第85阶段：从贾纳特阿巴德到卡尚

第84阶段：从霍兹·苏尔坦湖到贾纳特阿巴德

在夜里，我们已经计划好第二天晚上在卡尚与吉西和弗洛见面，而三个男孩则打算继续前往伊斯法罕。不过还有140公里，当然第二天早上我们没能那么早出发。此外，加布里埃尔抱怨膝盖有些轻微的疼痛，也许我们昨天有些过度。经过与背包客的悠闲早餐后，我们出发前往主要干道。今天也只是要克服一些轻微的高度差。不过，加布里埃尔的膝盖经过大量的拉伸练习后情况并没有好转，反而更糟。我们...

阶段 86：从卡尚到阿比亚赞

第二天早上，我独自继续前行，因为加布里埃尔不想冒着膝盖受伤的风险。当三个人在下午打车前往伊斯法罕时，我在伊朗第一次面临一段有明显坡度的旅程。今天的风景更加荒凉，那些如同绿洲般的小村庄在贫瘠的沙地中显得格外不真实。路上车辆稀少，因为大多数汽车选择走主干道。路过一处“核设施”时，我虽然被奇怪地盯着，但并没有人拦我。在纳坦兹，我已经骑行了75公里，爬升了约1200...

第148阶段：从米兰到法兰克福的巴士旅行及旅行结束

从米兰到法兰克福的巴士旅行总共耗时十一小时。这趟行程横穿瑞士，并在弗莱堡和曼海姆等地停留。虽然在这最后的旅程中我没怎么睡觉，但我觉得这总比从耶烈万到德黑兰的44小时巴士旅行要好。...

第147阶段：从热那亚到米兰的火车旅行

在下午早些时候，我乘火车从热那亚前往米兰，车程大约两个小时。由于我的Flixbus要到晚上十点才出发，所以我在米兰还有充足的时间进行城市观光。几年前我曾开车去过米兰，那时我对这座城市并不是很喜欢。回想起来，这可能只是因为混乱的交通，或者我当时走错了地方。如今我非常喜欢这座城市，我希望能够再次回来，花更多时间进行游览。米兰大教堂、歌剧院和维克托·伊曼纽尔长廊当...

第146阶段：从博利亚斯科到热那亚

我的自行车之旅终于接近尾声。从博利亚斯科的露营地出发，我沿着海岸骑行了15-20公里到达热那亚。在市中心前几公里处，交通变得越来越拥堵。我在火车站买了前往米兰的票，虽然这里的自行车携带选项还是很有限。我在热那亚大约有4个小时的停留时间，直到我的火车到来。足够的时间在骑行和推着自行车的混合状态下，游览这座城市的一些主要景点。首先是前往老港口，那里可以看到古老的...

第145阶段：从莱万托到博日拉斯科

今天的阶段开始时，我面临一个超过600米高的上升，长度为10公里。在晴朗的天气和美丽的景色下，这份努力是可以忍受的，而且路上也时常会看到激励的标语。终于到达顶峰时，水供应已经快要耗尽了，但在经过一次快速的下坡后，我在塞斯特里·莱万特补充了水。...

伊斯法罕第二部分

美丽的桥梁，但河中没有水。 夜间进行徒步旅行，没问题，部分道路有照明！ 缆车也仅在夜间运行。

伊斯法罕 第一部分

伊朗心中的梦幻城市 巨大的广场和神话般的清真寺与宫殿

瀑布与火焰中的羊肩肉

水边峡谷徒步旅行

人们很难相信这里的一些河流还在流淌着水。这水晶莹剔透，十分新鲜。