诺尔卡普 - 第19阶段

早晨我们跟随一条自行车道标志，经过约10公里后发现我们被引导进行了一个大弯，绕过了其实很近的地方瓦斯特维克，整个过程都是在那些主要是起伏不定的未铺砌道路上。因此最终走了15公里的艰难绕道！

在瓦斯特维克，我们沿着一座桥前往一条延展的半岛，那里有着陡峭的丘陵。由于有半岛和群岛的原因，我们继续向洛夫塔哈默方向前进，经过一座大桥即可到达。交通繁忙，可能一半的斯德哥尔摩人在仲夏时节都会去群岛。而在晚上18:00，大家都想准时赶到，看EM瑞典比赛。

冈内博 - 洛夫塔哈默

71公里，爬升607米