In der Geburtsstätte des Yoga

Meine anstehende Yin Yoga Lehrerausbildung führt mich nun zum ersten Mal nach Rishikesh, die Yoga-Stadt im Norden Indiens am heiligen Ganges. Eine krasser Temperatursturz für mich im Vergleich zum Süden. Da bin ich froh, dass ich meine Winterjacke und meine Wärmflasche dabei habe. :)

Die Eindrücke hier sind nochmal viel intensiver als in Goa, und die ganze Atmosphäre mitsamt den Menschen ein bisschen hektischer und grober.

Gestern saß ich mit einem Lassi auf der Terrasse eines kleinen Cafés am Ganges und beobachtete die Zeremonien der Menschen am Ganges.

Auf dem Rückweg durch die bunten Märkte, vorbei an Straßenverkäufern, Sadhus und Kühen.

Heute morgen schaffte ich es auf 7 Uhr zur Yogastunde in dem Ashram genau neben meiner Unterkunft. Eine Anfänger Hatha Yoga Stunde mit sehr hilfreichem Alignment von Sajin (oder wie auch immer sein Name war;)).

Heute gehts wohl nochmal zu den Märkten, denn ich brauche noch ein bisschen wärmere Kleidung für die kalten Nächte.

8. Februar 2024

Mein zweiter voller Tag in Rishikesh war ganz schön aufregend. Am Nachmittag laufe ich nochmal den Berg hinauf bis ins Tulsi Restaurant, ein kleines Restaurant in ruhiger Natur, wo ich eigentlich ein bisschen arbeiten wollte. Stattdessen komme ich mit Arvind ins Gespräch, der mir spontan mit meinem Hindi Heft hilft.