

Nun sitze ich am Flughafen in Bangalore. 9 intensive Wochen Indien liegen hinter mir. Mit 5 gefüllten Gepäckstücken und noch mehr Erfahrungen erreichen Hitesh und ich gegen 6...
... Von den vielen Eindrücken, die bei einer Fahrt mit dem Tuktuk quer durch die Stadt und einem Tempel Besuch ungefiltert auf mich einprasseln.
Wie Ayurveda schon sagt, lebt der Mensch steht unter Einfluss der Umgebung.. körperlich wie psychisch... Bangalore stellt mich ganz schön auf die Probe. In diesen Tagen versuche...
Irgendwie ist dieser Blog auch so eine Art Ventil. Oder Rückzugsort. Wenn die Eindrücke und Erfahrungen zu intensiv sind. Eine Möglichkeit, inne zu halten und über das Schreiben...
Heute ist mein letzter kompletter Tag in Rishikesh, welcher - im Sinne des Wortes - ziemlich ins Wasser fällt. Es regnet. Und regnet. Regensachen habe ich dieses Mal nicht...
Oft kreisen die Gedanken ja um die Dinge, die nicht so gut laufen, oder was einem gerade fehlt. Viel zu oft vergessen wir, was wir alles haben, und im Leben erreicht und...
Juhuuu...ich darf mich jetzt offiziell Yin Yogalehrerin nennen. Wahnsinn... 100 h in 2 Wochen... das war schon intensiv.. 2 Wochen mein "Leben" beiseite legen und mich der neuen...
Die tiefsten Erkenntnisse und Erfahrungen im Leben passieren oft außerhalb des "offiziellen Programms". Ich bin dankbar so viele Fortschritte. ... für das Wissen, was ich aus...
Wow für ein Glücksmoment heute. Schwimmen im Wasserfall und danach ein Picknick in der Sonne - ich fühle mich an mein Vanlife erinnert 💖 Den freien Tag während des intensiven...
Heute beginnt mein zweiwöchiges Yin Yoga Training. Ich bin sehr gespannt, was auf mich zukommt. Mir fällt auf, dass es mir mittlerweile gar nicht so leicht fällt, meine eigene...
Meine anstehende Yin Yoga Lehrerausbildung führt mich nun zum ersten Mal nach Rishikesh, die Yoga-Stadt im Norden Indiens am heiligen Ganges. Eine krasser Temperatursturz für...
Meine Erfahrungen in Indien reflektieren mein inneres Sein gerade in extremer Weise. In einem Moment bin ich inmitten von Chaos, Straßenlärm und überall liegt Müll. Mit dem...
Mit dem Nachtbus komme ich nach einer 12-stündigen Fahrt um 8 Uhr morgens in Bangalore an. Es ist ein krasser Kontrast, am Tag davor noch Strand, Meer und dieses ganz spezielle...
Heute ist mein zweitletzter Tag in Goa. Und mein erster freier Tag nach dem intensiven Massagekurs. Habe nun ein paar neue Griffe im Petto, die es nun gilt, auszuprobieren und...
Nach einem sehr intensiven Workshop-Wochenende in Arambol bin ich nun zurück in Südgoa. Gleiche Unterkunft wie zuvor, im Palm Garden an der Main Road, nur ein paar Minuten vom...
Heute bin ich in meiner neuen Unterkunft für diese Woche angekommen. Mein Host von der letzten Unterkunft hatte sie mir zum reduzierten Preis angeboten. Zwar etwas weg vom...
Gerade komme ich wieder von einer Yoga-Stunde bei Drishti. Dieses Mal fortgeschrittenes Ashtanga-Yoga. Ich bin überrascht, wie gut ich doch die Übungen mitmachen kann, obwohl...
Gestern gabs das erste Indian Vega Thali in einem Local Restaurant. Als wir ankamnen, war Stromausfall und so fand unser Essen zunächst bei Kerzenlicht statt, aber eher so in...
Es fühlt sich wie ein Traum an, hier in Indien zurück zu sein. Zunächst das warme Klima, das mir beim Ausstieg aus dem Flugzeug entgegen kommt. Draußen vor dem Flughafen dann...