标签 3：三天内的第三次洗浴

我们早早开始了第三天（也就是上午 10 点），因为天气预报说会变得炎热（比之前热一点）。此外，我们没有在酒店预定早餐，所以我们只能用多特蒙德剩下的食物稍微充饥。巴特萨尔茨夫伦以一个陡峭的上坡送别了我们，这瞬间就消耗了简单的早餐。现在只剩下威瑟山地西部的最后几个小山丘了！穿过田野，我们一路走到了弗洛托，在那里我们想吃个迟来的早餐。玉米和甜菜伴随着我们。小麦已经部分收割，而部分仍在生长或刚刚被收割，还有一些稻草捆整齐地堆放在田地里。到处都是干燥而尘土飞扬的土地，就像我们的轮胎一样。在弗洛托，我们除了漂亮的木框房屋外，还发现了一个悦耳的喷泉，但遗憾的是我们所选的咖啡馆因疫情关闭了。真是太可惜了！于是我们只在面包店拿了点东西，稍微补充能量后就横渡威瑟河前往乌费尔。在铁轨与河流之间继续，左侧是魏恩山脉的威廉皇帝纪念碑，右侧是威瑟山脉，随着我们骑行穿越西法伦门户进入北德平原。听起来双腿就要放松了！尽管如此，天气越来越热，我们在明登火车站停下休息，以便购买清凉的饮料。在那里，我们临时安排了接下来两天的住宿后，就朝着巴特雷堡出发。

我们继续沿着田野和村庄前进，路过一座古老的风车和新风电场。在洛克姆，我们还摘了一些几乎掉进嘴里的苹果和梨。经过最后的一番波折，我们终于到达了期待已久的巴特雷堡公园酒店，享受到了期待的淋浴。由于酒店的餐厅也关闭了，就像在巴特沃德利斯博恩一样，我们只需要在四家比萨外卖中选择，并在房子的后露台上享用了一顿素食土耳其快餐，结束了这 73 公里的骑行。

第三阶段数据（使用 Naviki 导航，模式：休闲）

起点：巴特萨尔茨夫伦

终点：巴特雷堡

路程：73.2 公里

行驶时间：4小时44分钟

平均速度：15.5 公里/小时

最高速度：40.9 公里/小时