Jour 9 

Mardi. Le 2e jour de la 2e semaine .

Mon réveil sonne à 7h00 . Je me prépare tranquillement. Je change de vêtements, me brosse les dents, je m'hydrate, je prépare ma valise.

À 7h20, j'ai terminé tout ça, mais je n'ai rendez-vous pour le petit déjeuner qu'à 8h00.

Alors, je décide d'aller dehors et d'écouter paisiblement un podcast au soleil . J'ai trouvé cet endroit sur un banc derrière le bâtiment, là où se trouve le terrain de sport.

À 8h00, je retrouve Rica et Polina pour le petit déjeuner. Aujourd'hui, il y a du pain sans gluten  (je ne sais pas trop pourquoi  ), un œuf dur et une salade de fruits .

Il n'y a pas de bananes à emporter aujourd'hui  ...

Ensuite, à 8h45, nous allons à l'entraînement physique .

Parce que j'ai brûlé tout mon dos hier malgré la crème solaire et que quelqu'un a dit qu'il va pleuvoir aujourd'hui, j'ai opté ce matin pour un t-shirt.

Je pense que c'est le plus épais que j'ai avec moi.

Dans le cadre de l'entraînement physique, j'ai réalisé que c'était une erreur . Il faisait déjà si chaud si tôt que je n'avais jamais ressenti cela depuis que je suis ici .

Après les étirements et les échauffements habituels d'une demi-heure, le thème d'aujourd'hui était 'Courir et Sauter'. Nous avions à nouveau un exercice à faire pendant 20 secondes. Ensuite, nous avons enchaîné avec un autre exercice, également fait pendant 20 secondes. Nous avons répété cela 6 fois avec une pause de 10 secondes entre chaque .

Le tout 2 fois avec des exercices différents.

Entre ou après un groupe, nous avons couru pendant 2 minutes.

Lorsque nous avons terminé, le groupe suivant était déjà prêt pour son entraînement physique. Nous avons donc quitté la zone SPRI et voulu nous diriger vers nos courts, en prenant à gauche, mais les coachs nous ont dirigés vers la droite vers l'intérieur. 

Quand nous sommes censés poser nos sacs et nous asseoir le long des lignes d'un terrain, nous étions complètement confus .

Soudain, Nick Bollettieri est alors entré .

Et là, c'est vrai. Nick Bollettieri est venu nous voir dans les salles de tennis .

Il nous a été rapidement expliqué qu'il utilise l'occasion de passer à l'académie de temps en temps quand il est dans les parages. C'était le jour d'aujourd'hui.

Donc ce n'est absolument pas quelque chose d'évident. Ce n'est pas le genre de chose qu'il fait chaque semaine .

Il a lui-même parlé du fait que beaucoup de gens disent que IMG forme des athlètes professionnels. Mais il souhaite que IMG prépare les gens qui y sont pour la vie et leur montre ce qui compte vraiment dans la vie.

Sur le fait de pouvoir et vouloir s'améliorer constamment et d'être prêt à apprendre de nouvelles choses et à accomplir de grandes choses avec les choses les plus simples .

Il a partagé quelques histoires sur lui-même. Par exemple, que quand il revenait de l'école, sa grand-mère lui demandait s'il avait bien fait tout ce que l'enseignant lui avait dit et s'il avait fait ce qu'il devait faire.

Si, en répondant à tout cela honnêtement par oui, il pouvait aller dehors.

Cela, expliqua-t-il, montrait à lui-même et à sa grand-mère qu'il avait fait tout son possible pendant la journée pour s'améliorer. Chaque jour.

Plus tard, certains coachs ont joué des coups droits et des revers, pendant lequel il nous a expliqué la technique en détail et dit sur quoi faire particulièrement attention et ce que les coachs faisaient particulièrement bien .

Ensuite, il a raconté qu'il avait construit la Nick Bollettieri Tennis Academy en 1987 avec de l'argent emprunté à un ami, cela ne ressemblait absolument pas à ce qu'elle est aujourd'hui. En 1987, à l'endroit où nous étions assis, il y avait des champs de tomates et l'académie n'incluait que le tennis.

Aujourd'hui, elle est en constante évolution et il en est particulièrement fier. Car c'est ce que ses parents et ses grands-parents lui ont appris.

Montrer de l'évolution.

Aujourd'hui, l'académie propose 9 sports et est à la pointe dans tous ces 9 domaines. Cela le rend vraiment fier. Depuis l'année dernière, tout le campus a été modifié. De nouveaux bâtiments ont été ajoutés. Plus d'espace pour des terrains de sport a été créé.

Et l'académie est en constante transformation. Toujours à la recherche de plus de succès.

À ce moment-là, il a également expliqué pourquoi il est si important d'avoir des objectifs et de ne pas penser au négatif.

Il dit que lorsque l'on joue, par exemple, dans un groupe où la plupart sont meilleurs que soi, c'est une opportunité. Une opportunité d'apprendre, d'expérimenter et de se développer.

Et c'est possible aussi. Si l'on aborde cela avec un état d'esprit positif .

Après un moment pour les questions, chaque groupe de tennis a pris une photo avec lui. Puis, il y a eu une grande photo de groupe .

Je suis vraiment heureux d'avoir aussi une photo, car l'un des coachs a gentiment pris une photo avec mon téléphone .

Pour ceux qui ne connaissent pas Nick Bollettieri, il est au milieu avec le T-shirt vert foncé . Tout à gauche, il y a en fait l'un des coachs adjoints, Carlos, et à droite on voit en blanc le coach Diego, en bleu le coach Taylor, en gris notre coach principal, Arthem, et à côté le coach Austin avec la casquette.

Plus tard, j'ai réussi à prendre une photo avec Nick seul et obtenir une signature sur ma balle .

À 11h00, nous sommes ensuite partis vers nos courts .

Nous avions encore 1h30 de libre et nous nous sommes juste échauffés. Ensuite, nous avons fait un challenge entre nous. Nous devions jouer un coup droit et un coup approchés dans un terrain. L'équipe qui touchait 30 balles en premier remportait.

Nous, malheureusement pas . Donc tous les autres groupes devaient faire le tour de 4 terrains une fois en une minute. Donc à l'extérieur des filets qui entourent les terrains .

Ensuite, comme c'est le jour des revers, nous avons fait des exercices à ce sujet. D'abord les revers avec la main gauche uniquement . Ensuite avec la main gauche et le pouce et l'index de la main droite  et enfin complètement .

Après le défi de compétence - revers crosscourt - nous avons continué avec les services.

Pour cela, nous avons fait un court exercice à sec avant de réaliser de vrais services.

Pour finir, nous avons joué des balles d'un partenaire sur une moitié du terrain, parce que nous sommes si nombreux. Celui qui avait le plus de points après un certain temps passait d'un niveau supérieur, l'autre d'un niveau inférieur .

Ensuite, c'était l'heure du déjeuner .

Après le déjeuner, nous sommes allés dans la chambre de Polina, car elle voulait absolument manger sa pizza là-bas .

Avant le coaching mental, Rica, Polina et moi sommes allés faire un tour au Smoothie King. Rica a acheté un Gatorade. Ça reste normal.

Polina a simplement pris un grand smoothie . Bien qu'elle soit déjà bien pleine avec un petit. Ça, ce n'est pas normal.

En fait, la taille de ces grands smoothies n'est pas normale . Sur les photos, on ne peut malheureusement pas le voir très bien et je ne sais pas ce qu'il y a à l'intérieur, mais je peux dire que ma main pouvait à peine saisir le gobelet et qu'il était si excessivement lourd .