Ma préparation

Tout le monde peut imaginer qu'il est impossible de partir sans préparation lorsque l'on souhaite faire des randonnées quotidiennes de 14 à 25 km de manière aussi spontanée. Bien sûr, je me suis également préparé, enfin, plus ou moins.

A l'origine, j'avais un programme d'entraînement très sportif avec des augmentations. Au gymnase, je voulais pousser le tapis de course à ses limites, mais j'ai finalement préféré laisser tomber. Entre-temps, j'ai en effet constaté qu'après environ 20 minutes, je suis dans un état de flow. À partir de là, les choses avancent presque toutes seules. Si je combine ce flow avec mes super chaussures de randonnée, qui ont en quelque sorte un mécanisme de marche automatique intégré, je dois faire attention le soir à ne pas passer devant l'hôtel cible.

Mais sérieusement : je crois fermement que je vais y arriver. Mais je suis également convaincu que je ne vais pas passer devant l'hôtel cible. J'ai déjà hâte d'une douche relaxante et d'un lit confortable.

La dernière fois, j'étais au Karwendel à Mittenwald en camp d'entraînement le 15 août. Randonnée-Sven, mon motivateur et entraîneur d'escalade, a fait avec moi l'itinéraire d'escalade de la station de montagne jusqu'à la pointe ouest du Karwendel. C'était génial, cela m'a permis de rafraîchir mes maigres connaissances de base sur l'escalade.

Il reste encore quelques jours avant que cela ne commence, mais d'ici là, je vais écrire quelques publications. Alors restez connectés !

P.S. Je serais ravi d'un 'j'aime' ou d'un commentaire, ou si vous partagez le post. Merci beaucoup.