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Yoga Training in den Bergen

Veröffentlicht: 10.02.2024

Heute beginnt mein zweiwöchiges Yin Yoga Training. Ich bin sehr gespannt, was auf mich zukommt. Mir fällt auf, dass es mir mittlerweile gar nicht so leicht fällt, meine eigene Routine loszulassen und mich zwei Wochen voll und ganz dem Programm hingeben. Nicht zu arbeiten (ja, die Arbeit hat für mich mittlerweile Erholungscharakter :D) Kein Kaffee am Morgen. ... Eine gute Übung auf jeden Fall...

In der Natur bin ich auf jeden Fall schon angekommen. Mit dem Schwimmen gestern am Wasserfall und dem Spaziergang heute Morgen. Am Wasserfall standen heute morgen zwei Esel bepackt mit Ziegelsteinen bereit. Ich hatte mein Handy nicht dabei sonst hätte ich dieses einzigartige Bild für diesen Blog festhalten können. Dafür ist es umso mehr in meinem Kopf präsent. :)

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