盐河艺术（和美食）发现
昨天，我沿着'盐河'地区走，周围是伍德斯托克和天文台（-> 我现在住的地方）。这个地区曾经是...
摩托四轮车第二次 + 沙堡滑板
又一次的摩托四轮车体验，这次在'亚特兰蒂斯沙丘'，距离市区大约45-50分钟。这里驾驶摩托四轮车并不更困难，但因为地面松散，有时需要更加小心。我享受了每一分钟。之后我尝试了沙堡滑板，我必须承认，与冲浪相比，我更容易找到平衡。也许是因为我之前上过冲浪课。谁知道呢...:D 目前我所知道的就是我可能会尝试滑雪
另一场葡萄酒品尝 :)
今天，我进行了葡萄酒之旅，参观了两个不同的地区：博赫丹尔和斯泰伦博斯。它们都以优质葡萄酒闻名。我尝试了可爱的红酒，如黑比诺、一款清淡的玫瑰红，还有两款白葡萄酒，以及其他一些，比如气泡苏维浓。嗯嗯....:D
康斯坦提亚小径和纽兰森林
正如你可能记得的，我之前写过关于‘康斯坦提亚’的文章。它不仅是开普敦一些更奢华的地区，更因其美味的葡萄酒而闻名。我们的徒步旅行始于康斯坦提亚谷，这是我经历过的最令人兴奋和最恐怖的徒步旅行之一。这里的‘我们’是指我和雅巴。雅巴是来自法国的志愿者——非常健壮、友好且社交，但组织徒步旅行可能不在他的领导能力范围内。我信任他，因此没有做好充分的准备（->...
聚会时间 - 让我们“舞动” :)
从充满活动、会面和欢乐的一周中放松的最好方式。这是莎莎在开普敦的最后一天，所以我们决定让她的这一天变得特别。莎莎是英国人，来到开普敦做医学和健康领域的志愿者。我们去了'Fable酒吧'，享用了简餐和几杯饮料，最后在一个叫'Boogie'的俱乐部结束。音乐是现代主流与90年代氛围的结合 - 非常有趣。 :)
朗加镇
在7月23日的星期四，我有机会看到美丽非洲的另一面，更具体地说，是开普敦的贫困。朗加镇于1927年建立，是最古老的黑人非洲镇之一。它是在1923年城市地区法案下成立的，目的是为了隔离和控制黑人劳工。在1960年代，它成为政治抵抗的关键中心。大规模的抗议导致了许多人悲惨的生命损失和严重的损害。直到今天，政府仍然“承诺”改善居民的住房条件，但这可能是一个永无止境...
四轮摩托车骑行第一站 :)
在7月23日，我在格拉布奥（Grabouw）山脉骑了四轮摩托车，这是一个位于开普敦东南方的美丽山脉区域。这里的风景确实很适合徒步和山地骑行，但我决定参加一次四轮摩托车之旅，真是太棒了。轮胎在崎岖的路面和碎石上不断转动的声音让人感到非常兴奋，我真的考虑过扩展我的驾驶执照，以便能驾驶更快的滑板车或一辆“小”摩托车。想象一下！ :D...
Beach vibes at Camps Bay
This is only one of the beaches here but the view is awesome. You can do a little rock climbing on the smaller rocks here to have a better view. The water is extremely cold, even...
皮划艇和野生动物之旅 - 星期天（第三天）
今天早晨开始得很顺利，享用了简单的早餐，还进行了为时一小时的皮划艇旅行，顺着一条短河和瀑布前行。 :) 这为今天的活动做好了良好的热身。 我只能说，在自然环境中近距离看到这些动物的感觉真是太棒了，令人难以置信，令人震撼……哇！ :D 我以前从未见过犀牛，真的太不可思议了——如此巨大且令人印象深刻的动物。...
皮划艇与野生动物探险 - 周日，19日（第三天）
今天早上的开始非常顺利，享用了简单的早餐和一杯温暖的咖啡。我太喜欢咖啡了！:-) 之后我们在一个靠近海边的美丽河流上进行了皮划艇活动。不幸的是，我忘记了那个地方的名字，但与那些可爱的人在一起更重要。这是一段美好的旅程，同时也是一天的良好热身与开始。我们甚至经过了一个小瀑布，你可以在其中一张照片中看到。氛围非常宁静，早晨的阳光令人惊艳。我们玩得很开心！:-)...
大象散步 - 星期六，第18天（第二天）
多么美丽的早晨 - 温和的阳光但寒冷刺骨。我穿着长裤、两双袜子和一件毛衣，盖着两条毯子睡觉。在南非的任何地方我都无所谓：所有的房间整天通风，窗户开着到处都是……唉……我可能永远也不会适应这种寒冷。;-/ ...
Cango洞穴 - 星期六，18日（第2天）
在看完大象后，我们直接前往所谓的'Cango洞穴'，它位于Oudtshoorn镇以北30公里处。整个洞穴长达5.4公里。内部温度在18至20度之间，湿度约为60至70%。这些洞穴于1780年被欧洲殖民者重新发现，并于1891年向公众开放。'Cango'意为'水之地'，这非常合理。你越往洞穴深处走，就越能观察到美丽的波浪状石灰石结构在大厅的天花板上。多年前，一...
蹦极 - 星期六，18日（第二天）
最后，我做到了。我从非洲最高的蹦极跳桥布劳克朗斯桥跳下216米。我们必须先进行滑索才能到达跳点。当他们把设备放在我身上时，我可以告诉你，我非常紧张。滑索实际上让我冷静下来，并且为我迄今为止做过的最冒险的事情做了准备。我感到非常兴奋，能感受到第一股肾上腺素涌入我的血管。‘现在没有回头路了’，我想。在我之前有很多人也在跳，这让我又冷静了下来。这个系统非常安全，所...
发现花园之路
大家好 :) 好久不见！这个周末，我的旅程带我来到了西开普省，顺便说一下，这里非常多样化且美丽。这是17世纪中叶被荷兰人殖民的地区（->...
花园大道 - 星期五17日（第一天）
这个星期五，我们实际上是在一辆小公交车上，沿着花园大道前往我们的目的地。我早上5点起床——真是“地狱”！没有别的想法，实在是太早了；/...
绿色市场体验
‘绿色市场’是一个靠近维&A港口的当地非洲市场 - 我所说的‘靠近’是指大约30-40分钟的步行距离。这是一次很不错的体验，但当然，作为一位单身且非洲以外的女性，你必须小心，并且要善于谈判。他们有很多漂亮的手工艺品……啊！你会喜欢的！ ...
我曾经去过的幼儿园的一些话。:)
我在“章鱼班”
V&A海滨长廊
让我给您简单介绍一下我上周五下午的活动，我一定会更频繁地做：就在V&A海滨长廊漫步，享受沿途的本地摄影展览，当然，还有那美丽的海景和海浪的声音——总是让我感到安心和宁静。当然，结束一天时还应该有一顿小晚餐和派对。我没有去场地，而是在一家当地餐厅与所有志愿者享受了一个愉快的夜晚，这个餐厅——幸好我——提供了丰富的素食选择。更多的内容'马上就来' :)
好望角 + 濒危海滩
嘿，亲爱的朋友们 :) 这次旅行是在7月12日，但我错过了上传东西（->对此我很抱歉！）。所以，我们开始吧。享受这些照片吧！ :)...
植物园
嗯，这里没有太多可以说的。这是一个令人惊叹的大面积区域，非常适合探索，不过如果你不是植物学家或科学家，可能只想在这里享受大自然和阳光，尤其是在晴朗温暖的日子里。
在狮头山上远足
今天我起得很早（大约早上4:30），为“狮子”做好准备。 ;-) 这是一座位于桌山和信号山之间的山峰，高约699米。这座山是17世纪中叶由荷兰人命名的。根据那时荷兰人的说法，信号山和狮头山一起可能象征着一个斯芬克斯。对此我想说：是的，这种相似性不可否认。我想在山顶观看日出，而且还能欣赏到开普敦在夜晚/黎明时分的美丽景色。太棒了 :)...
在'Constantia'的品酒会 - 美味
大家好，抱歉延迟更新，但我最近几天一直很忙。正如你们可能知道的，南非以其不同的葡萄酒而闻名，特别是长相思和其他白葡萄酒。附近有很多美丽的葡萄园，真是令人向往。因此，Liz、Gwen和我决定前往'Constantia'谷，体验Klein...
桌山徒步旅行
早上我们进行了简短的简报，介绍即将到来的志愿者项目，以及在开普敦期间应该避免做的事情。在我之前的情况中，接下来两周我将在开普敦的一个贫民区的典型非洲幼儿园。之后，我将参加一所小学的课程。但，明天再详细讲。 最令人兴奋、也可能是最耗费体力的活动即将开始：徒步“Plattleklip...
到达开普敦 - V&A 海滨
好吧，我在火车上几乎没怎么睡觉。你可以想象我现在的身体状况….;-p….不过，见到新朋友的好奇心和享受今天在开普敦的阳光让我感到更兴奋。在机场被接走后，进入志愿者之家，你可以把它想象成那种适合学校旅行的度假屋，有上下铺和公共区域等等，我决定和来自西班牙的 Aná 和 Sete 一起出门。Aná...
让旅程开始吧 :)
经过一天充实而忙碌的生活，实际上以工作开始，我们（-> 安德烈和我）从德累斯顿市出发前往法兰克福机场。我们以前从未去过那里，但让我们看看我们的旅程会带我们去哪里。实际上，没发生什么奇怪的事——没有交通混乱，没有与他人的奇怪遭遇，没有重大损失……主要来说，今天发生的最糟糕的事就是我在公园停车位遇到的一个厕所（->...