已发布: 27.09.2024
我从昨天下午回到家中。我的脑子还满是过去16天的印象，至今尚未完全消化。我觉得自己似乎还没有真正回到家中——我最想回去继续前行……
到目前为止，家里的感觉依然有点陌生，我很难单纯地待着或放松下来。我不太确定是否该给我的身体一个小小的休息（因为我感觉有些疲惫），还是应该把这种‘训练’的冲动带走，多多活动，即使我的身体感到有些虚弱。
我旅行的最后两天非常艰难。漫长的巴士旅行、恶劣的天气、一次又一次的告别，以及随后孤独回来的感觉，都让我感到疲惫。尽管我最初是一个人开始这段旅行，但在路上我真的从未感到孤独或寂寞。
这14天的朝圣对我而言，身体上无疑是一个挑战——我的关节和韧带绝对没有经历过这样的疲惫——但同时，这也是我心灵的完全放松。每天只有一个目标：走到下一个住宿地点。其他一切都是次要的。即使在膝盖和脚踝疼痛时，我也意识到：好像总会有办法继续前行！每天早上，我都惊讶于前一天的疼痛明显减轻甚至消失，我又能够满怀热情地开始新的一天。除了第6天，那个时候疼痛确实太剧烈，无法继续前行。然而，我非常惊讶于仅仅一天的休息，身体能是多么快就恢复。就健身/耐力而言，确实是可以应付的，因为那里并没有太多高度差或其他具有挑战性的路线。我很快就习惯了沉重的背包——它最终成为了我的一部分。
我平均每天走了将近30000步（在正常的工作周里，我能在一天内走过5000步已经很开心了）。跑步的距离在14到28.5公里之间，平均每天约20公里。葡萄牙海岸小径的官方距离是280公里，所以在14个阶段中正好匹配 :)
美丽的海岸线自然主要被直接靠近海边或海滩的阶段所影响——虽然那里确实稍微有点冷，不适合进行畅快的游泳。我现在已经开始怀念海浪的声音、盐水的气味和（有时稍微强烈的）海风。除此之外，雅各之路沿途的环境，无论是在葡萄牙还是加利西亚，都是非常多样化的：从宽阔的沙滩到数公里长的木栈道，令人印象深刻的住宅区，繁忙的田间小路，迷人的城市小巷，直接位于海岸公路的路段，被魔法般的森林小径和难走的鹅卵石铺成的路面，甚至还有嘈杂的工业区，真是无所不包。
在葡萄牙，我用英语与人很好地沟通——几乎所有人都会说。如果实在不行，西班牙语也能派上用场。在西班牙，我很高兴年初开始学习西班牙语，因为那里英语并不是总能沟通的。但伯纳特和阿图罗大多数时候都能及时提供帮助，以防我的西班牙语不够用。
我的背包（德尔特Aircontact Lite 35+10 SL）绝对值这个价格！它在我背上非常合适，没有压迫感，重量分布得很完美，几乎没有负担在肩膀上。尺寸也非常合适——所有物品都能装下，而且没有多余的空间，这否则会意味着额外的重量。不同的口袋和袋子设计得非常好。不过，下次我可能会选择一个水袋或带水管的水瓶，因为虽然我能拿到我的水瓶而不需要放下背包，但回收时却无法再放回去了。
我的装备最终选择得也不错——几乎所有东西都被使用了。
我其实可以不带充气枕头，因为那里到处都有枕头。回想起来，我本可以选择背包斗篷+雨衣，而不是完整的雨披，因为我还可以在别的时候穿那件外套并用作防风。飞行保护套我本可以不必准备——最终我还是能将背包当作手提行李带走（我在网站上对尺寸的理解太过严格了）。但它在去程中确实发挥了作用;-）。
我非常满意我的袜子选择（双层'Wrightsocks'），它们绝对值得这个价钱。鞋子的总体选择也非常满意，尤其是实际上我没有真正的其他选择，因为别的款式都不合适。
美丽的美利诺羊毛衫选择非常成功，我可以轻松穿着两天而不发臭。此外，它们干得很快，而不是所有衣物都是如此。
在某些夜晚我感谢我的夏季羽绒睡袋，在其他住宿处，那里要么有毯子，要么温暖得只需要薄的睡袋。如果没有这个睡袋，我肯定会不那么舒适。
作为一个女性独自旅行确实让我有些忐忑——但我认为雅各之路的确是一个完美的开端。在任何时候，我在任何地方都没有感到不安全。当然，我没有在夜晚独自走在小巷中，但我在德国也不喜欢这样 ;-）。我总是感到安全。而且即使没有地图或应用，几乎总是有足够箭头或标志指引方向，所以定位非常简单。
这种安全感很大程度上来自于路上遇到的人。除了个别情况，大家都非常友好，不论是当地人还是其他朝圣者。每天都能从老年当地人那里听到几个'Bom Caminho/Buen Camino'。
但使这次旅行真正特别的是那些与我共同分享这段路程的人。从一开始就很容易遇见其他朝圣者，我们互相交流几句，并一起走一段短路或长路。有人之后就再也没有见到，而有些人则在路上或晚上在旅馆多次相遇。在此期间，往往会有机会一起用餐、一起做饭，或只是聊天和分享经历。大家都非常乐于助人，每个人都在努力将自己所知传递给他人，无论是什么内容。几乎总是有人可以帮助解决特定的问题——恰当地处理水泡、绑好关节、正确调节背包、系好鞋带。每一条经验都获得了热烈的欢迎。尽管有着不同的文化、年龄、动机等，我们感觉像一个小团体——每个人都希望所有其他人都能实现自己的目标。
如果我没记错的话，旅行者的年龄跨度大约在18到85岁之间，至少在我遇到/看到的那些人中。我可以想起来自以下国家的朝圣者：德国、荷兰、比利时、爱尔兰、英国、丹麦、法国、西班牙、葡萄牙、意大利、波兰、捷克、奥地利、匈牙利、乌克兰、美国、墨西哥、南非、澳大利亚、中国……
每个人都有自己走雅各之路的动机。对有些人来说，这是第一次，对其他人则是第2次/第6次/...，而对某些人来说则是最后一次。不过这一切都无关紧要——在这些天里，我们都有一个共同的目标：希望每个人都能以自己的节奏到达圣地亚哥。
对我而言，这可能不是最后一次走雅各之路，这是我迄今为止最令人印象深刻的旅行。有一些低谷，但幸福的感觉和高潮绝对占据了主导地位。我很少感觉到如此疲倦，同时又如此自由和快乐。对于我来说，确实有一些思考的线索，我认为会有一些事情我会在生活中做出一些改变。包括我希望能更加关注我的身体，以便下次走雅各之路时可能能少一些疼痛 ;-）。
现在，我会在周末沉浸在回忆中，然后在下周一正常的疯狂又会开始。
我希望我的帖子能带给你们一些快乐，感谢所有阅读和支持我的人 :)
也许下次再见！
莱娜
