La dieta mediterránea

Por qué la esperanza de vida en España es mayor que en Alemania

La comida española es mucho más sana que la alemana. Los españoles comen comida mediterránea. Su comida consiste sobre todo en verduras y legumbres como los garbanzos. En cuanto a las grasas los españoles prefieren las grasas vegetales. Los españoles también tienden a evitar los refrescos.

Diferencias: España y Alemania

En España la mayoría de la gente sólo bebe agua del grifo y no bebidas dulces. Sin embargo el agua del grifo está llena de cloro y a mí personalmente no me gusta nada. En España hay mucha más carne y la comida vegetariana es desconocida para los españoles. Alemania es mucho mejor en ese aspecto. En Alemania también se come mucha más comida grasienta como pizza o hamburguesas.

Mis experiencias

Personalmente no he notado que comer grasa sea más sano. Pero eso es probablemente porque vamos a restaurantes muy a menudo. Realmente sólo había carne. Carne como entrante y carne como plato principal. La comida de Paola tampoco era mucho más sana. Comía a menudo tortilla, una especie de sopa de garbanzos y una cantidad increíble de baguette. Creo que en España no se puede comer sin pan.

Conclusión

No creo que la comida en España sea tan sabrosa. Había demasiada carne y a veces era muy rara. El pan que comí era realmente extraño. Normalmente comía queso con membrillo. No era tan sabroso. La comida vegetariana en el resto del restaurante era siempre muy buena y sabía muy bien.