准备是关键！

三周后，我又一次回到了朝圣之路。于是，Pipa和我又一次临时出发，虽然有些晚。今天的路途真是梦幻！大部分时间都沿着莱茵河前行。当然，今天又是星期天，沙夫豪森的旅游办公室关门了。我本可以去教区办公室按铃拿朝圣印章，但我犹豫了。后来我从一个合唱小朋友那里得知，阿勒海灵修道院有一个印章。我下次再去沙夫豪森时一定会去取的。因为没有准备，我的穿着非常不合适。紧身的黑色牛仔裤，没有防晒霜，更别提干粮了。因为我从来不吃早餐，我只带了一个微小的谷物能量棒。我其实并没有打算走太远，只是想短暂散步，也许一个小时。但我进入了状态，Pipa和我继续走着。裤子让我很麻烦，因为下午变得热得惊人。我感到行动不便，仿佛受到束缚。

当我走过费尔塔伦桥时，感受到了一种奇特的痛苦。我走出了沙夫豪森，那个令我感到家乡的地方。与此同时，我觉得自己的痛苦很可笑。我只是走了一天，晚上就会回到施莱特海姆。我必须调整自己的视角，我心里想。我是在朝圣地圣地亚哥·德·孔波斯特拉走去，而不是远离沙夫豪森。当我刚到达费尔塔伦的苏黎世那边，这些想法就消失了。从此，我在沙夫豪森-苏黎世的路径上继续行进。在一只正在孵蛋的母天鹅和几只水鸟旁边，沿着美丽的莱茵河走。就像在原始森林中行走的第一天，我想：“如果路上最美的部分正是这一段呢？还有什么能比这更美的呢？”是啊，内心的旅行，我明白！😉

Flurlingen也走得很美，我从未如此甜蜜地感受这个村庄。我们再一次过了桥到诺伊豪森，继续在另一边的莱茵河走。看到“莱茵瀑布”这个路标真的很奇怪。我知道这条路。这里是我的家乡，立刻涌现出许多美好的童年回忆。诺伊豪森的这一侧毫不留情，阳光直射下来，人走在沥青上。在我到达莱茵瀑布之前，我在一张长椅上与一位正在看手机的老先生坐在一起。我不想说话，甚至都没问还有没有空位，背对着他坐下。现在能量棒派上用场了，我意识到我根本没给Pipa带食物。我的脸一定红得像火一样，心中感到一阵热。在某个时刻，这位老先生默默地站起身，离开了。当我也想起身时，我心想，这算什么？我通常是个非常开放、友善的人！我感觉有点内疚。我想，在路上我应该更加开放。我在第一天没有碰到一个人，所以那个问题根本没有出现。

我很少感受到愤怒。通常是因为不公正。但是即便如此，我也很少有那种内心愤怒的感觉。但在莱茵瀑布旁，一种无名的愤怒浮上心头。人很多，他们正好在狭窄的地方游荡。小孩、扶着拐杖的老人和一个惊讶的中国女游客。当然，他们在享受他们的旅行！他们悠闲地徘徊、拍照和聊天。但我在徒步旅行时喜欢快速前进，这让我真的感到不安，想大声喊出来！我明白这其中的不成比例，所以我心里默默咒骂。然后我必须又内心发笑，猜想人们看到我牵着狗飞奔而过，偶尔快速拍张照片会怎么想？“一个影响者，她只是想说她曾经来过这里，而没有真正享受！”这在我脑海中嘲讽着我自己。

在莱茵瀑布的水池，我与Pipa分享了一只巨大的冰淇淋。之后，我们继续往诺哈尔走，朝着达赫森。这时人群终于散去了。我们走到了达赫默巴迪，享用了香肠和炸薯条。Pipa吃香肠，我吃薯条。今天就到此为止，我们折返到诺伊豪森的火车站，乘火车途经沙夫豪森回家。虽然今天只有大约15公里，但我们真的累坏了。走了两万步，我们早早就睡觉了。

今天的领悟：

1: “我必须变得更加开放！”

2: “耐心！急于求成不会更快！”

3: “适合天气的衣服非常重要，准备是关键！”