加德满都 --> 贡嘎

我觉得斯德哥尔摩和加德满都之间的对比真的是难以用语言来形容。

安静有序与难以置信的喧闹和混乱、清新的空气与雾霾的碰撞。

当然我在度假时更喜欢这一点。经过25小时的旅程，我晚上直接去了酒店，睡到第二天中午才享用了我喜欢的菠菜奶酪配新鲜面包和一杯拉西，真好吃。

接着我们去了三个杜巴广场中的一个，作为游客这里得支付8欧元的入场费，听上去似乎不算贵，但如果你知道在每个角落游客要在这里支付5欧元、哪里的7欧元，以及其他地方的6欧元，那么你就知道该如何处理了。
既然名字如此，这地方是个广场，我便围着广场走了一圈，发现根本没有售票亭。游客们都是从北边的街道过来的，因为那有相关的区域。
广场看起来很不错，但那天我还是不想再进庙里参观了。我仍然有点疲倦，接下来几天肯定会很累。

第二天上午我被接走，去了另一个地方，果然再次收取8欧元的入场费，这次我也不想逃票，我们还参观了博物馆。
这是个有着非常古老寺庙的不错地方，这些寺庙还在修复或重建中，因为很多寺庙和房屋在2015年的地震中被毁坏。然后我们去到了猴庙，从那里可以俯瞰到城市的美景。
确实是美景，要不是那浓厚的雾霾。

第三站是阿尔亚加特，那里死人会被公开火葬。依然是既有趣又让人不安，但和瓦拉那西的典礼无法相提并论。
最后我们去了一个大型的令人印象深刻的佛塔。必须指出的是，感觉有个导游随时在我身边，被带到各个地方我恐怕是永远也不会习惯，不过这次没其他选择。

第1天：加德满都 - 卢克拉 - 法克丁

现在该进入喜马拉雅山了。
虽然是10点起飞，而不是早上6点，但我还是很紧张，裤子都有点湿。
我不知道人可以通过手流失3升液体，我的紧张程度就是这样。其实我并不怕飞，但对这架“飞机”和这个“机场”我真的不太舒服。不过，也不能说“不舒服”，这远远不够。

这架飞机最多能载14人，2名飞行员，一名空乘和行李。
你们都知道那种非常、非常、非常古老的博物馆、设备或建筑的气味，飞机可不能这样闻。这个东西完全可以在博物馆展出。飞机被风摇晃得厉害，在经历25分钟的飞行后，我左右两边看不到天空，前面也是一面巨大的岩壁。但我能看到一条小小的、陡峭的跑道，我们即将进场并已经到了山谷。
有些瑞安航空的飞行员应该向这架飞机学习，我很少经历如此猛烈的着陆，不知道这架飞机怎么能这样坚持这么多年而不碎。

“我的”夏尔巴立刻抓起了大背包，我在之前把一些东西装进我的小背包，这样他就不会太重了。10公斤似乎已经很轻了，他的同事们却背着两个这样的背包，看起来装得更多。
经过了3个半小时，我们终于到达了第一个茶馆。从2800米下降到2600米，走了7.5公里，算是轻松的登山。最糟糕的是，第一晚就冷得要命。虽然距离最高点还有3500米，我该如何熬过去？
但谁想要冒险，就得接受冒险。

第2天：法克丁 - 纳姆切巴扎

闹钟6:30
起床7:00
早餐7:30
出发8:00
由于预计中午12点开始下雨，而我们的行程为7小时，我认为我们出发得有点晚，我希望在这个温度下，什么都能接受，但不想湿屁股，即便我为应急准备了所有。

这一段应该是最艰难的，看看吧。最后我们将走11公里和1200米，目标海拔在3400米，纳姆切巴扎。
此前我们通过了多座悬索桥，还得给驴和牦牛让路，超越一大群停下来拍照和聊天的团队。
继续走在这片绿意盎然的风景中，空气中弥漫着树木的气息，我感到像是在阿尔卑斯山。台阶让我有些烦恼，一切都铺设好了，我们已经走完了无数的台阶，我希望这种情况能有所改善，我的膝盖已经开始出声了。好心提醒，但对我的膝盖却是不好。事实上，最后的500米是在普通的森林地面上走的，感觉好多了！
到了13:30我们就到达了住宿地点，正好在14点开始下雨。晚上又喝了姜茶，这次是一碗加大蒜、蔬菜和鸡蛋的面条汤。
我用写这些字来打发时间和阅读，之后休息。
目前我的身体还没反应过来，如果这就是最艰难的阶段，那就没问题，接下来还有16天和几千米的高度。

第3天
我本不该写这些的。早上我醒来时脖子痛、头痛。早餐后我们去欣赏位于3880米的观景点，我的头痛加重，感觉非常不适。幸运的是很快就回程了，我暂时可以小憩一下。由于天气原因，我没能看到珠穆朗玛峰，但我相信还会有很多机会。山景令人赞叹，在每一片云后都有一个新的顶峰在升起，而我就在这每个峰顶之间前进。
我还在接下来的时间里休息，希望明天能感觉好些，能够征服下一段旅程。

第4天：纳姆切巴扎 - 多赫
头痛先是消失了，但我的肠胃开始不舒服，晚上上了几次厕所。
尽管如此，我们还是在8点不到出发。今天将会是一个艰难的阶段。1200米和12公里。刚开始的时候，所有的徒步旅行者都在纳姆切巴扎的一个楼梯上排队，我立即想起了关于珠穆朗玛峰的著名拥堵场景，这里根本没有人是可以安静徒步的。

终于，有一天我在完美的天气中第一次看到了珠穆朗玛峰，感受到这种特权是无以言表的。

在我们离开通往贡嘎洁的基地营的路时（是的，像往常一样我无法满足，还稍微“扩展”了路线），我的头痛再次袭来，我第一次有了疑惑，是否能再坚持这两周，这种情绪起伏至少会持续到晚上。因为在2点，我浑身冒汗地醒来，头痛难忍。我的胃也不太舒服，我不得不几次上厕所，在零下两度和手电筒照明的情况下。于是，早上我第一次吃了一小半的扑热息痛，还吃了一些对胃有帮助的药。我的向导一开始告诉我，要随时告诉他我的任何不适，尤其是吃药的事，我也照做了。看来我还是低估了这情形……

第5天：多赫 - 马赫尔莫
晚上睡得很短，早上8点出发。
今天的阶段应稍微“轻松”一些。我的头痛出奇地消失了，虽然昨天也是这样，所以不要过于高兴。
我从前几阶段中学到的教训是，我必须更加慢慢来，似乎我并不知不觉地走得太快，作为新手的我在高原上并没有意识到我已经过度疲劳。我的向导在前面放慢速度，并确保我每天下午都喝3到4升水和茶。
今天的道路和山景是无法用言语形容的，四周耸立着新的顶峰，抬头仰望才能看清这些。在这里，只能看到一面岩壁，宏伟得令人叹为观止。
我们在四个小时后到达了下一个小屋。第一次超过4000米，确切地说是4450米，感觉很好。还去散步，享受着逐渐下雪的宁静，观察牦牛和马吃草，随后回到茶馆。在火炉前，我看书，同时房间被干燥的牦牛粪加热。
但我也得到了警告，刚才有两个徒步旅行者被直升机送走，另一个不得不返程，高反可能会袭击任何人，无论多么健康或不健康。

第6天：马赫尔莫 - 贡嘎
我又在夜里出汗、头痛醒来。没搞清楚为什么。于是晚上吃了半片扑热息痛，早上又喝了一半。
我仍然感到口渴和饥饿，这首先是个好迹象。
我的胃好多了，但头疼和寒冷依然存在。心理上，我感觉这会是个相当艰巨的任务。
今天继续向前，总计又上升400米，总海拔达到了4780米。这个高度大概会持续到接下来的几晚，希望夜间的头疼能有所改善。