法国的13天皮划艇

每个划水者都必须在阿尔德什的阿尔克桥下经过一次，P认为这一点很重要。但对我来说，更重要的是，我们能在法国遇到划水朋友，他们已经在这里划水几十年了。因为这里太美了，可以攀岩、划水和远足，因为……

由于11摄氏度和持续的降雨，Hüningen的训练场不能使用，还有完全被淹没的Doubs。在Sault-Brénaz，天气稍暖，训练场挑战着我们每个人的技术水平，我在寒冷的罗纳河水中游了三次。

在Chassezac的Mazet Plage露营地，我们六个人再遇到了其他朋友。小溪水不多，但每个上午会从上面的大坝放水，这样就可以顺利划行。当然，我在这里也在寒冷的水中游泳。在阿尔德什，长达23公里的划水路线穿过令人叹为观止的高耸石灰岩峭壁的巨大、尤其长的峡谷。

我终于要学习Eskimo翻滚，这一点很明确。关于“非常困难，必须在游泳池里练习几周甚至几个月”的恐怖故事并没有激励到我，但也没办法，我是小组中唯一无法翻滚的人。

在休息日，天气第一次变得几乎炎热。在中午的酷热中，N家族想在Chassezac中洗个清凉的澡，并主动提出和我一起进行翻滚训练。他们耐心地穿着潜水衣在寒冷的水中等待，并尝试向我传授复杂动作的元素。

此时阿尔德什的水几乎枯竭，Chassezac在没有大坝放水的情况下也变得相当干涸。我们攀岩和徒步旅行，也很好，毫无疑问。

在Chassezac的下一次翻滚训练中，恰好有三个人或多或少同时对我说话。每个人都想传授给我自己的小技巧，如何“几乎自动地”用巧妙的臀部倾斜翻转皮艇，并把上半身再次摆到水面上。“总是最后将头向上保持”，在这一点上大家达成一致，只是之间的动作并不完全一致。完全困惑且冻僵，我在不到一个小时后从水中爬出来，幸运的是今天营地的淋浴里还有热水。

由于阿尔德什和Chassezac缺水，P和我跟N家族一起离开Mazet Plage小组，前往东边的Drôme。它发源于Dauphiné，由于雪融化水位比平时略高。当然非常寒冷。并且，当然，我又一次翻车，挂在水中的一根树枝上。P在一个被阻塞的地方和我做了一些翻滚练习，之前他已完全避开了我的翻滚练习。

在最后一天，我们五个人再次划到了美丽的、像Isar一样的Drôme的上游部分。午休后，我分心了，忘记在一块石头上支撑，嘭，头又一次朝下挂在寒冷的水中。一种愤怒和生存本能的混合涌上心头，我用桨在河床底部支撑着自己——其实不应该这样做，以免伤到肩膀，而水通常也太深了——plopp，我上来了。完全不知道我怎么做到的，但显然这几天的翻滚训练确实有效。其他人感到相当疑惑，因为他们习惯于不断将我捞出来。我非常高兴，这感觉像是对划水者新娘的祝福。

在出口处，一个支流形成了一个小湖：没有流动，水深且呈绿松石色。我想再练习一次，其他人跟着乐趣一起翻滚。从四次翻滚尝试中，有三次成功，我非常自豪，像个小孩一样开心。快乐地我从寒冷的水中爬出来。现在我们必须回家，但我已经期待下一次的皮划艇之旅，感觉更像是一个开始，而不是结束。

感谢你们所有人，没有你们的建议和耐心，我是无法做到的。