回到现实
秘鲁的最后一天来临了，我早早起床。早上6点，我已经坐在早餐桌前，享受我在利马的最后时光。咖啡浓郁，新鲜的水果味道可口，我花时间回顾过去几周的所有印象。 6点15分，时间到了：上出租车！今天是利马马拉松的日子，当我们穿越城市时，我看到许多跑者，迫不及待想在德国试试我的新跑鞋。感觉自己仿佛成为这个特别事件的一部分，尽管我（还）没有参加比赛。...
可爱的利马
5月18日以丰盛的早餐开始，我在酒店享用。新鲜的水果在秘鲁随处可见，还有酸奶——完美的一天开始。由于我在这个假期还没有走得够，我决定步行前往手工艺市场。在米拉弗洛雷斯的街道上行走时，我享受着清新的晨风和依然宁静的阳光明媚的日子。...
库斯科 -> 利马
在昨天的精彩活动和过去四天的高原徒步之后，今天应该是个轻松的一天。 早上的问题：如何才能意识到假期快结束了？ 答案：背包里比干净的衣服多出更多的脏衣服。虽然痛苦，但就是这样。我今天上午还在库斯科，晚上飞往利马，并且在那儿还有明天一天。星期天早晨我就要登上飞往马德里的飞机了。...
马丘比丘
由于我们昨天的行程较短，我们能够早早上床睡觉，因此现在在2:50时并没有像这个时间看起来那么疲惫。我们一直忙到3:20，整理好所有东西，拿到早餐包，带着头灯向Wiñaywayna检查点出发，3:30之前我们就已经到达那里。门口有一个宽敞的车棚和长椅，我们在这里等待了两个小时，直到5:30才真的可以出发前往太阳门。在这两个小时里，我试图再小睡片刻。5:20时灯...
在印加古道上的“休息日”
我们今天开始印加古道的第三天，经过昨天今天肯定简单不少——一个休息日。早餐前，我们看到普马西略山在晨光中闪耀，真是太美了！...
生存下来
经过很多晚班车、漫长的夜晚和疾病，我记不清楚自己在哪个晚上真正睡了七个小时。因此，早上5点的闹钟并没有听起来那么痛苦。当我在帐篷里准备时，一杯可可茶已经递到我手里——今天我们将前往徒步旅行的最高点。昨天被当作“训练日”，今天我们将受到一些考验。我们从位于3300米的Ayapata出发，越过4215米的Warmiwañuska，然后降到3650米，然后我们走上...
印加古道
终于开始印加古道的旅程了！你们中间很多可能都知道，我这个活动已经在2022年10月份就预定好了。虽然有些过于提前，你们可以不必告诉我，但从那时起我就一直在期待今天的到来。即使它是从早上4点我背着背包和旅行袋准备好被接走开始的。...
在库斯科的准备日
今天在库斯科醒来，我还有些小事情要处理。但我直接被困在我的酒店房间里，房门从里面不再能够打开。好在我的房间面朝内院和走廊，所以我可以爬出窗户，请前台帮我从外面打开门。看起来我不应再把门锁上。经过酒店极好的早餐后，我沿着街道走了一段，找到了一家洗衣店，为印加古道的徒步旅行准备我的装备。找到后，我就朝市区出发。我的酒店就在圣佩德罗广场旁边，旁边就是同名的市场。那...
在阿雷基帕的享受
由于我更改了旅行计划，我有时间在今天下午之前探索阿雷基帕。由于我仍然感到很虚弱，血液循环未能恢复到最佳状态，所以我决定慢慢来。早餐时，我前往旅舍的屋顶露台，喝到了这个早晨的完美饮品：温热的藜麦汁。这种在秘鲁受欢迎的早餐饮料的制作方法是将藜麦与苹果、丁香和肉桂一起煮沸，然后用蜂蜜或糖来调味：富含纤维，且非常有益消化，正适合今天的我。之后，我短暂地散步前往主广场...
第二天
经过短暂的夜晚，我还是得继续前行，尽管每一个动作都让我痛苦且艰难——留在这里不是选项。因此，我拉着米歇尔走向扬克的广场，那里会有我们的小组来接我们。显然，我的状态已经被看出来了，因为我们的导游立刻帮我拿走我的东西，把我放到 bus...
科尔卡峡谷
在夜行巴士上醒来，表显示4:30，外面漆黑一片。按计划我们应该在早上5点到达阿雷基帕，但由于主干道上一辆卡车翻倒，造成了交通堵塞和长龙。在巴士上我们也只能无能为力，但当6:30成功出发时，Peru...
纳斯卡与夜间巴士
每当我在酒店拥有单人房间时，我都会利用这个时间（尤其是空间）将整个背包里的东西全部拿出来重新整理。每次我都会问自己，这些东西是怎么挤进这个背包里的，但反正到目前为止就是能运作。在酒店的早餐中又有新鲜的水果，我享受着在飞往纳斯卡线前这段自由的时光。...
在纳斯卡
由于昨晚晚些时候结束，我今天早上首先在游泳池旁找了个地方，然后又去了吊床上阅读。早餐后和小散步让这个世界看起来好得多。这样很好，因为我又要坐公交车去纳斯卡了。在市中心到达前大约30分钟，我们在一个观景点停下，在那里可以近距离看到纳斯卡的三处地画：树、手和蜥蜴。但我们只是短暂停留，因此我很高兴明天还有航班等着我！...
汽车，巴士，越野车，船
很高兴我昨天早上早早上床睡觉，因为今天又有很多事情要做！我先来一杯咖啡和果汁，然后前往从帕拉卡斯港出发的游船，前往"秘鲁的加拉帕戈斯"，巴列斯塔群岛。我们以大约50公里每小时的速度驶出港口，在自然保护区的边缘做了第一次停留，看到第一个亮点：帕拉卡斯的蜡烛架 -...
帕拉卡斯的天堂
早上在等公交车时，我被大约30辆出租车鸣喇叭，顺利抵达帕拉卡斯！经过3小时的公交车行，我入住了12人宿舍，并穿上在特鲁希略买的新跑鞋。我的8公里跑步让我看到了很多风景！我从港口出发，沿着海滨长廊跑，接着在沙滩上跑了几公里，经过了帕拉卡斯美丽的别墅，那里的人们将他们的风筝设备、皮划艇、船只和水上摩托停靠在自己的码头上。海在我右侧，令人惊叹的自然保护区的景色让我...
在利马的发现
在我们抵达利马后，入住酒店并将行李放在酒店中，然后我们前往巴兰科（Barranco）享用早餐——这是该市一个较年轻且时尚的街区，遍布小商店和美丽的涂鸦。在早餐后，我们随意漫步：经过巴兰科市立公园、悬疑桥，然后穿过街区的小巷直到海岸。从那里我们可以俯瞰冲浪沙滩，并在蝴蝶公园（Schmetterlingspark）内漫步（这我会记下来，留作我在两周后再来利马时的...
特鲁希略的地点
第二天早晨又轻松开始——毕竟我们希望将温泉之夜的放松带入到接下来的日子里。我们在酒店享用完丰盛的早餐后，向目的地出发。在路边我买了些混合水果，在去Plaza...
在特鲁希略放松
早上，我们来到特鲁希略 - 这座城市乍一看似乎非常不起眼。我在前台交了洗衣，随后我们在房间里还有几分钟的时间，准备前往早餐。我们大约走十分钟，跨越市政广场，看到特鲁希略大教堂。 虽然我有些不适，但我需要一些运动。由于我非常想念训练，我和西蒙娜一起步行前往特鲁希略购物中心 -...
M3ncora的最后一个海滩日
派对后的早晨总是会到来，但在哪里度过这个早晨最合适呢？我和Alina从酒店拖着疲惫的身躯走向海滩。去海滩的路上，我们还买了早餐：咖啡、草莓冰沙和一个鱼三明治。其实我在家是吃素的，这可能与那种情境有关，但在秘鲁的海滩上，穿着比基尼坐在阳伞下，吃的这是我至今为止吃过的最好三明治。之后，我们还享用了一颗新鲜的椰子（非常好的防宿醉小建议！）。...
海龟星期二
今天可能是有史以来最棒的一天！不仅仅是通过旅行的方式，而是我一生中的高潮之一 - 但我早上还不知道这一点。 今天是索菲的22岁生日，除了昨晚的水疗准备，我们还想了一些事情。其实我想在海滩上看日出，但酒店的门被锁链封住了，因此没能实现 -...
在曼科拉的海滩日
在曼科拉早上5点我们都被叫醒，下了公交车。天还黑着，但酒店的路程并不远。就卫生标准而言，我曾住过显然更好的酒店，另一方面，我也住过更糟糕的。我们再享受3小时的睡眠，然后在海滩上集合吃早餐 - 海滩用品已经在行李里。我们将这个白天像“海滩日”一样度过：阳光、大海和阴影交替。只不过这里的菜单上还有 Açai 碗、直接从椰子里喝的椰子水和生鱼片。最后我和...
艺术库恩卡
今天是一次经典的城市旅行，就像我所知道的那样：早起，步行探索这座城市。我们三人一起，带着“外带”的美式咖啡，出发前往市中心。在路上，我们经过一个美丽的公园，并在马里亚诺·莫雷诺桥上跨越了托梅班巴河。此时，库恩卡的艺术氛围已经展露无遗，贯穿整个城市。这座桥上写满了数百个女性的名字，她们在过去几年因女性暴力而在库恩卡失去了生命，提醒着这座城市的目标：结束这一切—...
整天乘坐公交车
今天过得非常安静！我们期待着早餐，因为昨晚睡得很少。我们在退房后乘坐巴士前往车站，那里有公共汽车将我们带到库埃卡。我们路上花了8.5小时，期间有小休息，利用这段时间睡觉、写日记、听音乐、阅读等。不幸的是，今天整天都在下雨，所以从窗外望去，我们大多只能看到雾。到达库埃卡后，我花了几分钟的时间准备与莫尼卡和卡莉一起去吃晚餐，然后还会在周围的街道上逛逛。明天我们将...
行动！
今天是从愿望清单中划去几件事情的日子。...
巴尼奥斯
在经历了一夜的休息后，我们再次离开香蒂亚，乘坐公共汽车前往巴尼奥斯。由于跨越纳波河的桥被封锁，我们在短时间后下了车，徒步走过被封锁的桥，并直接看到它为何不可通行。我们毫无意外地在河对岸上了一辆其他的公交车，前往巴尼奥斯。这个城市虽然不再处于亚马逊雨林中，但仍然被雨林和一些瀑布环绕。这个城市的旅游业非常发达，许多不同的商店和旅行社提供短途旅行，我们明天也会参加...
运动与巧克力
与丛林声音的想法已经牢固成型。在我们的第二个晚上，天一直在下大雨，直到早晨，我又精力充沛地开始了新的一天。虽然今天我们必须早起，继续我们的丛林跑步俱乐部，但我们已经增加了两个新成员，并且延长了跑步路线——现在我们熟悉路线了。回到营地后，我们可以直接坐到早餐桌上：今天有椰浆薄饼配木瓜、草莓和香蕉。真的是一天的完美开始！...
我的丛林日常
我记不得上次睡得这么好是什么时候了，决定直接把一台带丛林声音的音乐盒放进我的愿望清单。...
丛林的灵魂
G Adventures 时间！早晨 7:30 开始早餐，8 点整出发。在装载巴士时，我非常自豪地发现自己带的行李是最少的；所以要么我打包得非常好，要么我忘记了一些必需品——这还得等着看。经过大约 40 分钟的车程，我们在一个休息站停下，换乘一辆公共汽车，20...
厄瓜多尔首都的最后一天
在基多的最后一天，还有许多事情等待我去探索！...
Otavalo 和 Cotacachi
我的第一天从早晨的奥塔瓦洛之行开始 - 那里有南美洲最著名的斗篷和皮革市场之一，稍后会详细介绍。我们从潮湿的基多出发，朝着早餐的方向前进，在路上停下欣赏美丽的全景 - 包括厄瓜多尔最著名的火山之一：科托帕希火山。厄瓜多尔总共有 55 座火山，其中 18...