放松身心 (环游世界第45到47天)
2019年10月19日至21日 那么,我们该说什么呢?过去三天几乎没什么发生 :p 我们的日常生活和上次提到的一样: 起床 早餐 办事(例如:买香蕉,洗衣服…) 在ABBA餐厅吃午餐 看YouTube + 脑力训练 吃饼干 上床睡觉 :D :D :D ...

已发布: 22.10.2019










2019年10月22日
不可思议但真实——我们今天进行了第一次冲浪课! :)
本该在早上6:30叫醒我的闹钟,然而由于蚊子(们)和因此而导致的不安睡眠,我已经醒了 :p :D
当 Jonas 直到冲浪之后才想吃早餐时,我觉得最好还是不要空着肚子就开始。所以我们吃了平常的吐司,配上香蕉、巧克力酱和花生酱。顺便提一下,这种花生酱没有反式脂肪,而且还有其他超级健康的营养,提供很多蛋白质(瓶子上的贴纸说的^^)!
早上7:15的时候,我在外面听到一辆车,告诉 Jonas 我们应该出去了,但他还在犹豫。接送时间是7:20,但他相信“印度的 7:20”,所以他慢了下来。当我们离开小屋时,正好碰到我们的东道主 Alsin,问我们是否要去冲浪,我很高兴我们及时出门,因为实际上——那辆车正是我们的接送车!提前五分钟!在印度! :O ;-)
典型的接送车是一辆嘟嘟车。Jonas 和我坐在一起其实还挺舒适的,但后来我们又接上了另一对情侣,空间变得有些挤^^
到海滩的车程大约五分钟,正如预期的,我们确实到了黑沙滩,正是我们昨晚观察其他冲浪者的地方 :)
从嘟嘟车下来后,每个人都分到了一块冲浪板,必须把它扛到海滩上。穿着拖鞋走在石头上,扛着长板有点滑,但总的来说是可行的 ;-)
作为热身,我们先在沙滩上往回走了50米,然后伸展了手臂、腿和臀部。尽管只穿着泳装,我已经觉得有点热了……我的身体状况并不是我想要的那样好,不久前我也觉得有点虚弱,而这我可能把它归咎于时间和气候^^
Jonas 的状态很好!我们都期待这次课程,但我觉得他可能更加兴奋,因为他终于可以活动活动,毕竟他前几天生病卧床不起 ;-)
热身之后,另一对情侣和第三位参与者 Krishna 分到了一个冲浪教练,而 Jonas 和我则跟随第二位冲浪教练 Akhil。水中已经有其他人,显然他们也是上冲浪课。这里有三大主要供应商,其中 Surf & Soul 同时也是一家酒店,可能是最大的(也是最贵的 :p)
我们的教练 Moonwave 只是两个冲浪者,想教别人冲浪。他们并没有公司背景,价格稍微便宜一些。剧透:在专业性上,他们并不能被指责为缺乏!我们几乎进行了私教课程,得到了很多反馈 <3
最开始,Akhil 给我们解释了一些基础知识。冲浪板的前面叫“鼻子”,后面叫“尾巴”,中间叫“边”。底部的鳍叫“鳍片”,绑在脚踝上的绳子与板子连接,叫“绳索”。此外,他还告诉我们,如果我们想借一个冲浪板,应该注意长度。Jonas 的板长8.6,我的是8.0。如果我们变得更好,板子的长度会越来越短,但我们离那个还远着呢 :D :D
接下来是在沙滩上进行一些干练习,我们需要练习划水和站起来。Akhil 花时间评估和纠正我们的站立姿势:双脚平行并侧身,膝盖弯曲,手臂胸高,一只手臂弯曲,一只手臂伸展。而且,最重要的规则是:始终向前看!不要低头看板子或横看海浪。始终保持目光向前。好的!
我们做了几遍练习,直到他觉得满意,然后就下水了!!!
水流和昨晚有点野,波浪有时难以预测。今天早上据说条件不错,那我就不知道差的条件会是什么样子 :p :D
我们在水深到臀部的地方,今天的任务其实很简单。我们躺在板上,Akhil 给我们挑选波浪,推着我们,然后喊“支撑起来!”。所以,从理论上来说,这并不是特别具挑战性的任务。
在实践中,Jonas 和我的情况则非常不同。在他第一次推的时候,他跳上了冲浪板,还保持了几秒钟的平衡! :O 而且他刚刚说过,他不相信我们在第一节课上能成功站起来一次。呃!他得到了很多赞美“不错的尝试,兄弟!”我们感觉 Akhil 在课程中故意给 Jonas 选择一些更具挑战性的波浪,以便激励他。因此,可以说他真的很关注我们,没有只是机械地按照自己的计划进行。太棒了!!! :) :)
而我一开始就比较尴尬 :p 直到第一次休息都没能站起来过一次,感觉每次都有不同的原因导致我遇到困难。时快时慢,有时候脚踩到了边缘导致冲浪板翻了……嗯。在休息期间,Akhil 向我展示了另一种站立的方法,并且在第二部分我甚至成功站起来了两次!太棒了! :D
总的来说,冲浪课非常酷,但也是非常累!!!冲浪的时候被推着站起来的短暂过程其实很闲适,但走到 Akhil 那儿对我来说真的很艰难。因为水面在走的时候是不停的……这意味着在极端情况下,我走了两步,碰到了一个波浪,如果我没能抵挡住,那我就离沙滩更近了三步 -.- :D
Jonas 完全没有这个问题。他状态很好,动作灵活。感觉就像他从未生病过一样!我们都很享受,但我最开始有些怀疑自己是否真的想上五个小时的课,或者只需要一两个小时就可以^^
最后我决定至少试试看 :p 到现在我仍然感到如此疲惫,眼睛因盐水而灼烧,我得想个办法,不然我在板上躺着的时候老是得拉我的比基尼裤 :D :D 但明天我会再观察一下 :) 如果实在不行,我可以随时取消,或者只是在上面多休息一会。
Jonas 肯定是绝对的火热,打算每五天都去上课! :)
在下午晚些时候,我们再次去黑沙滩,看日落和海洋。那是纯粹的放松! :) 除了我们,还有几位女士在拍摄 Instagram 完美的照片,我们还观察到几只蟹,每当有波浪来时,它们都得把“小屋”重新清理一次^^
一天的完美结束。
