海拔适应 II - 阿马里拉湖 4272米

首先要说最重要的：绝不要走这条小径，真让人抓狂！

但从头开始！下一步的海拔适应应该是美丽的山湖“阿马里拉湖”。我们在网上看到过它，并被照片所吸引，于是我们带着露营装备、温暖的衣服和补给，踏上了旅程。

我们从其他报告中了解到，这条路有点泥泞，所以我采纳了大卫的建议，带上他的橡胶靴——幸好它们正好合适。在这里找到43码的橡胶靴给约翰内斯可真不容易，所以我们希望他的登山鞋加上我的防水裤能勉强应付。简而言之：第一天我们在没膝深的泥浆和泥土中跋涉了八小时，因浓厚的云层几乎没有视野，并且又一次背了太重的行李。每次看地图确认当前位置都让我们感到沮丧，因为我们几乎没能前进。第一天的总结：灾难！

第二天稍微和谐了一些。早上雾气不多，阳光已经透过一些山峰，并且我们——前一天疲惫不堪——几乎睡了12个小时。因此，我们精神焕发地走完了最后约400米的上升高度，尽管迎面而来的强风和时不时的降雨让我们不得不小心，但我们欣赏着湖泊的美景。可惜的是，环绕着这片湿地的阿尔塔尔山的高峰都被云层遮盖了……那里上面的风刮得非常猛烈，以至于我们很快又下降了，回到避难所，搭建帐篷，然后开始下山。风干的天气让路上的泥浆干了不少，因此我们进展相对较快，天黑时到达了我们选择的营地——因为在这条小径上只有一个可能的营地在草地上——所有其他地方（如前所述）都是深泥泞的路径……第二天的总结：我们不确定这景色是否值得这些努力……

最后的下山部分又非常费力，因为这里的泥浆依旧很深，而且坡度也非常陡。第三天的总结：黑色幽默……

总体来看，这是为下一个山峰做了很好的心理和身体训练。尽管如此，我们仍然只在以下情况下推荐这条小径：

…如果过去几周没有下过一滴雨，

…如果你仅携带轻便的行李徒步行走，以及

…视野中没有雾气！