游记 托斯卡纳

星期一 / Lunedi, 2026年7月6日 – 第9天 告别朱利奥，带走我们自己选择的没有标签的红酒（那瓶奇怪的50年酒我也换掉了），并在Conad买一些美味的食物带回家。然后上高速公路回家，通过一个环形上坡（肯定是某意大利建筑公司需要的项目），但不久后我们就遇到了交通堵塞，于是转向Montecatini...

星期日 / Domenica, 2026年7月5日 – 第8天 上午11点起床，喝咖啡，实际上该是午休时间了。在阴凉处稍微热身，写下这些文字。前餐、小书读完，午休到3点。 真正的休息日，继续午休到5点，然后轻松前往比萨。这个时候一切都很放松，气温适中，游客比白天少得多，Metodo的食物一如既往的好，塔依旧歪歪扭扭，丽莎也找到了最后一些必要

星期六 / Sabato, 2026 年 7 月 4 日 – 第 7 天 一开始睡得非常差，后来却睡得很好，直到 8 点半。我们上午在阳台上度过：喝咖啡、看书、制作帕尼尼、吃小吃、写博客和小憩（其实在意大利是 Riposo）。 下午 2 点前往美丽而悠闲的城市 卢卡。停车位已预定，我们在圣马丁大教堂（Duomo di San Martino

星期四 / Giovedi, 2026 年 7 月 2 日 – 第 5 天 虽然树木已经开始发出噪音且由于上次风暴而受损的树木正在恢复安全状态，知了也已经醒来，但我还是在开着窗户和凉爽的温度下睡得很好，直到 9 点。坐在家门口，享用咖啡和饼干，阅读《书本》，可以看到比萨的美景。 “生活是美好的。”

星期三 / Mercoledi, 2026年7月1日 – 第4天 早上7点起床，8点前出发，因为在卡拉拉的集合点才有咖啡。哪知道！我们在卡拉拉前的高速公路上堵车，半小时的缓冲时间渐渐消失。我们晚了5分钟停车，跳上已经在等待的路虎卫士，前往大理石采石场。 壮观且值得推荐！关于曾经和现在的大理石开采的丰富信息（下面粗糙地用锯子切割，左右用钻石绳

星期二 / Martedi, 2026年6月30日 – 第3天 气温凉爽宜人，视野清晰，可以看到比萨，真是美好。 但朱利奥报告说一棵大树折断了，有3棵树挡住了通道。他不停地打电话，预计到中午时路就能重新通行，并且折断的树明天会被处理。没问题！我们今天是休息日，直到晚上才会离开这个地方。 在此之前，一杯咖啡和饼干，午后再享受一次火腿

我们在锡耶纳呆了三天——在一个汽车停车场，四周环绕着三车道的主要交通干道，仿佛24小时的勒芒比赛在这里进行。至少听起来是这样的。 然而，尽管如此：总有一些东西让我们留在锡耶纳。不，仅仅是Icke期待已久的周末市场，虽说这确实有一定的影响——但锡耶纳远不止于此。这

我们昨天来到萨图尔尼亚，想去参观温泉。由于我们到的晚，我想把这些留到第二天。

尼基·德·圣法尔（Niki de Saint Phalle）——这个名字对你们来说有什么印象吗？对我们来说，直到今天都没有。然而，在参观这位艺术家的塔罗花园后，我将永远不会忘记这个名字。 安吉莉卡给了我们这个建议——对此我们非常感激。从格罗塞托到卡帕尔比奥的70

昨天是星期天，我们的休息日。我们利用这一天彻底清洁了房车，洗了衣服，还补充了水源。今天我们原本还打算留在这里，但突然决定继续前行。今天下午早些时候，我们到达了瓦达，就在利沃诺南部几公里的地中海边。我们在这里要和安吉丽卡以及马丁会合。仅有89公里——一小段路程——但现在我们知道，即使是短途也可能会有困难。

波尔图圣史蒂芬诺是蒙特阿根蒂诺半岛上最重要的地方。在这里，一切都比波尔图埃尔科莱大：港口停靠着更多的船只——其中甚至包括通往周边岛屿的渡轮——众多餐馆和商店争相吸引路人的目光，最重要的是：周末市场的摊位数量是我们邻居城市的两倍。 没错！今天是波尔图圣史蒂芬诺的市

波尔图埃尔科是托斯卡纳最迷人的海滨城镇之一。在过去的几十年里，它甚至成为了意大利高社会最受欢迎的旅游目的地之一。今天我们终于明白了原因：这个小港口城市凭借其如画的全景，几乎美得令人难以置信。 当我们像现在这样坐在众多小餐馆中的一个，手捧咖啡，从阳台望到在阳光照耀

我们昨天下午抵达了锡耶纳。原本这座城市并不在我们的计划之内，因为大型城市并不是我们的风格。然而，在进行了一番网络搜索后，我们旅行团的一些成员提出了重要的理由，选择了仍然访问：星期三是市场 – 托斯卡纳最大的、最美丽的市场之一，在意大利，且如果相信热情的介绍，也许在全世界都是独一无二的。

我们在瓦达的 Tripesce 露营地的最后一天。 其实我们更习惯于在露营车位上生活——或者在公共停车场过夜，只要我们确信不会妨碍别人。因此，能够在这一片位于马雷马海岸北端的美丽地方度过几天，对我们来说是特别的体验。

我们今天的任务是：侦查瓦达。在这个3500人口的小镇上，我们并不关注旅游景点——哦不！明天在瓦达有集市，错过这个盛会的风险实在太大——因此需要做一次试跑…… 从停车场到瓦达的路程只有一个半公里，没过多久我们——艾米、皮波和我——就说服了自己。幸运的是！因为在我们

Icke成功了！而且走了17公里。市场能在女性身上释放出如此大的力量，真是令人震惊！我仍然记得我们在斯托尔佩的第一次——也是最后一次——骑行。大约骑了三公里后，我们不得不折返回去，因为“大腿的刺痛”实在难以忍受。这次一切都如同自然而然般顺利。 切奇纳的市场非常大

在昨天探访了我们的新环境，并遇到了一头野猪后，Icke 今天再也按捺不住了：我们必须去 Tombola di Feniglia 自然保护区，这是将 Monte Argentario 半岛与泰尔海隔开的两条陆地之一。 这里长约七公里，宽不足一公里。这里没有一家咖啡馆，没露营地

从昨天开始，我们在拉科斯塔迪芬伊利亚的Ciro公园落脚 – 这是一个可容纳约80辆房车的停车位。目前这里只有五辆车，包括我们的。

今天中午，我们满怀不舍地离开了瓦达。 安吉丽卡和马丁南下，下一站是马焦雷湖，然后最后回家。 我们则向南出发。其实我们本想今天赶到卡帕尔比奥，那里的尼基·德·圣法尔创造了著名的22座巨型幻想人物的塔

谁不梦想在加勒比海度假呢？无尽的白色沙滩，清澈的海水，湛蓝的天空……对我们大多数人来说，这个梦想总是遥不可及。但它其实并没有那么远：从我们露营地向瓦达方向大约三公里处，延伸着白沙滩，因其细腻的白沙被认为是欧洲最美的沙滩之一，给人一点点加勒比的感觉。 当我们大约在

今天早晨等待我们的，可能是我们托斯卡纳旅行中最短的一段旅程。然而，即使在从卢卡的停车场到艾·林奇露营地短短的四公里路程中，挑战也可能随时出现，令人疲惫不堪。 起初一切都很顺利。我们轻松地从停满车的汽车修理厂后院走出——就位于卢卡的中心，并且借助谷歌地图毫不费力地

卢卡是意大利最美丽的城市之一——在过去的半个世纪里，我见过不少城市。罗马、米兰、维罗纳、威尼斯、比萨、佛罗伦萨、热那亚或西西里的卡塔尼亚：没有一个这样著名的城市能像卢卡一样让我如此着迷。它的独特魅力就在于围绕历史城墙的布局。城墙已有500多年的历史，长达四公里，周围环绕着一片巨大的75公顷的草地——相当于超过110个足球场的面积。城墙在距

我在五渔村度过了最后几天。因此，2024年8月23日早晨，在莱万托出发前往拉斯佩齐亚。 2024年8月23日 莱万托->里奥马焦雷->拉斯佩齐亚->比亚雷吉奥。80公里...

排球锦标赛

周一的天气预报是干燥的，除了中午12点左右下了一个小时的雨，所以我们决定去阿西西度过一个精彩的日子。真是个令人愉快的地方。每个角落都美得令人惊叹。我通常喜欢拍一些“人迹罕至”的照片，诸如通往门口的小台阶之类的，但在阿西西，这样的地方随处可见，我真是眼花缭乱。当然，还有很多大场面，但没有一座建筑打破石材外观的美感。由于贝茜身体不太好，我整个行程都把她背在背包里...

My time in Livorno

在我们向北出发的路上，我们想看看马尔莫雷瀑布。这是欧洲最高的人造瀑布。根据我所了解的，它们早在公元前700年就被用作灌溉，后来也用于发电。 到达选定停留地点的路途相当艰难。GPS失灵，数据也没有，我们开错了方向，调头后又像以前一样寻找方向。我们跟随路标，但却没有到达预定的地方，却发现有一个巨大的停车场，而一位友好的工作人员友善地提示：不用付费。...

卢卡是意大利最美丽的城市之一——我见过很多……好吧，几座。在过去的半个世纪里，我曾在罗马、米兰、维罗纳、威尼斯、比萨、佛罗伦萨、热那亚或西西里的卡塔尼亚，但没有一个城市像卢卡那样让我着迷。她的独特魅力在于环绕着历史城墙而建的城市结构。城墙已有500多年的历史，长达四公里，周围被75公顷的巨大绿地环绕——这相当于110多个足球场。她高达12

星期四，我们迎来了我们的出游日。我们驱车前往佛罗伦萨，并选择了停车换乘，乘坐电车前往市中心。第一次尝试时我们没有找到市中心，因为ChatGPT建议的一个靠近大教堂的车站实际上只有在旺季开放。因此，在我们意识到可能出现问题时，我们已经离开了城市。我们下了电车，乘坐一辆返回的电车，到达了中心地带。...

星期二被预测为一整天的降雨，但我们在“非雨”的情况下坐着时，意识到其实是间歇性的，天气预报有点悲观。受到这一决定的鼓舞，我们经过一家宠物店，买了更多的益生菌给狗狗，并为贝茜买了一条新的牵引绳和马具（上面带有一面小的意大利国旗，我很喜欢）。...