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最后的体能检查在7月9日。 我将骑行奥伯乌尔塞尔自行车马拉松的最长路线,并附加在大菲尔德山上。这一切都进行得很好。 在接下来的几天里,我还会骑行一条稍短的路线,除了我吃得太少之外,这次骑行也很顺利。 周末结束时,只有好消息:膝盖和自行车都保持良好。总体状态:非常好😊 比赛前的最后几天设定为轻松训练……只希望不要感染新冠。 骑行路线“OBM 72...
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