Cycles d'entraînement

Les maux de gorge sont aussi inutiles qu'un bouton sur le derrière. Et les climatiseurs qui ne peuvent pas être éteints ne provoquent malheureusement pas de boutons, mais seulement des maux de gorge.

Cependant, cela ne nous empêchera pas de parcourir le sentier Rainforest. Le sentier se compose de 2 boucles d'environ 1,5 km de long chacune. Je m'étais déjà demandé, en préparant, ce qu'ils voulaient dire par 731 escaliers. Eh bien, maintenant nous le savons.

Un étroit chemin en bois traverse une forêt mystique de douglas,

de sapins de l'Hémlock

et de cèdre rouge de l'Ouest (arbre de vie géant), qui, en termes de taille, au moins en circonférence, ressemble aux séquoias géants de Rotorua en Nouvelle-Zélande ou aux séquoias géants du parc de Yosemite en Californie.

Au sol poussent des fougères, des lichens et des mousses partout,

qui forment des jardins suspendus aux branches des arbres. Tout est envahi, les arbres morts et déracinés servent de terreau pour de nouvelles plantes. Des prêles et des myrtilles complètent la diversité.

Escaliers en descente, escaliers en montée, escaliers en descente, escaliers en montée.

Une boucle pour s'échauffer et l'autre pour entraîner les cuisses et les fesses.

Étonnamment, il y a peu d'animaux dans cette forêt tropicale. Même pas de moustiques. Eh bien, ils sont apparus très occasionnellement. Et nous avons aussi vu un écureuil.

Le temps de récupération s'est fait à Long Beach devant Tofino. En route, un moment d'angoisse. La fumée obscurcit la route - un incendie de forêt??? Pourtant, ça ne sent pas le feu. Une fois arrivés à la plage, nous l'avons vu. De l'écume sur toute la plage, qui arrive même sur la route.

Est-ce que ça s'appelle en fait écume? Ou girsch? Non c'est une plante, cerf un animal et flirsch? Qui sait?

C'est en fait un endroit à l'Arlberg en Autriche. Schahaatz le savait tout de suite.

Comme déjà dit, il était temps de récupérer. Schahaatz dans l'eau fraîche et moi sur le tapis. La plage est vraiment longue, donc les visiteurs se dispersent, même si c'est dimanche et que beaucoup sont en famille à la plage. Partout des surfeurs. La plage est idéale pour apprendre, l'eau devient très peu profonde et les vagues sont modérées.

Faits:

Long Beach est la plus grande et longue plage du Pacific Rim National Park Reserve sur la côte ouest de l'île de Vancouver, Colombie-Britannique, Canada. Elle se situe à la Wickaninnish Bay entre Tofino et Ucluelet. La houle constante fait de cette plage de 16 km l'une des plages de surf les plus populaires.

Avais-je déjà remarqué que j'avais mal à la gorge?

Cependant, nous devons quand même manger, qu'il y ait des maux de gorge ou non. Après que certaines parties de notre corps musclé ont changé de couleur, nous nous sommes dirigés vers Tofino pour le barbecue de Lil' Ronnie. Délicieux brisket

et des côtes. 😋😋.

Ils ont ici de vraiment longs porcs

Heureusement que la serveuse a demandé si nous voulions 1 lbs. (453g) ou un 1/2 lbs. Ma portion de côtes n'aurait pas souffert, mais 1 lbs. de brisket est vraiment beaucoup. C'est pourquoi nous avons commandé des petites portions. C'était suffisant.

Pour accompagner, une lager pour Schahaatz et moi j'ai bu une limonade faite maison super acide, que j'ai dû rendre buvable avec un demi-litre d'eau, tellement c'était acide.