工作开始与自行车旅行

这周我们在Addis Guzo正式开始工作。 有明确的规则：每个人进入大院必须先洗手，访客必须佩戴口罩。 尽可能保持2米的安全距离，视房间大小最多只能有2-3人一起待在一个房间。 此外，目前还没有客户接触。在物理治疗中，我们除了完成其他的有用工作外，还为孩子们制定了个别的家庭计划，并购买了卫生用品如尿布、肥皂、卫生纸等。从今天周一开始，我们计划在家庭中进行家访，向他们提供家庭计划、卫生用品和一些有用的小贴士。

这个周末，我在位于亚的斯亚贝巴西南边缘的韦切查山进行了一场美丽的自行车旅行。 我与Stefan和Moritz开车从家出发，花了1小时到达约2700米的海拔。 从那里，我们在3小时内主要是推着自行车登上了韦切查山。 在那一天，我们似乎成为了居住在这个曾经是火山的山脉附近的人们的主要吸引力，他们大约住在3200米的海拔高度。 居民们总是对我们友好，饶有兴趣地看着我们，有时孩子们会陪伴我们一段路，或者和我们交谈了几句。 韦切查山的高度为3384米，略微超过树木生长的界限。 到几乎最顶端时，那里有农业和牲畜养殖：谷物和迷迭香田、马、羊、驴、牛和公牛。 那些动物看起来比我在亚的斯亚贝巴看到的大多数动物健康得多。 似乎它们在新鲜的山空气和翠绿的草地下过得很好。

在峰顶气温大约18度，微风，自然少不了峰顶巧克力。 下坡的过程令人兴奋，多样，对我来说是一次独特的体验。有时要经过石头，有时要穿过由牲畜和雨水形成的小径，有时候是可以算作人工下坡赛道的路，偶尔也会穿过较小的桉树林。不幸的是，下坡（也可能是我的骑行风格）有些过于刺激，Barabara的变速器在大约10分钟的下坡后损坏了。 然后我们用狗屎袋和我背包上的一根绳子把变速器和链条固定在了车架上。 这样，我仍然可以享受这个下坡。沿途总是可以看到城市的风景。 这次旅行超过了我的预期，独一无二！

下个周末——5月1日在这里是个节日——我们将前往南方的Langan湖，待上3天。 我很期待，感到很开心。

视频 自行车下坡： https://we.tl/t-g3aveeXXCO