* 清晨 5 点早起 * 在家快速吃早餐，然后走到 dig me beach 领取参赛文件 * 准备好并准时在早上 7 点跳入水中 * 畅游接近 4.2 公里 😫 * 1:21:02，虽然不是最好，但足够我拿到第二名 🤨 年龄组 F50-54 * 上午 11 点参加 Bodyglove 的双体船巡游，有精彩的浮潜、潜水比赛和一群正在旋转和跳跃的海豚 🐬 * 在 ocean sports 享用晚餐 🍲，包括塔可饼和汉堡 * 在阿拉莫租车，并从科纳机场取车
