适量的恐惧/装备

有时候我在想，我的恐惧去哪里了。并不是说它完全不再是我生活的一部分，但今天它在很多地方就像只小猫一样，而以前它是让我畏惧的老虎，我无法绕过它。或者它只是伪装了，喝了一点变身药水，让我相信它看起来不一样了？我应该害怕恐惧的回归吗...?
那么，究竟多少恐惧对我们是有益的呢？
在我们进行冰川徒步的前一天，我和一位同行者谈论她对直升机飞行的恐惧，因为另一位参与者在我们决定进行冰川徒步之后，感觉有必要告诉我有关各种直升机坠毁的故事。我说我不害怕，因为我相信飞行员知道他们在做什么，因为他们每天都在做这件事。我在徒步之前简单地谈到我们对冰上道路的恐惧，我说我没有害怕，因为我相信能获取到正确的装备，而这条路每天都有旅游团走过。我们得到了，正确的装备，最友好的飞行员，关于层数的最佳建议，还有那位亲切的导游以及令人印象深刻的弗朗茨·约瑟夫冰川之路。
以前我害怕问路，如今我能用外语解释旅行路线。我曾不敢在大学里单独找到教室，如今我发现自己独自在完全陌生的地方，身边没有一个人，也没有手机信号，这一切都没问题。也许今天我更有信心。而且装备更好。
在某些情况下，我确实在想，恐惧是否也有太少的时候，有时候我是不是失去了太多，当我在一个陌生城市的夜晚，事先没有想过我该如何“回家”。当我爬上某个地方，然后意识到知道如何下去是明智的选择。当我毫无顾忌地告诉某人我一个人出门时。当我乘直升机去冰川，从飞机上跳下，或者从悬崖跳下时，我不太在乎确切的回归时间。也许是因为恐惧，我长时间内感到自己被剥夺了自由，以至于我忘了恐惧在适量情况下也很重要——对高度、事故风险、孤独的恐惧并不一定是不好的，甚至可能是救命的。

不知怎么的，似乎两者都是必需的，恐惧和无惧。或者：适量的恐惧加上正确的装备：合适的层数以保持温暖，鞋底的滑雪钉以防滑；在你摔倒时能够接住你并帮助你的人（无论是在冰上还是在你做出的决定上）。

我非常感激我现在有这么好的装备（如果你在读这段话，你就是其中一部分）！