Llegar

Son las 6:20 y me he quedado dormido. 😱 No pensé que alguna vez diría esto en mis vacaciones.

He perdido mi primera clase de yoga, que tanto estaba esperando. 😩

Bueno, he dormido casi 12 horas. No es inusual para mí, quien me conoce bien.

Así que iré a nadar en la piscina. 💦 A esta hora está solo para ti, pero tampoco hay mucha actividad durante el día.

Solo hay 8 habitaciones y es ideal para viajeros solitarios. 😍

De hecho, también hay algunas parejas aquí. 🤨

Alrededor de las 8:30 tengo mi primera consulta con la doctora Ishanka. También hay un doctor masculino. Se llama Sonoj. Pero él solo es el asistente.

Aquí se entiende de cuotas de mujeres. 😜

No, broma aparte. Ambos son muy amables y se toman su tiempo para mis 'quejas'.

Tengo que pensar mucho para encontrar algo. En la vida diaria, normalmente se deja a un lado nuestras necesidades.

Aunque en mi clase de yoga, en realidad enseño algo diferente. 🤔

Principalmente quiero reconstruir mi sistema inmunológico y mi espalda baja me causa problemas, especialmente cuando tengo que cargar muebles pesados o trabajo manual, Lotti. 😉

Me preguntan sobre mi edad y profesión, si estoy casada y si tengo hijos. Luego me pesan y me sorprende pesar 58 kg.

Le digo a la doctora que me gustaría perder 5 kg sin renunciar a la maravillosa comida. Ella sonríe y dice que debo decidir si ella toma el control y organiza la comida o si la mantengo en mis manos.

Elijo lo último. Luego pierdo 2 kg más y eso sería demasiado bueno. 😅

Ahora se pone interesante. La doctora siente mi pulso suavemente con las yemas de sus tres dedos (índice, medio y anular) para averiguar qué tipo de dosha soy.

Nadi Parisha se llama a este diagnóstico de pulso ayurvédico.

Como aprendimos en yoga, Nadi en sánscrito significa tanto pulso como nervio y describe los finos canales de energía por los que fluye el prana, la fuerza vital. Por lo tanto, el pulso refleja tradicionalmente el estado del prana y la energía nerviosa.

Tradicionalmente, el movimiento del pulso se compara con imágenes de animales. Cuando hay un aumento de Vata, el movimiento del pulso es similar al de las serpientes. Si Pitta está elevado, el movimiento se asemeja al de las ranas. Un Kapha elevado se asemeja al movimiento de los cisnes.

(Te oigo reír, Haiko, pero no pasa nada.

No soy perfecta tampoco. 🤪)

Nuestro pulso habla el lenguaje de nuestro interior - qué tan extensivamente se decodifica y se comprende depende de las habilidades y experiencias individuales del terapeuta.

No quiero profundizar más en esto. Es mucho más complejo de lo que nosotros, los europeos centrales, podemos imaginar.

Solo diré que las serpientes y las ranas no armonizan bien en mí. Quiero decir, en realidad deberían estar en equilibrio, pero no lo están. 🤯👸

Como 'castigo', ahora recibo al menos 3 aplicaciones físicas todos los días. (Aunque con 1 vez de sexo sería suficiente) 😏

Además, medicina amarga y mi té de dosha.

A las 12:00 ya hay almuerzo.

Puedo sentarme afuera bajo los manglares. 🏝️

A las 2:00 PM tengo mis aplicaciones y durante las siguientes 2 horas puedo consentirme.

Nadinga me recibe muy cordialmente y me invita a una habitación que solo está cubierta a la mitad. Al final hay un jardín abierto con una ducha. Simplemente maravilloso.

Me dan un sexy tanga y puedo desnudarse.

Primero me siento en un taburete y recibo un masaje en la cabeza. Le ponen un poco de aceite en el cabello y durante 20 minutos se masajea suavemente, a veces con fuerza, con las yemas de los dedos. Tengo la sensación de que mi exterior se fusiona con mi interior.

Simplemente divino y ya es número 1 para mí.

Después me recuesto en una camilla y ahora me massajean los pies. Un pie después del otro y cada dedo del pie por separado.

Ahora es el turno de mi espalda y las piernas. Se cubre cada poro individual con aceite caliente pero de olor extraño.

Después puedo dar la vuelta y ahora me masajean los senos y el abdomen.

El masaje se realiza de manera muy sensual y si hubiera tenido la opción, hubiera elegido al joven en lugar de a Nadinga. Pero no lo tuve. 😏

Bueno, sin embargo, estoy muy feliz, pero al mismo tiempo agotado, así que me acuesto en mi cama celestial por unos minutos para sentir un poco más, como me gusta decir durante el Savasana.

Me salto la cena.

Thamiya me trae un poco de fruta y me unta con aceite de limón. Dice que debería ayudar contra los mosquitos. 😜

En general, los cingaleses son muy cuidadosos, ya sea fingido o no, no me gustaría juzgar, al menos no tan pronto.

Aproximadamente tres cuartas partes de la población son cingaleses, que hablan cingalés, el idioma oficial de la República Socialista de Sri Lanka. La mayoría de los cingaleses son budistas. El segundo grupo más grande, representando el 14%, son los tamiles, cuya religión es el hinduismo. Pero también hay mezquitas aquí, ya que alrededor del 7% de la población son musulmanes; llamados moros, principalmente de ascendencia árabe. Por supuesto, también hay iglesias por toda la país debido a la larga historia colonial del país.

Me siento muy bien aquí. 😄