标签 12，第四阶段：再次看到蒙特·比安科 :)

第四阶段。在库尔马耶尔度过一个轻松的休息日后——按摩浴缸多次被使用，但我们的衣服也不得不（被）洗了——我们于早上8:30享用了丰盛的早餐。对贝尔霍德酒店表示大大的赞赏！到10:30我们又回到了TMB路线。是的，我们就是这么懒得起床的徒步旅行者（来自尤达）!

就像我们每次的阶段一样，首先是上坡，字面上说！今天我们从1230米爬升到2125米，徒步5公里。我们在攀登过程中被成百上的草蜢陪伴，真是疯狂！意大利的草蜢不如法国那边的跳得那么彻底。这让我们在指定的徒步路径上踩下脚步时变得相当困难！我们也见到了许多蜥蜴和蝴蝶。到达顶部时，我们没有对草蜢造成伤害，得以欣赏美妙的蒙特·比安科的景色 :) 在略微阴云的天气下。享受完成功的攀升和风景后，我们轻松地继续走到博纳蒂小屋，过程中有些上下起伏。享用了一瓶可乐来降温，特别是对于血糖过低的乔格而言 :))

我们还有大约一个半小时的路程，同时沿着意大利瓦尔费雷特上方的观景平台徒步。沿途有花海和两只旱獭。四条腿的小家伙们真可爱！它们特别喜欢在绿色的斜坡上待着，那里有一两块石头充当瞭望塔。就在快要下雨之前，我们抵达了位于阿尔努瓦的小屋——瓦尔费雷特小木屋。特意准备了素食，这让雅宁娜特别高兴。晚上，我们在小木屋的公共区前面的壁炉旁取暖。总的来说，这是一个没有太大劳累的美好一天，尽管我们直到18点才到达阿尔努瓦。下次如果你想给你的雅宁娜抹腿霜，就别突然蹲下，亲爱的乔格...