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通过雅各布和施瓦本路:穿越瑞士的心脏,直到康斯坦茨湖畔

已发布: 02.07.2026

漫步
Flüeli-Ranft → … → Konstanz
2870 km · Via Jacobi
景点
Ranftkapellen
Flüeli-Ranft, Schweiz
景点
Kloster Einsiedeln
Einsiedeln, Schweiz
景点
Haggenegg-Pass
Schwyz, Schweiz
景点
Rapperswil
Rapperswil, Schweiz
边界
Schweiz → Deutschland
Kreuzlingen-Konstanz

我将在今年6月下旬的炎热第二周,从瑞士的行程一路走到康斯坦茨湖。穿越瑞士的步行仿佛是持续在明信片般的风景中前行,几乎就像在一个玻璃球中,里面构建了一个完美的梦幻世界,充满了轻微的牛铃声,这与外面世界的现实关系不大;这种印象在近乎不间断的阳光和炎热的天气中愈加强烈。不过,这样的画卷世界的价格如此高昂,以至于我只有在晚上露宿外面,才能负担得起这段瑞士之行。仅在拉珀斯威尔,我以极其便宜的25瑞士法郎入住了一家朝圣者宿舍。但接着我们还是一步一步来:

6月17日,星期三,正好是瑞士法语区的最后一天,罗蒙特的老城区高高耸立在一个小山丘上,周围是许多尖顶和圆顶、庞大的塔楼,俯瞰着附近那些方块状的住宅区。老城区下方的修女院(自13世纪以来始终由西多会修女,后来改为特拉普修女使用,如门口描述所示)我只能参观教堂,其他地方对游客关闭 - 不过,一个敞开的门让我可以看到美丽的花园,门前有一个喷泉... 之后是几乎没有阴影的开放土地,还有很多铺好的路和小街。大型的庄园:我赞叹着无数的迷你木 shingles,几乎都是由它们拼装而成的房屋墙壁。我经过一个敞开的车库,里面一位老年男子正在练习圆号:与旁边小溪的轻声潺潺声交织在一起,那些缓慢而低沉的音符听上去就像某种原始生物的乐器。在格兰河的一处弯道,有一个深坑切割在石灰岩中,古老的桥和小教堂:圣阿波罗尼亚,根据信息牌,早在“史前时代”就是一个重要的通道。这些地方深深打动了我,因为我们习惯了随意通行,随时都能看到世界各地的道路、桥梁和基础设施。但早些时日,跨过一条小溪、一座峡谷是多么的复杂,只能在特殊的地方做到 - 而且只是那里,而不是在“旁边的街道上”。当我想起这一点时,特别是在两天后,站在图恩湖前的斯皮茨时,眼前是一个封闭的步道,原本应该穿越阴凉的峡谷通往城市,但现在却被转移到了街道上。尽管封闭的标志上仅写着“如果使用此路则不承担任何责任”,我还是爬上了封闭的步道。起初我很高兴,因为这是一条非常壮观的峡谷,峡谷下面树木茂盛,给我带来了阴凉和宁静,抵消了阳光的炙烤和街道的噪音。但我面前却是一座长长的吊桥,悬在高处跨越峡谷;再次看到封闭和不负责任的提示。我犹豫了很长时间:我的大脑告诉我,在真正的危险面前,通道是严密封闭的,而不仅仅是没有人负责任,但是我的内心却觉得很不舒服!于是,我小心翼翼地走过去,在下面摇晃着,不敢相信地抓紧栏杆,看到深处的波涛汹涌的水流和崖壁;我不知道我花了多长时间才跨越那长约30米的桥,只知道在我最终到达对岸,站在坚实的岩石上时,我有一种不理智的感觉,仿佛刚刚逃脱了死亡的危险,经历了一场极大的勇气考验...

弗赖堡是一座真正值得一游的古城 - 目前由于施工现场太多(感觉几乎所有老城区的街道都被挖开了)而稍显不便,但老城区的两部分通过萨恩河分开,通过一座狭窄的木桥贯通,这座桥在瑞士非常常见;在接下来的十天中,我自己还会穿越许多这样的“博物馆桥”。陡峭的岩壁,壮观的、双层拱门的大桥,城墙,城堡,狭窄陡峭的小巷... 而从城市出发的步道也在许多弯道中陡然上升。现在我能意识到,自己已经再次回到了德语区,最初在标识和路牌上就能察觉,然后在遇见人的时候,甚至会脱口而出“Grüezi!”(在最初的几天,我还习惯性地与人打招呼说“bonjour!”)。尽管瑞士德语对我而言并不陌生,但在某些对话中,我依然听不懂所有的内容... 总的来说,我很快就适应了所有周围的耳语和书面语言。

直到6月底,天气依然异常炎热。日间气温达到34度,后来甚至达到38度,晚上无法降温,保持在20-22度之间;天气预报每天都会警告“在阳光下进行不必要的身体活动”和循环系统问题的风险... 6月19日,星期五,下午和晚上天上刮起了雷电(我刚好找到一个有一个开放正面的儿童玩具屋,泛黄的广告纸上是小孩画的,显示这里曾经出售过蔬菜、水果和手工艺品,而现在里面只剩下垃圾,楼梯也已经摇摇欲坠了。我很高兴有个庇护所,把垃圾清理到一边,顺势躺下,这样我的“床”就能刚好适应。雷雨来得很猛烈,持续了很久,但凉快的效果不大,第二天又会和之前一样炎热。为了利用早晨短暂的“凉爽”时间,我每天早起出发,但这段时间却不会维持太长,阳光又很快无情地直射天空。

在施瓦岑堡(Schwarzenburg)前后,这条路沿着塞恩河/施瓦茨瓦特蜿蜒行驶,一段时间的道路其铺设方式可能也源于罗马时代!深深的峡谷在山岩之间穿行。塔费尔斯,圣安东尼,施瓦岑堡,瑞吉斯伯格等地方…像户外博物馆一样,诱人的房子和繁盛的花园。在这几天里,我沿着小路吃了好多野生草莓!在施瓦岑堡上方,我在一个开放的亭子里露宿,亭子位于一棵高大的树下的小山坡上。我在日落时分恰好赶到,晚上享受着细窄的月牙和通过树木闪烁可见的星星。我决定不再穿越伯尔尼,而是朝着图恩湖向南前进。不断望向伯尔尼高地上的雪山。

湖泊,山脉,山口在阳光的炎热中,一个接一个,日复一日,公里接公里。首先是图恩湖,布里恩茨湖和隆格湖,三者皆为明亮的绿松石色:确实很不寻常,但又极其特别!在阿姆索尔丁,罗曼斯教堂已经(非常俗气和美丽)为一场婚礼装饰。 我在一个有着强烈氛围和极佳声学的简朴空间内的地下室呆了很久。一些柱子上有罗马铭文;建于1200年的建筑师们因此使用了来自罗马建筑的石柱! 我还觉得很有趣的是,19世纪时当时的牧师将这个地下室当作水果和蔬菜贮藏室。从斯皮茨到梅尔利根,这条道路通过船只在图恩湖上跨越(既贵又美),接着在一个林木覆盖的高处沿湖而行,经过著名的钟乳石洞(圣比阿图斯洞穴)。尽管洞口在17点就关闭,周围的餐厅、游乐场和烧烤区仍然有许多游客 - 周边停车场附近意外地人潮涌动,然而在其他地方,步道却是我自己的… 而我非常幸运地在周末经过这里,因为这条高处的路径在工作日因施工而关闭 - 我根据许多禁止标志了解到。6月21日,星期天,最长的一天,我早早走过一个“泥沼”,沿着古老的Aare湾的自然保护区,再往前走,最初是沿着引导Aare直到因特拉肯。看到艾格峰,僧侣峰,尤其是少女峰的景色真是“王者之美”! Aare河沿岸是一排排精致的老木屋,围绕着修剪整齐的花园。曾几何时,居民们能清晰得看到少女峰的景色,而现在在另一岸,矗立着一排排高大的新建筑。 我想象着对这些老房子的居民来说,那是多么不公平:从新建筑里可以看到一方雪顶,另一方是河上那些风景如画的房子和花园,而从后者却只能俯瞰一些乏味的混凝土大块...

在因特拉肯,许多色彩缤纷的滑翔伞爱好者利用这美好的天气,降落在“高马特草坪”,一个位于老城区中央的大草坪地。这些五颜六色、愉悦的色彩在建筑、教堂塔楼、城堡和邻近山脉之间飞舞,看起来特别有趣。在圣灵教堂,管风琴正暴风般地演奏,当我静静走进去时,感觉凉爽,我在长椅上静坐良久,独享这个“音乐会”,快乐于管风琴家正好在此静心练习…

剩余的星期天,我沿着青绿色的布里恩茨湖的北岸漫步。实际上,我原本计划在布里恩茨湖边过夜,但那里实在太热、太拥挤了。因此,我在一个加油站请求饮用水并继续走到霍夫施泰登,到那里我将在第二天早晨通过沉睡的布里恩茨维尔和山林向布吕尼格山口进发。早晨的山林特别美妙,攀爬在阴凉的山坡上,等待日出。这条山道陡峭,阳光于天际显得遥遥无期。我很快适应了再次穿行于开阔的山野上!即使在海拔1000米的森林中,沿着狭窄的小路也能看到用大大的长青苔石头堆成的墙 - 这恐怕是那一段只有在这一条小路而不能走铺好的道路时所修建的。我突然被一只大黑狗悄无声息地吓到了(我一瞬间还以为它是一只狼!)。狗同样也被我吓了一跳,我在它面前要从它身边经过,它的主人也渐渐出现,尽管如此,我仍然需要些时间才平复心情 - 我再一次问自己,为什么这些狗不拴绳子,尤其是这里(保护区)到处标示着这样的提醒。

经过自然朋友之家布吕尼格(我短暂参观一下,得到一些热水),然后是漫长的下坡到隆格湖 - 这又是一个璀璨的绿色宝石:这种水的颜色让我着迷!更不用说,后方的萨尔尔湖(进一步的四山湖和苏黎世湖)却充满了“普通”无色的水,清澈得像所有湖泊,并为四周的环境投下美丽的倒影。我反思着独特而奇特的“独特色彩”和“中立的镜面”能否相互排斥,又能给我们人类带来怎样的启示?在孤独的游步中,有充裕的时间让我去“思考哲理”...

在傍晚沐浴和在萨尔尔湖的胡桃树下的美好夜晚之后,星期二是“克劳斯兄弟”,瑞士的国圣。清晨5点我离开睡觉的地方,能够独自体验这一切相关的地方,在一天当“朝圣旅游”将在随后开始。我在这里,正是“心脏”,在瑞士的中心。首先,我参观了萨克谢尔恩,在其宏伟的巴洛克式教堂里,圣人的墓安置在祭坛后面,周围有玻璃保护。在我饮水并装瓶的喷泉旁,矗立着一座大雕像,似乎在注视着我。在弗吕里,白色教堂坐落在悬崖上(“弗鲁奥”) - 装饰华丽的木天花板当然还有许多关于圣人的画作。尼古拉斯·冯·弗吕(Niklaus von Flüe,1417-1487)曾是一名农民和法官,生活在他的故乡弗吕利;他自己为自己和妻子多萝西·维斯及他们的十个孩子所建的房子如今已成博物馆。前面有一个巨大的公交车停车场。我很高兴能在博物馆开放前很久到达这里,只从外部欣赏这座华丽的房子。一个华丽的酒店,一座小塔楼,矗立在美丽的观景点上,证明这个地方早就接待游客。自幼时起,尼古拉斯就有过愿景和“幻象”,他在经历更多对“神”的探索渴望后改变了自己的生活,年满50岁时,他抛弃一切,活成隐士,直到死去,在弗朗夫峡谷(“岔口”),就在弗吕的后面。奇怪的是,所有的古老记录都表明这是在他的妻子多萝西的支持和同意下发生的 - 最小的十个孩子还在摇篮中,当她的丈夫告别了!他的邻居为他在弗朗夫峡谷建了一个小屋,几年后又建了两个教堂,上面的和下面的弗朗夫教堂,今天都还可以拜访。他不再需要食物(“光明食物”?)还成为许多时代人的受欢迎的顾问;1481年,他的警示甚至阻止了一场艾尔顿(Altton)内的内战。在这两座弗朗夫教堂之间有一个纪念品商店,出售念珠、宗教摆件、蜡烛等等 - 开放时间是早上10点;我真高兴能在9点之前就抵达!在这所有的清晨时光,我没有遇见一个人,所以我确实能够感受到弗吕利-冗夫的“力量所在”。我思考着这位女士的勇气,她让丈夫走出去,保持冷静,支持他在“家门外”过另外的生活。我曾经会想:人怎么能跑得如此远,如何会“神圣”地抛弃家庭等等 - 今天,我更觉得,放弃一切是何等的勇气,彼此之间有多少爱,放开彼此以追求更深的使命。什么样的时代,邻居们没有责怪他,逼迫他去从事自己的工作,而是给“逃离者”建了一座教堂,因此意识到这些事情对他们大家来说都是重要的,是生活的一部分,有益于所有人?如果我不加入“天主教的包袱”,我接触到的是一些保持心灵的人,他们听从自己的使命,因此几百年来对许多人都是一种祝福。因此,在下层的弗朗夫教堂中,如今有一幅令人印象深刻的大壁画,感谢克劳斯兄弟帮助瑞士在第一次世界大战期间保持中立:在一片生机勃勃、绿树成荫的田野中,军队流动,战斗激烈,骨头和头颅堆积如山…或者在斯坦斯的教堂门廊上,似乎所有争斗的“高人”们出现在身边,尤其是在瑞士人的和平遭遇到动荡的时候 - 在其中的是身穿朴素僧衣的克劳斯兄弟。尽管历史上他并未离开他的隐居,去阻止这场战争,但在这个浮雕作品中,仍然可以明显看出从这个半饥饿却不显眼的男人身上释放出来的另一种非肉体的、强烈的内在力量...

总有许多故事要讲述!关于当我经过某个房子时,有位女性把一支冰淇淋递给我,声称“太热,无法远行”;或者关于在斯坦斯令我惊叹的令人毛骨悚然的青铜雕塑,那名年轻女孩捧着镜子和梳子,死神从后面用骨头的手指盘住她的腰;或关于在这种炎热潮湿的日子里,许多苍蝇让我很痛苦;或者关于那些热情帮我灌满清凉水瓶的人;关于高于斯坦斯和斯坦士湖的睡地方;关于布霍赫斯的圣母像,洁白的大理石,披着轻盈的衣袍,金色王冠和权杖,怀抱着她的孩子,脚下踩着弯月 - 本身并不罕见,引人注目的是,月亮仿佛在古老的图画书中长了副面孔 - 玛利亚的鞋子正好踏在他大鼻子的下方… ;关于施维茨集市上五彩斑斓的市政厅和教堂前一张巨大的标语:“咖啡与祝福” - 每个人都尽其所能地吸引关注和顾客! 一家大型购物中心(除了维克多复兴工厂建筑)被称为“MythenCenter”,因为在施维茨上方的山上突兀地耸立着小和大麦春的山峰 - 从理想的睡地方,河泄露身后不远的地方,夜幕降临,我被虫子叮得体无完肤,尽管天气炎热,我依然蜷缩在睡袋里,寻求保护;关于一位牧师,她让我(在哪个地方我会故意保留以免透露)在教堂内过夜,但却表示“我没看见你…” - 在这种炎热的日子中,教堂往往成了我避暑的庇护所,清凉宁静的场所。我还想讲讲哈根内格山的攀登:以1421米的高度,是“雅各贝之路”,这条穿越瑞士的朝圣之路上最高的点。在4点10分,我收拾行李,确保在全程上升期间都处于阴凉下。在树林里,我遇到了“神奇的一遇”,与一只山羊平静对视,它让我能够安静地观察她,同时不断回头打量我。当我攀爬两个半小时后,在七点钟左右看到哈根内格山口的阳光。一切都闪闪发亮:山谷中的四湖,周围的山巅,有些是白雪皑皑的,草场、森林、农庄、城市… 一位捷克朝圣者,也是一名专门徒步旅行者,来自布拉格,于是早早从另一边爬了过来。我再次完全习惯了,大家能听懂我,简单地用德语跟她交谈,她却说“请说英语!” 我向她道歉…

此外还要提及前往艾因查登的路(途经奥修修道院),以及其著名的朝圣大教堂 - 根据传说,9世纪时,梅因拉德(Meinrad)修士从呼啸木告辞,后来的教堂是修士被盗贼杀死的地方。现在你是看不到“阴暗的丛林”了…因为恰好有一场弥撒正在进行,所有的来访者都被请出去 - 所以我只能看一眼华丽而繁复的巴洛克风格,著名的黑色圣母像,喝水,在女性井旁过后赶紧离开;穿过魔鬼桥,帕拉塞尔苏斯的出生地,向埃塞尔山口和菲尔德金湖进发。在一条非常长的木栈道上,我向拉珀斯威尔前进,沿途那些古老的灰色塔楼在另一边高耸入云。最终,有一个更多的女性来到朝圣者宿舍,但她才刚刚完成第一天的徒步旅行,想要洗澡和休息… 我把这个机会利用起来,煮点蔬菜,洗衣服,稍晚洗完澡后,在夕阳下穿越城区,漫步于湖边的玫瑰园,和宿舍管理员长聊。 我还没意识到的是,接下来的75公里到达博登湖将在接下来的两天里完成。这就这样发生了 - 有时感觉在一种热浪的反应中,继续不断地行走。一个蝴蝶长时间在我身旁翩翩起舞 - 在这作为最后一天的徒步旅行之中,这是一份令人难以置信的礼物,让我感到深深的快乐。当我一看到几朵蓝色的玉米花时,才真正意识到,只是模糊地感知到:在瑞士的所有干净、有序和整洁中,田埂、草地和田野中那些狂野而多彩的花朵悄然消失,正是让我在过去几个月里感到愉悦的美好!

在6月27日的星期六,我在克鲁欣根和康斯坦茨之间的边界上跨越到德国。自走过三国的2870公里之后,我终于要休息一下。









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回答 (1)

Hallo Wildgansanna Gerade lese ich diesen Wanderbericht und viele Bilder kommen mir bekannt vor;-). Ich pilgere auf dem Jakobsweg immer wieder nach Westen bis ich in Santiago de Compostela angekommen bin. Wie du bin ich über die Brücke in Rapperswil gelaufen, am Kloster Einsiedeln vorbei usw... Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit und viel Freude beim Wandern. Falls dich meine Seite auch interessiert: https://vakantio.de/von-schleitheim-nach-santiago-de-compostela?follow=1 Liebe Grüsse Anita

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