Caravanlife #6.0, 12平方米

当我敲击这个的时候，我是一边笑着一边流泪！

美好的一年慢慢接近尾声，我们希望已经克服了12平方米的挑战。我这是什么意思呢？

经历了起伏，我主要在这里看到一些我无法控制的因素，我指的是意外事故及其后果，西班牙的停滞，以及现在伴随在基督徒身边的不确定性，是Palumbi能否坚持下去的问题。

这些担忧常常让他沉默，他只有在多次被要求后才能与我分享，因为他不想让我感到负担。虽然我能理解这种感觉，但我并不完全认同，因为我对Palumbi充满信心，他会把我们带回家！

当然，这也导致了一些紧张局势，希望我们现在能以不同于10个月前的方式来处理它们。我们已经学会了，不能把所有事情都憋在心里，而是更好地表达出来，消除疑虑等等。很多时候只是一些小误解，仅仅通过交谈就能解决。

我仍然每天进行冥想，目前日常瑜伽的效果不太好，这有几个原因：

我开始了一项阿育吠陀疗法，除了严格的要求外，还建议我在不适合我的时候进行瑜伽，这让我很为难。要么就是一早醒来，要么就是临睡前，这两个时间对我来说都还不太合适。（有趣的是，在家里这不会是问题，因为我那里有固定的屋顶、空间等等。）还有一点是，我需要互联网，因为我应该尝试一些我之前从未做过的特殊瑜伽……

我还没有找到正确的流程，但我正在努力。

为什么我会去看阿育吠陀医生？很简单，我的身体告诉我，我在精神上处理的事情很好，但是在肠道里还有很多积压的东西，我真的在往里填充。从3月份开始，尽管严格的饮食、没有酒精和大量运动，我还是在不断增加体重，嘴周围的刺激也是不去的原因。

现在当然还不是一切都好，我的体重仍然需要关注，但肠道的排毒让我的刺激口腔看起来好多了。从整体的角度看，这对我来说很重要，似乎有效！

我会把许多在安息年中的事情带回家，不仅仅是物质的东东，还有我们在过去几个月中所学到的东西。

1. 你应该永远乐于助人，因为你可能也需要帮助。
2. 在可能的情况下，处处展现宽容，前提是不影响个人空间。
3. 生气没有任何改变！（这是我的难题！）

我还采纳了一些don Miguel Ruiz书中的规则，想继续遵循，这些事情不是一夜之间就能解决的，但可以逐渐融入日常生活。

• 永远不要用你的话伤害他人
• 不要猜测，不要对他人进行推测
• 不要把任何事情个人化
• 总是努力做到最好

这就是我每天的方式，我持续努力，但总有改进的空间。

我会把这一切带入我的新/旧日常生活中，因为我不想将我的成长成果仅仅局限于这个安息年！

有一件事对我来说已经变得积极，因为我将获得一个新的工作地点，这算是真正的全新开始！