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我的胃在疼。吃饭太晚了，但真是太好吃了！ 我几乎无法起床，但Lidl在等我，随后又是一节瑜伽课。 我把母亲放在沙滩上，她会在那儿待着，然后我们在课后见面吃早餐。 在工作室里，我和一位女士愉快地交谈，我觉得她也是参加者，但后来发现她是老师。她来自慕尼黑，现在已经在这里居住了半年。课程让人振奋，令人耳目一新，肚子慢慢开始饿了。...

辛特拉。关于一座城堡的炒作 (https://www.sintra-portugal.com/amp-zh/palacio-pena-palast-sintra-amp-zh.html...

今天要去瑜伽。先来杯咖啡，然后我去瑜伽馆 (https://sandhihouse.com/)。 在场地前，我和一位在埃里塞拉待几天的美国人交谈，她之后还预订了里斯本。现在 - 她在享受大海和宁静 - 想要重新预订。再也不要吵闹的里斯本了。我理解她。 课程如标题所示……...

第一天很早就开始了，我五点就醒了，了解这里发生的事情。 我很快想到一个主意-抓一些水果和冰沙，开车去小村庄Mata Pequena（大约30分钟车程）。如果你在寻找宁静与隐居，那就去那里。 但我们首先开车去Ericeira，去找一下我周五要去的瑜伽工作室。我们在海滩上消磨了一些时间，海水相当冰冷925。母亲不小心弄湿了裤子，这时我们开始向MP出发。...

2022年4月13日，经过短暂的睡眠，出发了。我们前往埃里塞拉的航班计划在11:30出发。 圣诞礼物“去吕讷堡的旅行”被换成了葡萄牙。我在一月份爱上了这个美丽的小镇埃里塞拉……并提议去那里旅行。 飞行时间约为3.5小时，这段时间对我来说，今天 - 不知为何 - 似乎特别漫长😠。...