5. 阶段：弗赖辛 - 奥伯斯多夫（比尔克绍）

236 公里，2,093 米海拔，9:07 小时在鞍上

今天又要挑战超过 200 公里，唯一没有顶部的阶段。但即使没有顶部，这条路线也绝对不会无聊。就在一周前，我将原定路线稍微向南调整，原本是经过阿尔高的守护者——格伦滕山。这导致我必须在奥伯约赫雷关攀升到超过 1,200 米的高度，这比法兰克区域的山峰还要高。…更不必提其他山峰了！

不过我还远未到达那个地步。我在伊萨河沿岸骑行了 11 公里，然后大弯过南西部，直到后天才接近它。下一个河流很快就出现了，经过大约一小时的骑行，我来到了阿姆佩河。我沿着这条河经过达豪，再次需要去自行车修理店 🙈。我曾在达豪的治安警察部门参加过一些研讨会。

它旁边就是达豪因而闻名于世的集中营达豪。纪念馆讲述着共 161,896 名囚犯的苦难，而他们中只有少数人在 1945 年 5 月 29 日解放时存活下来。作为德国最早的集中营之一，它在希特勒被任命为总理不到两个月后就建立，用于关押和恐吓持不同政见人士。希姆莱将其用作其他集中营的“慕尼黑模型”，并于 1937 年扩建，以系统性地谋杀人。

这不幸是德国历史上最残酷的部分。

在此时此刻，我继续沿着阿姆佩河前行，经过弗赖斯滕费尔德布鲁克，这对我生命中的另一块拼图。11 年前，我在这里的修道院领取了毕业证书。但我也不想对此时的太多回忆。

经过近 80 公里的骑行，我抵达了阿默湖。作为巴伐利亚第三大前阿尔卑斯湖，它由南方的阿默河供水，而北方则流经阿姆佩河。让我觉得有些遗憾的是，这是我第一次到阿默湖，我享受着这段约 15 公里，直到在迪森向西离开湖边。告别时，我在阳光下享受了啤酒、可乐、黄油卷和奶酪蛋糕的美好时光 😇

从现在开始，我应该再次开始攀爬了。在香高，我抵达了当天的第三条河流——勒赫河。尽管香高的老城区和古老的城墙非常美丽，我很想多停留一下，但我必须继续… 沿着勒赫河上下起伏（这里难道没有一条更平坦的路吗！？），我在勒赫布鲁克的勒赫水库达到了我旅程中的最后一个行政区——施瓦本。我沿着河流向上游行驶，来到了福尔根湖，这里正位于阿默高尔和阿尔高山脉之间。多么美妙的梦境。对面矗立着新天鹅堡，背后是泰格尔山。这是我第一次进行的山地长跑；是 1991 年还是 1992 年呢？

这时，我的路线改变生效了，我没有沿着相对直接的西行路线前往我的日常目标，而是加入了美丽的小镇费森和在白湖的下一个湖岸，随后转向奥地利，穿过风景如画的丹海默山谷。我为了享受这份美丽而付出了几分海拔，但这值得！

在攀升到奥伯约赫雷关后，我经历了一次刺激的下坡，避开了蛇形公路，驶入巴德亨达朗（因参加过一些越野滑雪比赛而熟悉这里），然后继续前往松托芬。我在这里碰上了今天的最后一条河流，伊勒河，它几乎将我带到了目标的近旁——向上游行驶。

我骑行了超过 220 公里，于是抵达了奥伯斯多夫。在这里，记忆涌上心头。童年时的假期，越野滑雪比赛，青少年时代的山地赛跑，还有我在 2005 年看到的跨越阿尔卑斯山跑，2006年我站在了起点线。这是我参加过的最美妙的活动之一。尽管没有任何抱负，“顺利到达终点”是座右铭，但所有的一切都恰到好处——无论是天气、组织、社区，还是我父母和妻子的出色服务。我此后又参加了这项活动 11 次。

我高兴地抵达了我最后的中途停留，位于比尔克绍的德国最南端的酒店。在这个美丽的地方，一个通往德国最南端的死胡同，我希望还能再多待一会儿。但接下来发生的事情，肯定将会更美好！