tili-aufm-rad

好了，这就是全部。 🥳🥳🥳 或者也可能不是😳😳😳

在倒数第二天，我的路线沿着运河行驶，前往沙勒罗瓦。大部分时间旅程都很轻松，除了遇到三处封路和糟糕的绕行指引。不过，我仍然按时到达目的地，一切都顺利。😌

嗯，毕竟在完美的一天之后，事情不会完全按照预期发展，这也是可以理解的。😉 上午的天气变化较大。🙁 一开始，敦刻尔克

我必须说，今天确实是我骑行旅行中最轻松的一天之一。尽管最后表上又超过了90公里，但这一天的骑行就是如此放松。我也说不清楚究竟是为什么。 昨天双腿还有些沉重，但今天这个问题完全不存在了。天气当然又

半场！已经完成502.3公里，包括晚上跑的圈。今天的开始有些波折。腿很沉，我感到疲倦，尽管我睡得很好，感觉状态不佳。😴😴但是在海滩喝了两杯Chocomel并小憩了一会儿后，接下来的路程顺利到达布鲁日。😁

接下来的138公里在仪表盘上。不过这段也是相当放松，若是沿着运河直行25公里，甚至有些无聊。

30度，感觉就像是一阵清凉的降温。 🥶 疯狂的时光。

哎呀。今天真是场热战。🥵🪭 我必须承认，我一点都没有写东西的欲望和动力。 可能只有这么多。一切都很顺利，我住在一个

一切都准备好了，明天早上就要出发。我计划很早开始，希望能逃避最炎热的天气。但这可能只是想当然。明天将是艰难的一天。 不过，未来几天的天气预报给了我们希望。从周一开始，天气情况可能会变得不错。 我的自行车和我绝对已经准备好了。一切都已经打包好并安装完毕。饮食和饮料都已准备好，明天在前往 Xan

虽然还有几天，但准备工作已经完成！ 现在我们都祈祷温度能在这之前稍微下降一点。虽然天气预报看起来并不太乐观，但我持乐观态度。周六的第一阶段，目前预报是36°C——那可得多喝水啊！🥵

下个星期六又要开始为期一周的骑行旅行了。🙂 一个最重要的决定今天已经做出了。 这次旅行要带什么威士忌，毕竟不能只喝运动饮料和电解质嘛 😁🙂😁

上个周末进行了部分新配置的测试。 由于各种原因，我想从阿什拉基特身上脱离出来，因此我购买了两个包袋。此外，我还买了一个新的上管包，因为葡萄糖果总得放在某个地方。😁

六月底我又要骑车出发了

这就是结束。丹麦 2025 已成往事 🇩🇰😀😢 745 公里，四千两百五十三米爬升，经过七个阶段。

今天的结论是，湿了的东西总会干，而如果你在农场里睡觉，不要奇怪从5点开始公鸡就一直叫😁 所以今晚相对较短，这也意味着我很早就上路了 ☺️☺️ 我没有那么幸运，天气不会一直好。昨天我还设法避开了阵雨，但今天我也遇到了。 不过我认为，两次阵雨还是在可以接受的范围内。 ...

唉。 😮‍💨 当你走了 5 米时，意识到今天无法进行，但你仍然需要坚持下去。 😵😵‍💫 今天的心态似乎不太对。 天气凉爽、多风，头脑昏昏沉沉。 而且天气预报显示，整天都有可能下阵雨。 不过我忽略了脑海中的小声音，还是努力去做了。 💪🏼 这种旅程正是为了锻炼自己。 先说，雨并没有来。 😁 我确实运气不错，抵达 BnB...

哦，天哪，我今天根本不知道该对这一天说什么？ 我还是简单点吧，这一天简直太棒了。😀😀😀 从早到晚一切运作得非常顺利。我轻松赶上了渡船。航行非常顺利。天气，从照片上看也可以看出，太完美了。我几乎整整一天都有大约 35 公里/小时的顺风，这无疑让一天更加完美。 我的自行车运行得非常好，腿部状态也超级棒。 简直就是一天完美。...

哦，天哪。本来计划是一个舒适的大约 80 公里的日子，但中间却变得有些紧张。 差不多 10 公里后，我又一次出现了辐条断裂。 😤😤 虽然我带了替换品，但我缺少一把合适的工具。 😩 幸运的是，这恰好发生在一个有修车厂的加油站前，他们虽然无法帮助我，但知道哪里有一个好的自行车修理店。而且那个店几乎就在我的路线上，因此绕道的时间也有限。 ...

旅行的第二天，完全在丹麦度过。 可以这么说，初见并没有产生爱情。 我还没有真正融入这个国家。 这与人们无关，他们都非常友好。 可能是南丹麦的风景。 让我想起了有丘陵的下莱茵地区 🫣😁 说到丘陵，我查了一下。 去年，整个荷兰之旅有910米的海拔高度。 今天我一个人就骑了803米 😬 但回到旅行。 其实没有比这更好的了。...

我其实不知道该写些什么。 酒店里过了一个安静的夜晚，早餐很好，骑行顺畅，腿部力量强，天气实在太好了。

第一步完成了。路上大约有一个小时的交通堵塞，屁股疼得比骑车8个小时还厉害，不过其他一切都很好。 我和家人去Schönberg已经很久了，所以我把妈妈带上，让她在我骑行的时候这里度假，我的妹妹也会在这里探望她几天。 三赢的局面😀 在酒店再享受一个宁静的夜晚，明天早上早餐后就终于出发了。

所以，时机又到了。 所有的准备工作都完成，并且已经打包好。虽然和小猫们的相处有时是一点挑战。🙄😊 明天就要出发了。首先前往基尔（具体是美丽的霍尔斯特），然后我将在星期六前往丹麦。 我很期待北方会给我带来什么。 对有兴趣的人，这里是计划路线的链接： https://www.komoot.com/de-de/tour/2285109735

所以，我又回到了妻子和猫咪的身边。
f600 在经历了昨天在Oeding的射击节之后，
f609 今天在Haltern am See的终点是轻松的小阶段。 没有太多的紧张——只是悠闲地放松心情。 在Haltern，我的妻子欢迎了我，我们在湖边转了一小圈。 现在得先清洗自行车，洗衣服，抬起腿来放松。 ...

所以，基本上就是这样。😄😔 今天完成了最后一段较长的旅程。在最好的天气下，轻松骑行了 110 公里。 明天只需去 Haltern am See，和最好的妻子一起环湖骑行，然后就回家。 终于可以再次抱抱自家的猫咪了！ 还有又能在自己的床上睡觉。 我不想高兴得太早，但到目前为止，完全没有任何故障或其他问题。这明天也希望能保持如此。 *敲敲木头*...

那么，今天的日子给我们留下了什么印象呢？ 开始是下雨 - 然后是阳光。 开始是逆风 - 然后是顺风。 嗯，总体来说就是这样。 😄 好吧。稍微详细一点： 在细雨中吃完早餐后，开始出发，雨越下越大。 迅速穿上雨衣，结果当然是雨停了。 😤 过了一会儿，太阳还真出来了。间歇性地，温度飙升到27度。 真是骑自行车的完美天气。 😄 ...

今天稍微以悠闲的节奏走了一段路。 一方面，我想在昨天骑了137公里后稍微放松一下，另一方面，我的胃在昨晚有点不舒服。没什么大不了的，但很烦。可能是吃了太多意大利面。🤷‍♂️ 天气依旧很棒，只是风有些大——但等会再说这个。 骑行时一切都很顺利。腿部没有感受到昨天的疲惫。 有两段路程的17公里是笔直向前的，稍显乏味。这可没有什么乐趣。...

唔，今天真是个特别的日子。137公里真的是未曾计划的。🤭 一切从头说起。 起初，我不相信在扎安达尔露特（Zaandvort）的沙丘前的指示牌上写着“对骑自行车的人不可通行”。这让我绕了10公里的路。通过痛苦学习。 绕路让我赶上去阿伊门德（Ijmuiden）坐渡船时有点紧张（可惜不是去苏格兰的那条船☹️），所以我得加快速度！ ...

今天我们学到了什么？ 不要依赖天气预报。 今天中午预报有阵雨和雷阵雨。哎，真的是吹牛。天气既温暖又阳光明媚。 好吧，前面的几公里还有点小细雨。对我来说这个恶心的雨算什么，作为一个伍珀塔尔人，这最终只是一场儿童生日派对。 没关系。 今天又是以一顿美味的早餐开始的，住在一个超棒的地方。希望这种情况可以继续下去。...

在那里，骑自行车者的敌人出现了。 迎面而来的风 4A8 在大约 100 公里的 80 公里上以 10 节（约 19 公里/小时）的速度始终吹向我脸上。 不过，总的来说，今天又是一个精彩的一天。在 B&B 的美味早餐、完美的骑行天气和如画的风景。 其实我本来想在 Hellevoetsluis 附近骑车兜风，但在感觉到腿上有 150...

除了在埃因霍温遇到一场大雨外，今天的行程绝对没有任何事件。 准时在10:00后不久从Venlo出发，然后就轻松愉快地以没有太大压力的方式开始了大约100公里的旅程。 天气不错，除了那场雨，腿部感觉良好，第一个住宿也很棒。 希望接下来的旅程能继续这样。 ...