04 - 03.08.23: 第四阶段 拉姆斯 - 塞梅林

星期四 03.08.23： 今天是个好日子！

我很晚才离开拉姆斯酒馆——外面已经开始下小雨。天气预报提到‘大雨’——我现在还不敢相信。沿着高山地区经过拉赫到达修道院，接着是一段陡峭的山路穿过森林前往玛丽亚保护处。我的衣服里面和外面都湿透了！雨终于停了——谢谢玛丽亚！

在朝圣教堂，我用那神奇的修道院矿泉水给水瓶加满（藏在主祭坛后面）——为了按摩我的膝盖😄

从玛丽亚保护处有一条狭窄的林间小道通往塞梅林高原。我的裤子湿到了膝盖后面：背包的防水罩虽然作用不错，但流下来的水还是弄湿了我的后面——下次要记得穿雨裤！往上走对肿胀的左膝会好很多，而现在右膝也开始疼了——看来它本能地承受了更多的负担！

今天的行程虽然只有15公里，然而上上下下都很快。而且我在雨中跋涉了10公里。

我又一次观察到了野生动物：鼩鼱；一只长着蟾蜍腿的生物，还有一只危险的葡萄园蜗牛。虽然……那只长着蟾蜍腿的生物我在格拉茨也见过！

接下来的几天会有很多雨——最早到星期天才会好转😠在那之前我将在塞梅林山庄暂住。这是我疲惫的身体一个机会！