6.7. 日内瓦 - 霍赫海姆的火车之旅

4.7. 勒劳泽 - 劳塔雷山口 - 加利比耶山口 - 瓦卢瓦 34公里/860米高差

3.7. 布里安松 - 勒莫内捷莱班/ 勒劳泽特 小屋 25公里/ 570米高差

气温凉爽。晚上我还得多穿点衣服。然后很晚才起床，在来自瓦朗斯的一对夫妻的房车里喝咖啡。直到11点才出发，这还是第一次这么晚。 一路上有持续的逆风，朝着劳塔雷特方向上坡。不太简单。逆风比爬坡更令人烦躁。 我决定离开人流密集的主干道，来到山谷里，一条沿着小溪'基桑'的安静道路，提供漂流活动。...

1.7. Jausiers - Col de Vars - Guillestre 45公里/1040米

Col de Vars是最困难的。我推着车走了很长时间，流了很多汗……奖赏：我终于到达山顶，但不记得30年前和Günter一起是怎么做到的了。而且和往常一样：壮丽的山景。我知道我为什么如此热爱这座山。

30.6. Jausiers雨中的停顿

停顿，是时候报告并让肌肉恢复了。接下来的山脉就在眼前。

29.6. 在 Jausiers 的休息日，伴有降雨和雷电

暂停

土地上的雨水和法拉达伴随我穿越费尔德贝格湖区

今天我的运气很好，天气正下着雨，阴云密布。虽然我还可以在户外吃早饭，但天气已经开始变坏。 对我来说，这正是骑行的最佳天气。因为我正在服用抗生素，光敏感，因此应该避免阳光。其实我应该戴手套，因为我

卡里亚蒂德与一场关于“古特•博尔滕霍夫”的个人导览 在布兰登堡

“美好的事物往往就在眼前。” 这是访问网站时的口号。 从骑士庄园到悠闲的地方也很合适。 但从头说起……

复兴 2.0 我的自行车和我在 狮堡地区的旅程

我必须承认，刚开始的时候我有些怀疑。再次骑上自行车，重新踏上距离，再次走同样的路线？ 好吧，去年是开车和骑自行车。 在我心中仅用

结束！

在奥斯陆的登机过程颇为繁琐。面对如此多的车辆和人群，这并不奇怪。在排队时，我们认识了来自哈斯拉赫的Luckas。他骑着摩托车出行。我们在阳光甲板上度过了一个下午，观察水上摩托车手的技艺，海鸥的飞行技巧，并与有趣的人相识。晚上我们在音乐酒吧享用比萨饼和后来的阿佩罗。第二天早晨，我们精神焕发地抵达基尔。我们迅速骑车前往火车站，向汉堡出发。最后的25公里我们骑车前...