4. 阶段：Lam - Freising (Marzling)

183 公里，1,946 米高，8:10 小时在行动中

峰顶：小阿尔伯 1,384 米（上普法尔茨）

大阿尔伯 1,455 米（下巴伐利亚）

为了“和解”，昨晚天空在最后时刻放晴，让我得以一窥大阿尔伯。今早一切又被阴云笼罩，但我仍希望能够干燥地度过。哇，真是一段艰难的旅程。几乎无尽，因为阿尔伯花费的时间比预想的要多，狂风暴雨的天气给我带来了影响，而在以萨尔河的那一小段 110 公里路段，风也朝着我吹来。

当然是要从小阿尔伯出发：今天有两个峰顶待征服。在规划的时候，我在想上普法尔茨的最高峰究竟会是什么，最终惊讶于发现就是小阿尔伯。上普法尔茨和下巴伐利亚的最高峰仅由一条小洼地相连，因此这一阶段的海拔升高并不算太高。

我从Lam出发，省略了从龙城 Furth im Wald 开始的公里数。对我来说，已经足够与天气作斗争了，不需再和巨龙对峙…😉

在开始之前，我在当地的自行车修理店修好了刹车。然后出发了，不久便开始向小阿尔伯湖的方向大幅攀升。在这里，我已经遇到了最近刚刚举行的U.TLW标记。Lam对于感兴趣的越野跑者来说是众所周知的。U.TLW今年庆祝10周年。在首届活动中，我不幸因受伤而缺席，但仍然沉浸在活动现场完美组织的良好气氛中。遗憾的是，我再也没有机会站在起跑线旁。

关于我的记忆，关于路线的安排，我已经准备好面对一些推行和背负的路段。然而，这些路段比我预想的要长得多。

两个山峰的岩石与昨天的差别不大。这里同样存在花岗岩和，我了解到的，片麻岩和云母板岩。这里更像是丘陵，而不是阿尔卑斯山区——而且大阿尔伯和雪山一样被一个大型雷达站所主导——这座雷达站仍在运行。

并不在那座远远可见（如果天气好点的话）的白色雷达顶上，而是在大阿尔伯的深处应该有一座金色的宫殿，里面安静着一位沉睡的国王和他的随从。当巴伐利亚处于重大危机时，他们会醒来——在那之前，我们的马克斯就能应对此事。😉 在顶上守护着的阿尔伯曼德尔，特征鲜明的岩石结构。根据传说，这里是被施了魔法的山精灵或石化的牧羊人，日落时分会复活。

我希望能在日落前到达Freising，期待着接下来的路段，这段路预计只有下坡——让我走出寒冷、极风和迷雾的阿尔伯地区。

为了节省时间和海拔，我放弃了前往位于Bodenmais上方的越野滑雪中心Bretterschachten的绕道。尽管如此，以往在越野滑雪中获得的回忆依然浮现。

从Bodenmais出发，我渐渐远离捷克边境，巴伐利亚森林也变得愈发平坦。遗憾的是，在通往Deggendorf的路上还遇到两场大雨。在Deggendorf的多瑙河岸，我最终到达了今天阶段的最低点。我跨越了欧洲第二长的河流，不仅摆脱了多瑙城市，也告别了巴伐利亚森林。在Plattling之前，天空变得阴暗。因此，我决定在城市中停下来，等候暴风雨。可惜我没能做到。在城市边界，天空突然倾盆大雨，体验到了我此生最强烈的雨水。在一个屋檐下，我匆忙披上一件干衣服，还将我的T恤搭在“屁股火箭”上晾干。雨小了下来，甚至有些阳光出现。从现在开始，我朝西行进，接下来的110公里将沿着以萨尔河进行。

以萨尔河几乎是我的目的河，她的292公里长的水流，只有小船才能航行，距离我目标的Zugspitze只有几公里。

一条多姿多彩的风景线，以萨尔河真的有无数的面貌，带我经过一些水库，穿过美丽的城镇，首先通过下巴伐利亚的政府管理中心，兰德斯胡特。“Landeshut”，为了“保护和遮盖国家”，1150年首次被文献记载，以其史诗性的事件“Landshuter Hochzeit”而闻名，该活动重演了1475年巴伐利亚公爵乔治·富裕与波兰公主海德维希的婚礼。一个非常美丽的城市，我几乎为此感到遗憾，因为这不是我最初计划的阶段终点。然而，由于明天阶段的临时变动多出了一公里，我决定选择Marzling。

距离Freising的Marzling仅有不到40公里，阳光终于展现了它最美好的一面！去年我在前往加尔达湖的旅程中（走了些弯路）停靠在这里，酒店餐馆Nagerl及其啤酒花园让我非常熟悉，期待着一杯冰啤酒让我顺利完成此阶段。

想了解更多关于土地、人和峰顶的信息吗？巴伐利亚广播电台拍摄了一整季关于巴伐利亚七大峰顶的节目（小阿尔伯和大阿尔伯）：

https://www.ardmediathek.de/video/7-gipfel-bayerns/der-grosse-arber-und-der-kleine-arber/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9XT046MzM2OTEyNDM4ODEzX0YyMDIyV08wMDAzODRBMDpjaGFubmVsXzI4MTA3