在天堂的问候

从 14,486,679 人口减少到 7,200 人，从每平方公里 23,951 人减少到每平方公里 144 人。仅仅飞行四小时，在吉隆坡短暂中转后，我感到仿佛进入了一个完全不同的世界和一个完全不同的时代。当我在加尔各答的交通混乱中，每一步都害怕被汽车、三轮车或电车压过时，在高姚诺伊，唯一的危险恐怕就是被椰子砸中。

从嘈杂、忙碌、拥挤的加尔各答来到泰国的一个宁静孤独的天堂。

从过度拥挤到孤独，从大城市到孤岛，从城市生活到海滩生活，从响亮刺耳的汽车喇叭声到轻松的船只行驶和鸟儿鸣叫。

七天前，当我抵达泰国的高姚诺伊岛时，我确实经历了这种极端的转变。它坐落在普吉湾，周围是从海中突出的大石头和碧绿的水，远离其他泰国度假岛屿的游客涌入。经过30分钟的船程，我从普吉岛抵达这个小岛，以参加为期一周的瑜伽静修。刚走几公里，我就意识到高姚诺伊确实是一个保留了原始状态的隐秘天堂。你几乎只会遇到少量游客，大多数是悠闲地骑着他们的摩托车在绿色的橡胶树环绕的小岛上游荡的背包客。这些以穆斯林为主的岛屿居民非常友好和乐于助人，随意用他们的摩托车带你，或者微笑着告诉你怎么走。泰国，正是我在过去的假期中所向往的昔日模样。

每天4.5小时的瑜伽练习和偶尔的海滩跑步，使我的身体在印度两周的无运动后再度活跃起来，尤其是坐落于梦幻景色中的瑜伽静修让人完全与外界隔绝、深感远离。小屋和瑜伽教室位于一个热带绿色花园中，满是香蕉树、木瓜树和椰子树，面朝贵考海滩，远离任何汽车或日常噪音。

与来自欧洲和美国的大约15位瑜伽爱好者一起，我练习了无数令人流汗的瑜伽姿势，完美化下犬式瑜伽，并在似乎第无数次的平板支撑中努力忘却肌肉的疲惫，或者简单地“呼气”的如我们的瑜伽老师每天所灌输的:-)。除了瑜伽课程外，还有足够的时间骑山地车探索这片梦幻般的丘陵小岛，甚至在其中滑坡，享受香浓的椰子木瓜冰沙和美味的虾咖喱，在某个悠闲的海滩酒吧（由于国王逝世，遗憾的是——或者说是幸运地没有酒:-)），又或者只是躺在海滩的吊床上，看着大海，看着渔船慢慢驶过。合十称好!