Récits de voyage Balapitiya

Il est 6h20 et je me suis réveillé en retard.629; Je n'aurais jamais pensé dire cela pendant mes vacances. J'ai raté mon premier cours de yoga, celui dont j'étais tellement...

Avant de partir l'après-midi en bateau, j'ai eu une expérience merveilleuse pendant mon traitement. J'étais assise un peu perdue dans mes pensées sur ma chaise, profitant encore...

..on fait mieux connaissance quand on voyage seul.9D813FC2600D6400 Bien qu'il y ait bien sûr des exceptions, comme on le voit avec Claudia&Ralf. J'ai déjà mentionné...

.quiet le ment et détoxifie le corps. Normalement, je marque la fin de l'hiver avec une semaine de jeûne. Cette fois, j'ai décidé d'une cure Panchakarma au Sri Lanka. La...

Aujourd'hui, je vais recevoir mon premier bain d'huile pour le front. Le bain d'huile pour le front, ou Shirodhara, est une partie intégrante de la thérapie ayurvédique et...

Aujourd'hui, par exemple, j'ai été entendu et je reçois mes massages de Somerra.😉 C'est un jeune homme qui a l'air très délicat mais qui sait masser avec force....

commence à 5h45. Il fait encore sombre et je commence par me préparer de l'eau chaude pour me réveiller. Je revêts mes vêtements de yoga, prends mon tapis de yoga et me...

appeler aussi Vireka, signifie élimination et ne signifie rien d'autre que de se vider.🛽🧻 Je commence ma journée comme d'habitude, mais j'écoute auparavant les sons d'une c...