游记 Qinzhou

今天在享用了一个典型的中国早餐后，虽然我很压抑，但我们去公共公园练习太极和气功。在这里，气功并不太有名。人们更多地在练习太极。 但不止于此：到达公园后，我发现不同年龄段的人们都在运动。公园里有所谓的老年人活动区，有运动器械，都是饱满的。公园里非常热闹，时间是早上8点。人们在上班前、休息时间和下班后练习。那些不再从事职业的老人们练习得会久一些。...

穆斯林中心（约有20万穆斯林，人口总数为1000万）被非常美丽的购物通道和集市环绕。...

这些都是普通的练习日，没有太多的活动 周日晚上我们在练习结束后请了一位按摩师，在酒店享受了一次完全普通的养生按摩。 周一上午结束练习后，我们去一个很小的餐厅吃午饭。我们可以从冰箱里取出自己想吃的食物，那也是一种不同的烹饪方式，味道美妙，特别是因为这里是麻辣烫的街道。菜肴用麻辣酱调味。 练习后我参观了孔子庙，并为感恩祈祷准备了一些蜡烛并摆放好。...

今天早上又以一顿小小的中国早餐开始——在接下来的几天里我会拍照记录。中国人早上、中午和晚上都吃热饭。汤、蔬菜、面条，咸的和甜的。鸡蛋也有各种花样。 之后我会去公园练习，并去博物馆和师傅一起练习。午餐我只吃水果。我们去水果店买水果，水果也是现切的。我买了菠萝和芒果——好吃极了！ 午休时处理练习课上记录的笔记。幸好我们拍了视频。...