Trainingszyklen

Halsschmerzen sind so unnötig wie nen Pickel am Arsch. Und nicht ausschaltbare Klimaanlagen bringen leider keine Pickel hervor, sondern nur Halsschmerzen.

Aber das wird uns nicht abhalten, den Rainforest trail zu begehen. Der Trail besteht aus 2 kreisförmigen Wegstrecken von je ca 1,5 km Länge. Und ich hatte mich schon gewundert, beim Vorbereiten, was sie mit 731 stairs (zu deutsch Stufen) meinten. Ja nun wissen wir es. 

Ein schmaler Holzsteg führt durch einen mystischen Wald mit Douglasien, 

Hemlocktannen 

und Western Red Cedar (Riesenlebensbaum), der vom Ausmaß, zumindest im Umfang, den Mammutbäumen in den Redwoods von Rotorua in Neuseeland oder den Giant Sequoia Bäumen im Yosemite Parc in Californien ähneln. 

Am Boden wachsen Farne, überall Flechten und Moose, 

die an den Ästen der Bäume hängende Gärten bilden. Alles ist überwuchert, umgestürzte, tote Bäume dienen als Nährboden für neue Pflanzen. Schachtelhalm und Heidelbeeren ergänzen die Vielfalt. 

Trepp ab, Trepp auf, Trepp ab, Trepp auf. 

Ein loop- Walk zum Warm up und der andere dann zum Oberschenkel-Po-Training. 

Erstaunlicher Weise gibt es in diesem Regenwald wenig Tiere. Nicht mal Mücken. Naja sehr vereinzelt traten sie schon auf. Und ein Eichhörnchen haben wir auch gesehen.

Cooldown war dann am Long Beach vor Tofino. Auf dem Weg dorthin dann ein Schreckensmoment. Rauch verdeckt die Sicht auf die Straße - ein Waldbrand??? Doch es riecht nicht nach Feuer. Am Strand angekommen haben wir es dann gesehen. Gischt am ganzen Strand, der selbst auf die Straße zieht.

Heisst das eigentlich Gischt? Oder Girsch? Ne das ist ne Pflanze, Hirsch ein Tier und Flirsch? Na wer weiß es?

Richtig ein Ort am Arlberg in Österreich. Schahaatz wusste es sofort.

Wie gesagt nun war Cool down angesagt. Schahaatz ins coole Wasser und ich down auf der Matte. Der Strand ist wirklich lang, so verlieren sich die Besucher dann doch, obwohl es Sonntag ist und viele mit Familie am Strand sind. Überall Surfschüler. Der Strand eignet sich hervorragend zum Lernen, es geht sehr flach ins Wasser und die Wellen sind moderat.

Fakten:

Long Beach ist der größte und längste Strand im Pacific Rim National Park Reserve an der Westküste von Vancouver Island, British Columbia, Kanada. Er liegt an der Wickaninnish Bay zwischen Tofino und Ucluelet. Die konstante Brandung macht den 16 km langen Standstrand zu einem der beliebtesten Surferstrände.

Hatte ich schon bemerkt das ich Halsschmerzen habe?

Aber essen müssen wir ja trotzdem noch, egal ob mit oder ohne Halsschmerzen. Nachdem sich einige Stellen unserer gestählten Körper einem Farbwechsel unterzogen haben, machen wir uns auf den Weg nach Tofino zu Lil‘ Ronnie’s backyard BBQ. Lecker Brisket 

und Ribs essen. 😋😋. 

Die haben hier ganz schön lange Schweine

Man gut dass die Kellnerin gefragt hat, ob wir 1 lbs. (453g) oder ein 1/2 lbs. wollen. Meiner Portion Rippchen hätte das nicht geschadet, aber 1 lbs. Brisket ist schon echt viel. Darum bestellten wir die kleinen Portionen. Hat auch gereicht.

Dazu ein Lager für Schahaatz und ich habe ne suuuuper saure handmade Limonade getrunken, die ich bestimmt mit nem halben Liter Wasser trinkbar machen musste, sooooo sauer.