Life Stories India

现在我坐在班加罗尔的机场，过去的9周在印度的经历如潮水般涌来。 我和Hitesh一起，带着5个装满物品的行李，早上6点左右到达班加罗尔的2号航站楼。离别的感觉就像是一个周末的告别。 这一天的飞行旅程相对漫长。而中间的座位更是让事情变得不容易。幸运的是，我与我的邻座交谈起来，他是一位前往卡尔斯鲁厄攻读硕士学位的印度学生。真是一个巧合。:D...

... 从许多印象中，在乘坐突突车穿越城市和参观寺庙时，无序地向我扑面而来。

正如阿育吠陀所说，人类的生活始终受到周围环境的影响，无论是身体上还是心理上……班加罗尔对我来说真是一种考验。这段时间我努力在我想要塑造这一天的意图与对发生事情的奉献之间找到平衡。那些无法预测的时刻。接受，并融入。 我现在非常期待回到德国。回到我的厢式车。回到大自然。回到宁静的街道。期待着让日常生活变得更可预测 :)...

这个博客在某种程度上也是一种发泄。或者是一处避风港。当印象和经历过于强烈时。一个停下来并通过写作重新获得力量的机会。...

今天是我在Rishikesh的最后一个完整日子，这一天 - 从字面意义上说 - 几乎淹没在雨水中。外面在下雨。一直在下雨。这次我没带雨具。我本来想今天抽时间去探索和购物。但我的心情还不错。珍惜每一个瞬间 - 这是我在印度学到的功课。多云的山脊让我有种黑森林的乡愁。而泡着温暖的脚水，感受着旅馆露台上的凉风，也别有一番滋味…… :)

我们的思想常常围绕着那些不顺利的事情，或者我们现在缺少的东西。我们常常忘记我们所拥有的一切，以及在生活中取得的成就和建立的基础。 当我今天开始我的工作日时，我再次感受到对我的远程（工作）生活的深切感恩。这样的生活是我几年前所梦想的，而现在对我来说这已经变成了常态。 ...

耶……我现在可以正式称自己为阴瑜伽老师了。太疯狂了……在两周内完成100小时的课程……这真的很紧张，放下我的“生活”两周，投入到新的体验中。 我很高兴我现在还利用在大自然中的时间来融入这些经历。在Rishikesh Valley...

人生中最深刻的领悟与经历往往发生在'正式课程'之外。 我感激自己取得了如此多的进步。 ... 感谢我从解剖学和哲学单元中获得的知识。 ... 感谢大自然，感谢阳光，感谢水。 ... 感谢给我商业带来新灵感和想法。 ... 感谢我拥有勇气去探讨我所关心的事。 不留任何心结。 看到一切如何向积极的方向转变。 感谢那些让我能够成长的反馈。 ......

今天真是个幸福的时刻。瀑布游泳后，在阳光下享用野餐——让我想起我的旅行生活 🤖 在 intensiven Yin Yoga 训练中，我充分享受这一天的自由，因为明天又要紧锣密鼓地继续了。

今天我开始了为期两周的阴瑜伽训练。我非常期待接下来会发生什么。我注意到，现在放下自己的日常习惯并全身心投入这个为期两周的计划对我来说并不是那么容易。不工作（是的，对于我来说，工作现在已经成为一种放松的方式 :D）早晨不喝咖啡……这绝对是个好练习…… ...

我即将进行的阴瑜伽教师培训让我第一次来到瑞诗凯诗，这座位于印度北部、坐落在神圣恒河旁的瑜伽之城。对于我来说，温度骤降相比南方真是大变样。我很高兴我带了冬衣和热水袋。 :) 这里的体验比在果阿更加强烈，整个人与人之间的氛围显得有些忙碌和粗犷。 昨天，我坐在恒河旁一个小咖啡馆的露台上，喝着拉西，观察着人们在恒河边的仪式。 ...

我在印度的经历在极端的情况下反映了我内心的状态。 在一瞬间，我置身于喧闹、街道噪音和随处可见的垃圾中。乘坐突突车在这颠簸的旋风中穿行城市。每一秒都是不同的画面。就像一部电影。只不过是在现实中。 在下一个瞬间，公园里鸟儿的鸣叫。灿烂的阳光。宁静、从容与悠闲。色彩的绚丽。人们的好奇心、乐于助人和存在感。瑜伽的魔力。简单的生活。食物的多样性和浓烈的味道。...

我乘坐夜间巴士，经过12小时的旅程，于早上8点抵达班加罗尔。前一天还是海滩、大海和独特的果阿风情，第二天却是印度的大城市…… 我正坐在一家咖啡馆，喝着卡布奇诺，吃着肉桂卷，感觉就像在欧洲……

今天是我在果阿的倒数第二天。这是我在 интенсив 性按摩课程后的第一个自由日。现在我有一些新的技巧，要尝试并练习... 我正在BHAKTI KUTIR，也就是丛林度假村/青年旅舍，去年一切开始的地方... 我在这里遇见了Hitesh... 那些美丽的照片，至今仍历历在目。...

在阿拉姆博尔经历了一个非常紧张的工作坊周末后，我现在又回到了南果阿。和之前一样，住在主路的棕榈花园，离帕特嫩海滩只有几分钟的路程。感觉就像回到了家。 这几天我感到有些疲惫。在印度的前两周发生了太多事情。希特什现在已经回到他的家乡，因此我利用这一周来为自己恢复、整合、工作，以及参加兰吉特的高级阿育吠陀按摩课程。 :)...

今天我抵达了这一周的新住宿。我的前一个住宿的房东以优惠价格给我推荐了这里。虽然离海滩有点远，但非常舒适。在这里我可以静下心来写点东西，吃个木瓜。😋

我刚从Drishti的瑜伽课程回来。这次是高级阿斯汤加瑜伽。我很惊讶，尽管我有一段时间没有那么强度地练习瑜伽，但我竟然能够很好地跟上动作。我们只有三个人，所以Manav能给我们很好的指导。结合昨天的治疗按摩的余波，我现在感觉非常疲惫。我想今天应该慢下来一些。 昨天的回顾： ...

昨天在当地一家餐厅尝到了第一份印度素食Thali。当我们到达时，正好停电，所以我们的用餐最初是在烛光下进行的，但有些混乱 - 典型的印度氛围，人群熙熙攘攘 :) 我非常想念这种食物！虽然我感觉用了五张纸巾，因为我的鼻子因为辣味流得很厉害，但为了这种味觉的爆炸，这是值得的。 2024年1月13日 - 中午在海景办公室 今天我参加了我的第一次瑜伽课 :)...

在这里，回到印度的感觉就像一个梦。 首先是温暖的气候，当我走出飞机时迎面而来。机场外，回忆起嘈杂的印度，汽车喇叭声和蜂拥而来的许多人。幸运的是，我的信任的司机Munna找到了我，因为我忘记和他约定一个明确的会面地点。短暂步行到汽车后，接下来1.5小时朝南驶去。我对飞行感到疲惫，但印度的色彩让我保持清醒。 ...