自10月5日起，劳拉和延斯来访。我们在金泽待了前五天，然后去了长野，1998年冬季奥运会就是在那里举办的。但长野其实没有太多可看之处，除了一个寺庙，不过这个寺庙很美，确实值得一游。在善光寺，每天清晨日出后都有一个仪式，任何人都可以参与。所以要早起，6点到寺庙。我们受到了高僧的祝福，然后进入寺庙祈祷。一个和尚在鼓上演奏，而其他人则低声吟唱“Ommmm”。 前一天我们去了松本，乘坐小火车大约90分钟。松本以城堡而闻名（那里也没有别的）。但这是日本最美丽的城堡之一，也是少数保存完好的原始城堡之一。
