Jour 11 

Avant de parler de la journée d'aujourd'hui, voici encore une photo d'hier soir, un magnifique coucher de soleil b.

Comme je l'ai mentionné hier, je fais l'impasse sur le Conditionnement Physique aujourd'hui ., donc mon réveil ne sonne qu'à 7h15 .

Je me prépare tranquillement, mais j'ai encore beaucoup de temps puisque je suis seulement rendez-vous avec Jo à 8h00.

Alors je lis un peu .

Ici sur le campus, chaque athlète a sa propre ID :

C'est une carte qui permet d'accéder aux couloirs et aux chambres, et qui doit être scannée lorsque l'on va chercher de la nourriture. De plus, elle peut être liée à un compte, permettant de payer pratiquement comme avec une carte de crédit au Smoothie King ou ailleurs, car dans certains pays, on ne peut pas obtenir de carte de crédit avant 18 ans .

Ce matin, quand je me suis préparé, j'ai posé ma carte près du lavabo et je suis ensuite retourné au lit pour lire. Emma, la fille de ma chambre qui joue au golf, se lève toujours vers 7h30.

Et c'était le cas aujourd'hui aussi. À ce moment-là, j'étais déjà en train de lire.

Elle a quitté la chambre vers 7h45 pour le petit-déjeuner. Quand je veux m'en aller vers 7h50, je ne trouve pas ma ID .

J'ai d'abord fouillé toutes mes affaires et vérifié aux endroits les plus improbables.

Et je ne l'ai pas trouvée...

Si on perd sa carte, on peut en acheter une nouvelle pour 20$ .

Après avoir bien fouillé en vain, j'ai décidé d'aller voir si Emma était encore à petit-déjeuner. Peut-être qu'elle l'a vue.

Avant que je ne puisse plus entrer dans ma chambre si Emma n'est pas là, j'ai vite pris 20$ avec moi .

Je fouille toute la cafétéria à la recherche d'Emma.

Et je deviens presque fou jusqu'à ce que je la voie assise à la toute dernière table que je vérifie . Un poids me tombe de la poitrine, car même si elle n'a pas vu ma carte, elle pourrait me prêter la sienne et je pourrais tout vérifier en paix.

Je la questionne au sujet de la carte et lui explique que je l'avais laissée près du lavabo et que je suis certain de ne pas l'avoir laissée là-bas.

Elle me dit alors qu'elle ne l'a pas vue.

Puis elle regarde la carte qui pend autour de son cou.

Et c'est effectivement la mienne . J'étais si heureux à ce moment-là .

Elle était bien navrée. Je peux totalement comprendre cela. Si j'étais distrait et voyais une carte à cet endroit, j'aurais probablement simplement saisi la carte en partant .

Ainsi, j'ai ensuite retrouvé Jo et nous nous sommes dirigés ensemble vers le buffet du petit-déjeuner .

J'avais encore mon mini pain de seigle d'hier soir, que j'ai mangé avec des blancs d'œufs brouillés et du cream cheese c..

Une fois que nous avons terminé de manger, j'ai fait en sorte que Jo assiste au Conditionnement Physique aujourd'hui .

Celui-ci peut sembler un peu idiot, car je ne suis pas allé moi-même, mais il n'y est allé que deux fois en une semaine et en plus, il n'a pas progressé dans le groupe de tennis depuis la semaine dernière.

Il est maintenant deux groupes en dessous de moi et veux absolument monter d'un groupe. Il en a discuté avec son entraîneur. Il a alors dit que si il voyait qu'il faisait des efforts, il y aurait de fortes chances qu'il monte.

Cependant hier, lors du Conditionnement Physique, il était assis avec un smoothie et des chips pour le petit-déjeuner, car il avait raté le véritable petit-déjeuner  avant que son entraîneur ne passe. Je lui ai donc dit qu'il ferait mieux d'y aller aujourd'hui .

Tout cela a donc eu du sens pour lui. Il est donc allé .

En quittant la cafétéria, j'avais toujours les 20$. Je souhaitais depuis un moment me procurer quelque chose dans la librairie ici, mais je ne l'avais jamais fait, car j'étais trop paresseux pour aller chercher de l'argent dans mon casier . J'ai donc saisi l'occasion et j'ai finalement obtenu mon souvenir de l'IMG  :

C'est une 'Hydration-Bottle', qui est ici à la mode ! Celles-ci sont également super cool .

On peut y porter je ne sais combien de litres, qui restent comme dans une thermos .

La bouteille est d'ailleurs vraiment plus grande que ma tête .

On la porte pratiquement comme un sac .

J'ai choisi la bouteille qui coûte 14,99$, car la plupart des articles dans la boutique ici sont totalement surévalués - des simples sacs à dos pour 80$, des shorts à 40$ et des T-shirts à 50$  - et je pense que j'en aurai plus longtemps qu'un T-shirt dans lequel je pourrais éventuellement grandir, qui pourrait rétrécir ou qui pourrait ne plus avoir l'air bien après 5 lavages .

Après avoir monté mon joli paquet  avec son contenu et mon reste d'argent, je me suis assis dehors avec une banane et mon livre au soleil .

À 9h45, je me suis ensuite dirigé à pied vers les courts .

Aujourd'hui, nous avons commencé l'entraînement environ 15 minutes plus tard que d'habitude, car certaines personnes du Conditionnement Physique sont arrivées trop tard avec le tram.

Le programme d'échauffement de ce jour était différent et durait également beaucoup plus longtemps que d'habitude .

Chaque personne avait un partenaire, ma partenaire était une Chinoise très sympathique nommée Julia .

Comme nous étions nombreux, deux équipes s'échauffaient toujours sur un même terrain. Nous avons commencé avec des échanges de longs coups en ligne.

Puis nous sommes passés aux coups d'angles d'un côté, puis nous avons échangé, afin que tout soit fait dans l'autre sens.

Ensuite, nous avons fait des coups de ligne de fond suivis de coups croisés, où nous avons également échangé les côtés.

Pour conclure l'échauffement, nous avons joué des volées avec notre partenaire .

Ensuite, nous avons continué avec un exercice consacré au retour, que j'ai trouvé plutôt cool .

Nous avons ensuite passé aux services et ensuite eu le défi des compétences. Comme la semaine dernière, aujourd'hui, c'était avec des services . Aujourd'hui, je suis encore parvenu au deuxième tour, mais malheureusement éliminé ensuite. Mais au moins, c'est mieux que rien .

Pour finir, nous avons joué au tennis de ping-pong avec l'équipe .

Ma partenaire était encore Julia, et nous avons affronté une autre équipe. Les équipes devaient jouer le ballon alternativement, que l'autre équipe renverrait. Sinon, les adversaires ont le point. Si la balle sort, c'est aussi bien sûr un point.

Up and Down signifie qu'après un certain temps, le gagnant monte d'un terrain et le perdant descend d'un terrain, de sorte que de nouveaux couples de jeu se forment constamment .

Il était temps pour le déjeuner .

Je vais avoir une longue pause déjeuner aujourd'hui, car Artem a décidé que notre groupe jouerait les matchs de 17h à 19h, afin que nous ayons plus de terrains disponibles pour jouer en simple. Le coaching mental est également déplacé. Il se déroulera de 16h à 17h .

Je mange aujourd'hui avec Kelvin de Hong Kong, qui est dans mon groupe .

Après notre repas, je rencontre Jo et le jeune Brésilien qui veut partager une chambre avec lui autour d'une pizza .

Les deux ont presque fini. Nous avons donc décidé d'aller au Smoothie King. En passant par le Campus Center, près de la boulangerie ou de ce que c'est, Jo souhaite prendre un morceau de gâteau.

C'était je pense l'un des gâteaux les plus fous que j'aie jamais vus .

Sur la photo, il ne semble pas si grand, mais il était tout simplement aussi grand que sa main. Et sa main est au moins 1,3 fois plus grande que la mienne .

Sur les première et deuxième images de la vitrine, on voit aussi mieux le gâteau, en bas au milieu .

Il y a entre autres aussi d'autres sucreries et salades, des sandwichs ou des salades de fruits :

Je pense qu'ils réalisent des affaires de plusieurs milliards de dollars en une journée . Et ce n'est pas seulement parce qu'une part de gâteau coûte 5$ et un cappuccino 4,25$, mais parce que beaucoup de gens achètent quelque chose de sucré pour le petit-déjeuner ou le déjeuner .

Ensuite, nous sommes donc allés au Smoothie King.

Jo n'a pas pu finir le gâteau mais s'est tout de même pris un smoothie avec des fraises, de la banane et du whey vanille  et un bretzel .

Il paraît qu'il n'y a pas de bretzels au Brésil .

Son ami brésilien a pris un smoothie avec banane et mangue.

Ensuite, nous sommes retournés au Campus Center .

Sur le chemin, nous avons fait un détour par le Centre de performance :

Là-bas, il y a les appareils de fitness les plus modernes, c'est vraiment impressionnant .

Les deux avaient des matches réguliers aujourd'hui, qui je crois ont été interrompus à cause de la pluie .

Je suis ensuite allé à 15h45 au Coaching Mental.

C'était encore une fois avec le coach Pat . Cet homme sait vraiment énormément de choses .

Ces énormes raquettes Prince se trouvent d'ailleurs partout ici. Si je n'avais pas un espace limité, j'en prendrais une .

Aujourd'hui, nous avons parlé de la capacité de coacher, c'est-à-dire de la manière dont on s'entraîne soi-même. Cela portait par exemple sur ses propres pensées ou l'effort et la volonté que l'on met .

Après chaque coaching mental, je repars vraiment très inspiré ! C'est tellement amusant et je me rends compte que mon jeu, après avoir eu du coaching mental, est bien meilleur qu'au matin, car je travaille exactement sur ce dont nous avons discuté.

Mais ces améliorations ne se voient pas seulement de matin à midi, mais aussi depuis que je suis ici ! On dirait que tout mon esprit s'est libéré des agressions et tout ça .

Au milieu, la sirène a retenti .

Il n'y avait donc pas de matches dehors .

Nous avons ensuite été conduits par des agents de la sécurité du campus aux salles. Heureusement, il y avait juste un autre groupe avec le nôtre, de sorte que chaque groupe avait 2 terrains .

Je me réjouissais malgré tout, car cela permettait aux entraîneurs de prêter encore plus attention à la technique .

Après l'exercice habituel de coups droits et revers de la salle, nous avons également fait des volées en coup droit et en revers .

Ensuite, nous avons joué à un Triple-Up-and-Down . Il y avait 5 équipes avec 3 joueurs chacun, qui se trouvaient tous sur le terrain en même temps. Cependant, une équipe devait toujours faire une pause.

On se positionnait de manière à avoir un joueur à gauche, un à droite et un devant au filet. C'est semblable à ce que l'on connaît du volleyball. Puis un point était joué et après chaque point, les équipes échangeaient leur place entre elles. Chacun a alors occupé chaque position plusieurs fois dans un jeu .

Si vous marquez un point depuis la position de volée, vous obtenez même 2 points. Un jeu continue jusqu'à ce qu'une des quatre équipes atteigne 11 points . Ensuite, les positions sont adaptées en conséquence.

Le jeu était réellement amusant .

Nos matches devaient en fait se terminer à 19h. Cependant, le dîner ne se sert que jusqu'à 19h30, donc les organisateurs ont voulu que nous arrêtions de jouer à 18h15 pour que tout soit prêt à temps avec le dîner .

Nous étions en train d'attendre un bus , lorsque nous avons de nouveau été assignés à la sécurité climatique . Donc, nous avons pu y aller à pied .

En chemin, j'ai rencontré Natasha, avec qui ainsi que deux Brésiliens, j'ai dîné .

Aujourd'hui, il y avait encore des pains de seigle. Pour moi aussi pour demain matin .

Le temps n'est pas très beau aujourd'hui, malheureusement... Mais cela arrive aussi, je suis de toute façon toujours chanceux avec tout .

Ici en bas, dans le Hall Ascender, il y a maintenant un DJ qui joue à l'intérieur à cause du mauvais temps .

Je vais maintenant me préparer tranquillement et me préparer pour demain, pour profiter pleinement de ma dernière journée de tennis .

Je dois dire que c'est vraiment génial ici et je suis tellement reconnaissant d'avoir la chance de faire cela. Je me réjouis aussi un peu de rentrer chez moi, car tous ces sports, toutes ces personnes, tout ce programme, la chaleur et ainsi de suite, peuvent devenir un peu exténuants avec le temps .

Cependant, c'est vraiment magnifique ici  et j'ai beaucoup apprécié le temps passé jusqu'à présent, plus que je ne m'y attendais, et j'ai déjà appris énormément ici ! Et pas seulement en tennis, mais aussi dans les relations avec les gens, bien sûr, en parlant anglais, dans toute ma condition physique - tant physique que mentale - et bien sûr également dans la vie autonome .

Sur le site de l'IMG, vous trouverez une belle citation qui est absolument pertinente ici :

'nous sommes une grande famille sur le campus, peu importe le contexte ou la culture. Nous sommes tous là pour nous soutenir et nous encourager les uns les autres.'

Et c'est vraiment palpable ici. Je n'ai jamais ressenti ailleurs comme ici que les gens que vous rencontrez ne vous jugent pas directement sur votre apparence ou votre extérieur général.

La plupart des gens que vous rencontrez ici vous acceptent simplement et ne vous jugent pas. Cela se ressent d'une part dans l'atmosphère détendue ici, et d'autre part, que vraiment tout le monde engage la conversation avec vous.

Cela peut avoir à voir avec le fait que nous, tous ici, partageons une sorte de passion qui nous relie. Mais je pense aussi que la liberté qui nous est laissée ici y contribue.

Par liberté, je veux dire que nous sommes en réalité seulement restreints par quelques règles et que tout est perçu de manière très détendue ici. On s'attend à de la discipline, comme la ponctualité, etc., mais personne ne se tient constamment à vos côtés pour vous rappeler ce que vous ne devez pas faire, et je pense qu'en partie c'est la raison pour laquelle tout se déroule si bien ici. En fait, il est très rare de voir des déchets traîner à un endroit où ils ne devraient pas être.

Et c'est précisément là où l'IMG se distingue des autres écoles, car je pense qu'ils ont compris qu'il est bien plus efficace d'inculquer la discipline aux élèves par leur passion pour le sport que par des interdictions quelconques.

Car qui ne connaît pas cela, tout ce qui est interdit a son attrait, n'est-ce pas ?

Qui ne se souvient pas de ces moments de l'enfance où maman nous interdisait de manger une glace. Sur le moment, rien n'était plus important que cette glace. Et rien n'était meilleur que cette glace.

C'est un exemple où la plupart des gens n'ont probablement pas enfreint l'interdiction, mais cela montre, si l'on se remémore cela, l'attrait que peut avoir une interdiction, n'est-ce pas ? ....