14+15.08 乌托伊 - Øysand 100公里
大约8:30我醒来,尽管昨晚有点风,但我感觉很清醒。经过近10小时的睡眠,一个邻居过来聊了聊天,并问我是否还需要什么。我感激地补充了我的水源,并于9:30出发。今天我感觉很好。我遵循了15公里骑行后休息补充热量的规则。糖分的门户开启了,我觉得与更多的睡眠、短暂的规律性休息和降低速度相比,能够找到一种良好的平衡。今天的路在前40公里又是上下起伏,穿过针叶林,既...

已发布: 19.08.2020
我大约在8:30开始了新的一天,收拾好所有东西,吃了早餐,大约在10点出发。我感到精神焕发,状态良好。前35公里沿着E6国道,都是新的自行车道,背风骑行,轻松飞驰。通往奥斯陆的最快路线是沿着E6走520公里。我决定在我的休息日选择一条稍微长一些的线路,选择人少的道路,尽享美丽的风景。因此我愿意牺牲更多的公里数和海拔高度。这条路稍微跟随Olovs小径,这是一条穿越欧洲通往西班牙的朝圣之路。在休息了一天后,我的精神状态也感觉更加清新和有动力。因为通往奥斯陆的整个旅程现在就在我面前。穿越山区让我非常快乐,积累爬升,高速下坡达到65公里每小时。此外,还有风景。如果你还没有听出来,今天的天气真是太棒了。在86公里处,我经过一个理想的睡觉地方,但我感到如此清新,以至于我想再骑一个小时。在森林里也并不容易,经过105公里后,我找到了一个地方,不完全在路边,平坦,干燥,附近没有蚂蚁窝,且仍然不是完全离群...骑行超过100公里后,这并不简单。之后吃了些意大利面,我就很快睡着了。
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向家人致以亲切的问候
