Namaste nel Paradiso

Da 14.486.679 abitanti a 7.200 abitanti, da 23.951 abitanti per chilometro quadrato a 144 abitanti per chilometro quadrato. Dopo solo quattro ore di volo con una breve sosta a Kuala Lumpur, ho avuto la sensazione di immergermi in un mondo completamente diverso e in un'epoca totalmente differente. Mentre a Calcutta, nel caos del traffico, avevo paura ad ogni passo di essere investito da un'auto, un risciò o un tram, sull'isola di Koh Yao Noi l'unico rischio è quello di essere colpito da una noce di cocco.

Dal frenetico e affollato Calcutta a un tranquillo, solitario paradiso in Thailandia.

Dalla sovrappopolazione alla solitudine, dalla grande città a un'isola deserta, dalla vita cittadina a quella da spiaggia, dal rumore assordante dei clacson delle auto alle tranquille navigazioni in barca e al cinguettio degli uccelli.

Ho vissuto esattamente questa estrema transizione quando siete arrivato sull'isola tailandese di Koh Yao Noi sette giorni fa. Incastonata nella baia di Phang Nga, si presenta circondata da imponenti rocce che spuntano dal mare e da acque turchesi, isolata e incontaminata, in contrasto con le folle di turisti che affollano altre isole turistiche thailandesi. Da Phuket, sono arrivato sull'isola dopo una traversata in barca di 30 minuti, per partecipare a un ritiro di yoga di una settimana. Già dopo i primi chilometri sull'isola, mi sono reso conto che Koh Yao Noi è veramente un paradiso segreto, che ha mantenuto la sua originalità. Si incontrano solo pochi turisti, la maggior parte sono espatriati che amici con il loro scooter attraversano l'isola verdissima costeggiata da alberi di gomma. Gli abitanti dell'isola, perlopiù musulmani, sono estremamente cordiali e disponibili, ti offrono passaggi sul loro scooter o ti indicano la strada con un sorriso. Una Thailandia come era una volta, che in alcune delle mie precedenti vacanze in questo paese ho desiderato ritrovare.

In totale, 4,5 ore di yoga al giorno e qualche corsa sulla spiaggia hanno un po' allentato le mie stanche ossa dopo due settimane di inattività in India, e soprattutto il magnifico ambiente in cui si trova il ritiro di yoga ha contribuito a farmi sentire completamente isolato e lontano dal mondo esterno. I bungalow e la sala di yoga si trovano in un giardino tropicale verde, pieno di banani, papaye e palme da cocco, con vista sulla spiaggia di Tha Kao, lontano da qualsiasi rumore di auto o della vita quotidiana.

Insieme a circa 15 yogi provenienti da Europa e Stati Uniti, ho praticato innumerevoli asana che fanno sudare, perfezionato il downward facing dog e, nella ennesima posizione di plank, ho cercato di dimenticare il dolore muscolare o semplicemente 'respirarlo via', come ci ha insegnato quotidianamente la nostra insegnante di yoga :-). Oltre alle lezioni di yoga, c'è stato abbastanza tempo per esplorare l'incantevole isola collinare in mountain bike e persino percorrere qualche dislivello, gustare un paio di Coconut-Papaya Shake insieme a un delizioso curry di gamberi in uno dei chioschi sulla spiaggia (a causa della morte del re, purtroppo - o per fortuna - non c'era alcol :-)) o semplicemente sdraiarsi su un'amaca guardando il mare e osservando le barche da pesca. Namaste!