第一阶段：托布拉赫 - 利恩茨

现在真正开始了。德劳自行车道的第一段以适当的坡度沿着普斯特尔谷向下，直到奥地利的东蒂罗尔的利恩茨。风景如画的路线，如果没有一些小问题的话...

第一段有时穿过郁郁葱葱的田野，有时沿着森林边缘来到美丽的因尼根镇，令我们感到沮丧的是，这里的魅力远超过那些略显杂乱的托布拉赫。接着，沿着德劳的左岸向下，这里德劳还只是一条不起眼的小山溪，朝奥地利方向前进。在某处经过绿色边界后，会经过几个村庄，并且在一条维护良好的、全程铺装的自行车道上，有时穿过茂密的林间，之后又在阳光明媚的森林中或沿着河流在阴凉处下行的美妙旅程。除了几段较短但可能仍有毒的陡坡外，实际上一路都是下坡，很多时候甚至不需要踩踏板。

那么那些之前提到的小问题到底在哪里呢？这段旅程的风景非常美丽，设施也很好，几乎不需要体力。问题恰恰在于，这段旅程的风景非常美丽和设施齐全，而且是的...几乎不需要体力。这种情况，加上无数的单车租赁服务到利恩茨，人们可以将自行车简单还回，然后坐火车回到托布拉赫，使得第一阶段成为一种极限体验。因为即使是最不适合骑行的人，也会受到启发，想要尝试一下这段路，尽管他们在此之前也许只是在橱窗里见过自行车。从百分之百确定的家庭外出旅游开始，他们总是在最不方便的地方停车，而且这无疑是在自行车道的正中央。然后是一支由15名女性组成的意大利小组，名为“五十岁的女性”，她们想要在“脱离美甲店，踏上踏板”的口号下有一次精彩的体验，并以不均匀的蜗牛速度，在感觉十公里中每一刻都使得超车变得不可能。重要的是，在最后的爬坡中，作为最后一个动作，要把自行车干净利落地停在与车行路面的45度角上，这样每一次经过，甚至是迎面而来的，完全不可能实现。还有一对特别好玩的意大利家庭：大约40岁的母亲歇斯底里地对着约5岁的孩子大喊，甚至在50米外也可能造成听力损失，而父亲则在儿童座椅上含着小孩，甚至在站立时也无法保持自行车的平衡，奋力挣扎着维持平衡（顺便说一下就在车道中间），而小孩在座椅上可能也因为没有摔倒而至少产生了鞭打伤。

经过如此多的有趣遭遇后，突然降临的雷暴 - 违背了所有的天气预报 - 对我们已经无所畏惧。在狂风暴雨中，我们将大家庭和小家庭抛在一旁，最终逃到了利恩茨，尽管天气没有好转，但至少不再伴随着不可预测的风险。吃了一块“利恩兹蛋糕”（确实存在）和一杯维也纳咖啡，稍微抚慰了我们的心灵，同时观看德劳自行车道的“威胁”，他们在火车站交还了自己的“犯罪现场”。所以，我们为第二阶段留了一些余地... :-)