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La notte di oggi è stata piuttosto agitata. Forse a causa della luna piena, forse a causa del vento. A proposito di vento. Oggi mi sono lanciato in qualcosa che non avrei mai pensato di provare. Ero con Tina e John, due altri ospiti dell'Isolabella, a fare surf. La nostra lezione di surf è iniziata alle 06:30 e inizialmente avevamo l'intera baia di Hiriketiya tutta per noi.

Chamath, il nostro istruttore di surf, ha iniziato con degli esercizi di riscaldamento e poi ci ha spiegato esattamente come alzarci sulla tavola. Dopo gli esercizi a terra, siamo subito andati in acqua. Non appena Chamath ha avvistato un'onda perfetta, ci siamo messi a paddare al comando e, quando ha detto 'stand up!', ci siamo alzati. Che dire, è stato fantastico e ci siamo divertiti tantissimo! Una sensazione incredibile di orgoglio e libertà! 🏴‍♂️

Il resto della giornata è stato meravigliosamente rilassato. Massaggi, massaggi, massaggi. Ho letto molto e goduto del non fare praticamente nulla.

Dopo cena, abbiamo avuto l'opportunità di meditare con un monaco. Abbiamo goduto di un soundbath e poi di un mantra.

Mi sento ancora energico, leggero e rinvigorito. Forse è per il Cleasing-Day o per la medicina che continuo a prendere al mattino e alla sera. Non lo so, ma in realtà non importa. Semplicemente mi godo questa fantastica sensazione!