卡斯凯什和里斯本，2022年5月5日至5月15日

第5集：我们爱葡萄牙，我们爱卡斯凯什！！！

这里的一切都令人信服！天气、大海、自然，以及我们周围热情的人们！我们非常兴奋！特别是我们对卡斯凯什-辛特拉国家公园的喜爱，在这里我们度过了几个充实的骑行日，经历了剧烈的攀爬后，时而穿过茂密的森林，时而走过岩石、碎石或流畅的小径驶向大西洋。
对于那些感兴趣的人，这里是我们的心头好：https://www.ride.ch/de/touren/donkey-trail 和 https://www.ride.ch/de/touren/sintra-trails.
而如果自行车需要休息一天，海岸边的岩壁始终可以让我们去爬一爬，完美，不是吗！？

第6集：里斯本，彩色的城市

我们也很喜欢里斯本。到处都是蓝色的树（不知道它们叫什么），许多房屋色彩丰富，装饰着多彩的瓷砖，在许多狭窄的小巷中悬挂着花环和灯笼。在里斯本，我们有幸见到几位朋友：

格里兹利和佩德罗
他们向我们介绍了葡萄牙的饮食文化。在斗牛场的拱顶下，我们体验了所有的葡萄牙特色菜。佩德罗，负责预订餐厅的人，为我们几乎点下了全部菜单，而格里兹利则在确保啤酒杯不至于空置。经过一顿美味的饭菜，我们腹部饱胀，去打几轮台球。我们输了。

梅尔
我们在热闹的阿法玛区的公寓接我的儿时好友，我已有十五年没有见过她。我们在小酒吧开始这个晚上，聊起往昔和现在，发现许多仍然如故。我们继续前往另一家酒吧，两位音乐家悠闲地演奏着涅槃乐队、红辣椒乐队、酷玩乐队等的歌曲。两人的欢乐感染力极强，不久之后大家都开始跟着唱和跳舞。

卢卡斯，弗兰齐，芬恩和诺拉
在我们里斯本的最后一个晚上，我们与巴士制造者卢卡斯及其家人相聚。一个温馨的烧烤夜晚完美地为我们的里斯本之行画上句号。