经典之作：朗塘徒步旅行

在 Thulo Barkhu 休息了一周后，我们再次系紧了远足靴。我们必须努力提高动力，尤其是 Swenja：前方 2,000 米的海拔和预期的寒冷夜晚让我们想要前往的热带东南亚显得更加诱人。在这样的情况下，朗塘徒步旅行显得非常合适：良好的旅馆基础设施和不太困难的路况，尽管如此，它仍然提供了令人印象深刻的风景和山脉全景以及西藏文化。朗塘谷因 2015 年的重大地震而声名狼藉：朗塘村完全被塌方和冰雪埋葬。超过一百名村民和游客在震灾中遇难。

由于我们将大部分行李留在 Thulo Bharku，且路径易于寻找，因此我们可以在没有向导和挑夫的情况下独自前行。尽管我们非常享受两位的陪伴，但独自徒步旅行也让我们感到兴奋。我们能更随意地行动，并与当地人有更直接的接触。

在 Ruby 谷经历了艰难的日子后，朗塘谷的良好旅馆正好适合我们。我们也享受了与其他旅行者在晚上的桌上谈话。我们感觉到这里很热闹，有很多像我们一样的独立徒步旅行者，还有一些大型的旅行团占据了多个旅馆。我们惊讶的是，当听说访客的数量仍未恢复到 2015 年之前的水平时。许多居民在地震后建造了旅游住宿，这部分是通过捐款或政府资金来资助的，但游客的涌入仍然未能实现。这可能也导致村社之间逐渐出现竞争和嫉妒。但是，新的旅馆仍在积极建设中。由于我们已经在淡季旅行，这种情况给我们带来了好处：旅馆经营者以不收取房费为条件，只需付费餐食的优惠招徕我们。然而，只有在没有向导和挑夫的情况下才能获得此优惠。因此，自己扛着行李真是给我们带来了双重收获！

尤其是在朗塘徒步旅行中，我们学会了珍惜这段可灵活安排的时间。虽然大多数远足者在三天内完成了朗塘徒步的上升，但我们却慢慢来，经过五天才抵达。因此，我们也能悠闲地享受长时间的早餐，或者和牦牛牧人长时间的聊天。此外，我们还不得不时不时地洗尿布，然后用一杯热茶暖和我们半冻的手。自从安东尼亚发现走路的乐趣后，她也非常高兴能够徒步行走更短的距离：在背包中待得更少，走路的时间更多。

朗塘徒步旅行的终点是位于 3,850 米的 Kyanjin Gompa。这里也有许多建筑在地震中被毁失。如今，Kyanjin Gompa 主要由旅馆组成，从小型的传统建筑到大型的粉红色混凝土建筑，布局相当混乱。我们根据其他远足者的提示，预订到了整条街上最好的房间：一间小型旅馆内有一间大型三人间，正好在餐厅正上方。由于这里在晚上取暖良好，温暖和热烟通过烟道向上飘，因此晚上我们一直保持温暖舒适。这也是我们在 Kyanjin Gompa 待了整整五个晚上的原因之一，而许多人在住一到两个晚上后就下山。另一个原因是：值得一去！

从 Kyanjin Gompa 出发，有很多事情可以做。你可以攀登两个海拔 4,773 米和 4,984 米的山峰，享受非凡的美景。然而，我们觉得探索 Kyanjin Gompa 后面的河谷更值得：它向西藏的方向延伸。在那里没有更多的旅馆，几乎没有其他远足者，反而是半野生的牦牛群和宏伟的风景。很难不忘记时间而继续行走。对我们来说，这一天在 Kyanjin Gompa 后面的河谷成为了我们在喜马拉雅全程中最令人印象深刻的一天。特别是因为这并不是为了攀登一个尽可能高的峰顶，而是我们可以悠闲地在山谷中漫步，感受巨大的风景。当然，马蒂亚斯并没有错过在接下来的几天里攀登两个提到的更高的峰。

我们在 Kyanjin Gompa 的住宿给我们带来了浓厚的甜蜜味道，特别是 Dorje 的面包店。面包师 Lokpa 的苹果派在整个山谷都非常有名，而我们最喜欢的是他的热带花蜜扁桃仁挞。每一天，我们的日程中都包括去面包店。安东尼亚还因此迎来了她的首个 Facebook 出镜：Lokpa 发布了她作为目前最年轻客人的照片。第二天我们通过一条评论发现，我们在地球另一端的英国有一个共同的朋友。

在 Kyanjin Ri 的前峰上。我们在徒步旅行中共同攀登的最高地点。

在我们下坡之前，我们差一点错过了一家新的牦牛奶酪厂的开幕式。受邀的客人应该通过直升机空运，但由于加德满都的天气情况，直升机延误。只有瑞士大使准时到达，因为她坚持走路前来。

在下坡的过程中，我们也放慢了脚步，添加了一些小绕弯。尽管风景令人叹为观止，但在朗塘徒步旅行中我们却感到缺少：村庄。这里虽然有很多旅馆，甚至有更大的旅馆聚集，但没有村庄中的人，他们不靠旅游为生。通过绕道两段 Tamang Heritage Trails，我们再次感受到两个小村庄的独特印象。此外，我们后来更深刻地意识到，在 Ruby 谷的旅游几乎未被触碰的村庄及其居民的经历是多么特别。

在回程往 Thulo Barkhu 的路上，我们与牦牛农夫的儿子相遇。Kyanjin Gompa 的旅馆老板赠送了安东尼亚这顶用牦牛和羊毛编织的西藏帽子——当然是手工编织的。

在喜马拉雅待了两个月后，安东尼亚正朝着成为牦牛农夫的路上。

朗塘徒步旅行成为我们在喜马拉雅山脉中徒步的完美结尾。现在，我们只需一段吉普车的旅程，就可以享受期待已久的热水淋浴。车程出乎意料地颠簸。这条破败不堪、崎岖的道路是尼泊尔与中国之间的唯一连接道路，这让我们不禁摇头。因为在其他地方，正在进行大规模的道路建设，试图好好修整现有道路。尽管如此，仍然有很多卡车和巴士在这条现有道路上奔波，我们只能无奈地摇头。幸运的是，安东尼亚再次展示了她的韧性，顺利完成了这段颠簸的旅程——或者正如我们的司机所说的：只是一点点越野。

我们的结论是：在喜马拉雅山度过的两个月虽然艰苦而疲惫，但经过充分的准备，对于小孩来说也是完全可行的，并且绝对值得。