在仙境的日子

内观冥想 - 听起来很有趣。早上七点，我还半睡半醒地摇摇晃晃走到"白兔"房间，遇到了老师Yaron和其他三位参与者。内观冥想是一种源自印度的佛教冥想技巧，通过增强自我觉察来获取更高的真理。内观意为看到事物的真实，并非表面上看起来的样子。

40分钟 - 没有声音、音乐、引导词……这确实很长。我的思绪不断游离，无法安静下来。但我坚持下去。无论如何，这让我感到疲惫，因此我决定在早餐后 - 只有素食 - 去睡觉。我感到疲倦，并且还有些力不从心。

然而，到12:30，我参加了一场DIY花环工作坊 - 尽管我并不擅长创意。但稍微改变我的舒适区确实是我的目标。现场交流不多，每个人都专注于自己的手艺。在我旁边坐着Amelie - 我们偶尔交流，但等到课程结束后再分享故事。制作出来的头环 - 真的很漂亮 - 完成后，有一位参与者花的时间稍长，我们三人陪着她聊天，聊了起来。由于她的生活中事情太多 - 她在美国是演员 - 她在这里寻找宁静。在接下来的日子里，Ashley就像一个幽灵 - 很少看到她，但她期望的就是这种孤独。课程结束后，我和Amelie以及Clara聊了好几个小时 - 这两位都很年轻，但却是值得认真对话的伙伴，她们也是在wonderland或稍早之前才认识，已经孤身旅行数月，现在来到这里。在接下来的几小时和几天里，我发现我在30天的假期中显得与众不同 - 大多数女性 - 不论年龄大小，或来自德国、奥地利、南非还是中国……都已经独自在外漂泊数月。无论是在间隔年、大学学习的间隙，还是在上学前，作为送给自己的礼物，因为孩子们现在都离家了……

我们彼此之间产生了默契，欢笑，提出正确的问题，一起寻找答案 - 这真是美好。

共同的（很多且出汗的）瑜伽和冥想课程或工作坊也不断成为对话的基础。

• - "天哪，早上的vinyasa课太累了，但Betty - 老师 - 非常棒"
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• - "谢谢你拖着我去瑜伽课 - 我感觉真好"
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• - "你从Aly的课中带走了什么？我想，对我而言，"地图不是领土" 和 "总是回归原始事实，要意识到大多数对情境评估是我们自己编的故事" 给我留下了最深刻的印象"
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• - "这很简单但不容易"
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老师们（ Cyclical Living for Women , HOME | Awaken with Aly）来自世界各地，给我们每个人带来了思考的启示……

思考和对话的启示：

• - Shermaine: 她有两个已成年的女儿，来自南非，但已在澳大利亚生活多年，已经旅行数月：在中国、越南、泰国……独自一人，因为她的女儿没有跟随
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• - Amelie - 她来自奥地利，刚满20岁，尤其享受与其他女孩的友好相处。她报告说，她感到非常自在，因为她家里并没有妇女之间如此友好的互动。她非常满足。并且对于她再次健康感到欣慰，之前她在印度尼西亚、新加坡等地经过，不时生病
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• - Maria……她热爱旅行，从未想过在八个月后会回家。她发现自己终究在短时间内感到满足。满足于新事物的发现与惊奇，因此她来到这个地方，想要静下心来，准备回家。在这几个月里，她去了哥伦比亚、尼泊尔等等。
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• - Nadine: 她感谢了一个间隔年，和她的丈夫旅行，他来自新西兰。但他仍在澳大利亚，因为他未能卖掉汽车，她急切地想要单独做些事，因此她在这里或已去过其他岛屿
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• - Clara虽然安静，但善于沟通，表现出兴趣和思考，她仍在考虑是否在三天后开始瑜伽培训，理论上她还有时间，直到九月。由于价格和她的瑜伽经验较少，她感到非常不确定，我们拭目以待。
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我们闲散地待着，独自、双人与群体。大多数情况下是坐在地上。我真的开始感到坐得有点累。