瑜伽周在努沙伦邦冈

在努沙伦邦冈与Lembongan Divers的两天潜水之后，我们决定在这里停留更久。Seraina有了一个想法，就是认真尝试一下瑜伽，而不是像在乌布那样只是早上尝试一下，完全不知所措。

最初我们在岛上寻找瑜伽静修营，但那些套餐都（从我们的角度来看）太贵，并且包括了我们不需要的潜水旅行。因此我们在Secret Garden租了一个便宜但很棒的小木屋，并在Yoga Bliss购买了一个周票（无限制课程）。

从周六到周五，我们每天早上8点（有两次例外）参加了一次瑜伽课，下午也各参加了一次。课程内容包括晨间流瑜伽、Vinyasa、受Ashtanga启发的课程以及更放松的Yin风格。我们尝试了所有的课程，严格参加课程，并在自己身体允许的情况下尽量进行各种姿势。Mathias在这方面可能费了更多力气，因为某些部位的灵活性确实有限。由于足球造成的许多伤害影响着他……

除了瑜伽活动外，我们还在海滩上的各种咖啡馆消磨时间，骑摩托车探索岛屿以及邻近的努沙锡宁岛，享受日落，或者只是放松在游泳池或我们小木屋的阳台上。

在这里提醒一下：在魔鬼的泪水（Devil's Tear）处，海水冲击悬崖并形成所谓的水池，观看日落时应保持安全距离，而不要站在第一排。因为巨浪会将第一排的摄影师几乎冲回海里。因此，我们的第一台设备（你的手机）也就报废了——它现在在一个稻米袋里干燥昏迷，尽管仍怀着微弱的希望……

在三个晚上，我们参加了有关海洋生物学的知识讲座。驻岛的海洋巨型动物基金会每周日放映一部纪录片，并在周二和周四在Secret Garden的瑜伽小屋举办讲座，几乎就在我们家门口。我们参加了所有三场活动，并学习了很多关于革背海龟、太阳鱼和曼塔的知识。我们发现，在旅行中不断学习新事物总是令人兴奋的，并且我们乐于抓住这样的机会。

我们在努沙伦邦冈停留将近两周的最后一个晚上，享受了一次传统的巴厘岛按摩，然后在Jungut Batu剧院观看了一部电影。那里可以在每日的夜间用餐时在半开放的空间里查看当天在入口处宣布的电影。

我们将永远铭记努沙伦邦冈——那里有绝对酷炫的潜水、虽然有些费力的瑜伽课，但总的来说是一个放松的时光。

唯一不愉快的事情是：看起来有一个ATM有点问题，我们的旅行现金卡被进行了三笔我们没有做的交易。好吧——卡已被锁定，新卡在路上，钱（希望 Mastercard 相信我们）会在几周内退还……

除了几张照片，还有一段短视频，展示了努沙伦邦冈的一些随机印象（没有潜水）：