游记 翁布里亚

与特尔尼告别让我并不感到艰难。这座城市建于公元7世纪，由翁布里人（一个古代意大利民族）建立，尽管有着悠久的历史，但与其他意大利城市相比，现存的遗迹并不多。 特雷维的重工业和靠近军工业的地理位置使得它在第二次世界大战结束时遭受了严重的轰炸。战后城市面貌的变化并不美好。因此，特尔尼或许可以被跳过，除非你对工业、荒废与优雅之间的张力感兴趣。 巨大的人造瀑布...

在玛丹娜的日子开始得很平静。前一天晚上，我与两位来自乌尔姆的女性共度了时光，她们也在徒步朝圣，这是这里常见的偶然相遇。 复活节的早晨，一幅迷人的风景伴随着我和当地居民的复活节问候‘Bouna Pasqua’。沿途只有三个小村庄，其他的只有孤独。值得一提的是，由于侵蚀而裸露的山坡岩石。...

如果避开繁忙的街道和恶劣的工业区，并且不让猛烈的风和持续的降雨破坏好心情，那么你会享受在福里尼奥和皮西尼亚诺之间的行程。 翁布里亚谷，尤其是在山坡上，总是展现出迷人的一面。但我确实怀念我已经离开的亚平宁的原始风貌。...

在撒丁岛待了两个月后，我们现在来到了翁布里亚的阿西西。我们将在这里参加一个为期三周的英语语言学校夏令营，并帮助准备儿童语言课程。几天前，来自加利福尼亚的前三名教师也抵达了这里，而创办这个“人文春天”夏令营的女士来自纽约。在暑假期间，意大利儿童将分批来参加为期两周的英语课程。...

佩鲁贾与阿西西

必须花几天时间来探索斯波莱托城，这里隐藏着许多宝藏。不过，在关节炎发作之前，最好提前计划访问。老城区建在陡峭的山上，漫步常常是上下起伏，穿过狭窄的小巷和陡峭的楼梯。此外，想要了解我在斯波莱托的印象的人，可以查看我去年留下的记录。 圣萨尔瓦托尔大教堂...

我今天早上本来可以让我的徒步向导带我穿越斯波莱托谷。但我不想听到汽车的噪音，于是我选择了山中的另一条路。（别担心，亲爱的朋友们，我今年与各种卫星的联系非常良好，到目前为止我还没有迷路。） 这个决定是正确的。在接下来的两个小时里，我穿越了一片宁静的高原，农田格局小而精致。来自斯波莱托谷的汽车噪音，此时已经听不见了。...

我今天的天气报告：大雨、强风和浓雾。不过至少：不冷。 在这样的情况下，我对攀登蒙特苏巴西奥的山路失去了动力。去距离这里不到四公里的卡尔切里隐修院还是有些驱动力。而再次拜访圣弗朗西斯大教堂更是毋庸置疑。 卡尔切里隐修院...

在徒步旅行指南上写着'非常具有挑战性'。差点让我放弃这次第一次越过山脉的旅行。幸好，我没有动摇。 从阿西西出发，沿着陡峭的山路走两个小时。必须忍耐这段时间，之后将会得到回报。在小木十字架上，能欣赏到乌姆布里亚山谷的美丽风景。...

昨天是旅行日。我们告别了AirBnB房子，把钥匙留在门垫下，并于早上七点半出发。除了旅程，没有太多需要提及，昨晚估计为3.5小时的旅程今天只有2.5小时。我们早早上路，虽然违反了黄金旅行规则——永远不要在周五或周六旅行，但我们的旅途却非常顺利。我们在《Shanteram》这本故事书中度过了几个小时，穿越了一些美丽的托斯卡纳和翁布里亚风景。...

昨晚下了很大的雨，早晨因此显得凉爽、阴 clouds，但干燥。于是我们又沿着同样陡峭的路线下山，前往斯波莱托，这条路我们前一天已经熟悉了。哪里

我离开了罗米塔，虽然我没有接受留下来的邀请。我的主题是徒步旅行，尽管我非常享受与这个团体共同度过的时光。 这里有一些优秀的歌手和乐器，以及音乐天赋。同时，崇拜和礼拜也非常感人。每当传统的复活节歌《E la Pasque del Signore》响起时，我都感觉仿佛回到了泰西。...

今天我们先是回归普通，因为我们要去大自然，去Monte Subasio。这是我理想的徒步旅行，形成于一个高山地区：这里的路径一次上升（从424米到1269米），一次再下降。这是非常实用的，因为第一，你不会迷路，其次，你可以提前知道喘息的结束时间。...

在上一篇博客中，我们在利古里亚地区的马纳罗拉附近过夜。最近几天我们走了将近1000公里。路途带我们穿越托斯卡纳到达翁布里亚，这期间我们访问了八个不同的城市，并在两个酒庄过夜。 我们在这里简要介绍一下我们的托斯卡纳-翁布里亚路线。 卢卡： 我们第一次停靠在卢卡。这个城市位于托斯卡纳北部的平坦地区。要进入老城区，必须经过老城墙（Murra di...

来到阿西西的人，应该向德国兄弟托马斯·弗雷德尔 PFM Conv. 请求一个导览。他不仅能出色地讲述大教堂的文化特色，他对宗教背景的分类也绝对值得聆听。我将在这里引用一小部分： 圣方济各的生活...

从瓦尔法布里卡到阿西西的路程很好走，景色变化多端。在最初的几公里里，风景和最后几天的相似。 突然间，景色变了：山丘变得更低更柔和，葡萄种植增加，森林覆盖的山坡间出现越来越多的岩石墙。 阿西西与罗马人...

我们在这样一个阶段很少见到人或者车辆。路途漫长，美丽且非常艰难。最初穿过...

今天我似乎做对了所有事情：05:45，广场上四处奔跑的快乐公鸡把我叫醒。我出去看看，发现露水把一切都弄得湿透了，尤其是我昨晚洗的骑行衣服。到目前为止，从未有过显著的露水，但没关系，那就是这样。打包湿帐篷总是很麻烦，所以我干脆再睡一个小时。...

尽管加尔达湖非常美丽，我们还是必须继续前行——准确地说，是我必须继续前行。卡尔·海因茨有100天的时间去享受阳光，他很乐意陪我去翁布里亚。不过那并没有什么阳光可言。当我们离开加尔达湖时，天阴沉沉的，而在比萨附近的艾利斯家族停留时又恰好下雨——这是一个下午，充满了德国游客在19点前寻找可食用的食物的绝望，而夜晚则是嬉闹、躲猫猫和打扑克牌的时光。谢谢你们！...

Why dogs bark all night long is a mystery to me, but here they do. Fortunately, I have figured out how to put these earplugs in my ears so that they don't fall out right away......

我们成功了。我们在过去几天内走了将近300公里，遇到了许多友好的人，并度过了一段美好的时光。 在这里我只能感谢Nobby，他为这次旅行提供了动力，他知道我不需要很长时间就能说服我。 我还带着一些惆怅想起Klaus，他原本打算陪我们进行这次旅行，但由于临时的原因没能赶上。我们想念你！！！ 但今天的情况如何呢？...

有些人散发着如此不可思议的积极气场 - 好的振动 - 以至于你无法抵挡他们的生活热情，今天我遇到了一位这样的朋友：瓦尔特。 从阿西西到罗马的最佳路线争议颇多。其实没有哪个变体真正好，很多高差都是普遍存在的 - 除非你沿着高速公路下方骑行。我在家预先下载的德国自行车旅行指南的版本并没有让我心动，我更倾向于走我前天在荷兰旅行指南上看到的路线。...

今天是一个完全没有交通堵塞的第一天。简直难以置信…… 在特拉西梅诺湖的图罗享受短暂的冰淇淋休息，意大利人仍然骑着马过来吃冰淇淋。 特拉西梅诺湖 我们离开托斯卡纳，来到翁布里亚，这里更靠近内陆，也可以是萨克森，只有橄榄树林。 到达贝瓦尼亚，在安娜莉和乔治的Il...

经过昨晚与荷兰神学家Jan的哲学-社会学讨论 - 在寻求现代个人主义与社区归属感之间的综合 - 我对圣弗朗西斯和他那令人印象深刻的教堂充满期待。昨天我已经骑车经过这个庞大的、依山而建的建筑。 我早起，荷兰人和那位雄心勃勃的波兰人希望在天气变热之前出发，他想在14天内从罗马骑行超过2000公里，我们昨天已经在露营地形成了我们的迷你飞地。...

今天是教堂日，我的脑子里几乎令人困惑。 我的小车顺利地把我带到了阿西西，车程大约1.5小时。我找到一个不错的停车位，开始了穿越城市的艰难旅程——楼梯、台阶、坡道！...