从提涅（Tignes）穿过莱斯山口（Col de la leisse）并穿越瓦努阿兹国家公园（Vanoise Nationalpark）

第7天（2020年9月7日）

晚上确实很寒冷，西米（Simi）和雅娜（Jana）几乎没有睡着。相反，亚历克斯（Alex）似乎对寒冷免疫。

我们在营地逗留了很久，洗澡和浸泡了一些衣服。不幸的是，太阳只偶尔露面。

中午时分，我们出发前往提涅，准备购物。

路上，亚历克斯扭伤了脚。迅速包扎后，希望没什么大碍。

提涅近看比远观还要难看。这个城市只为冬季旅游而建，现在完全死气沉沉。超市好在开门了，我们历经一些争执，购买了接下来的几天的食材。

午餐后，西米和雅娜出发去买新的气罐。不幸的是，所有有希望的商店因季节或新冠疫情都关门了。经过大约一个小时的寻找，我们只能针对性地选择火柴。至少我们还逛遍了整个村子。

傍晚时分，我们沿着湖的另一侧走向邻村瓦尔克莱（Val Claret）。亚历克斯的脚没有加重，而瓦尔克莱比提涅更显得荒凉。没有一家商店开门，没见到一个人出行。感觉甚至有些不安。

经过这样一个平静而又很累的一天，太阳总算露出了面孔，我们在登山小径上艰难爬升。经过一番努力，我们找到了一个舒适的地方，甚至还找到了可以生火的木材。我们吃了埃布里（Ebly）配新鲜菠菜。之后，我们很快窝在睡袋里，希望能有一个舒适的夜晚。

第8天（2020年9月8日）

今天我们果然早起，从睡袋里走出，感觉神清气爽。吃过一顿寒冷的早餐后，我们开始了旅程。再次进入瓦努阿兹国家公园。壮观的大自然景观在等待着我们。起初我们爬升到2758米高的莱斯山口（Col de la leisse）。接着我们沿着干涸的冰川湖和最后的白色巨人（白色冰川的残余）徒步穿越了另一个山鼠（Murmel）天堂。尽管阳光明媚，上午依旧寒冷。

午餐野餐后，我们沿着一条越来越大的河流前行，河水源自岩石中汹涌而出的新鲜冰川水。

大约四点钟，我们进行了一次长时间的讨论，决定接下来的行程。我们选择从国家公园出去的路线，因为在Entre deux eaux（两个水之间的庇护所）过夜并不吸引我们。在休息后，我们开始了出公园的旅程，虽然我们只用最少的三小时路程，实际上耗费了两个半小时。接下来，我们经历了一次令人出汗的向上攀登，最终抵达Plan du lac庇护所，然后在美丽的高原上进行了日落徒步旅行。

腿越来越累，背包越来越沉。在我们终于走出国家公园时，太阳已经下山，寒意袭来。考虑到在这次可能超过八小时的徒步旅行后大家的疲惫，我们本想找一个水边的地方露营，但最后选择了一个小废墟，搭起了帐篷。我们吃了一顿非常晚的、省水的晚餐，不久后就钻入了睡袋。